こんにちは！フリーランス整体師（柔道整復師）のしみです。 ぼくは４年間接骨院に勤務していました。 突然ですが みなさん肩がこったことはありますか？ たぶん「ある」という人が ９割以上なのではないでしょうか。 しかし僕は、 肩がこらないんですね。 これはなんでかというと 原因がわかっているから、 あらかじめ対処しているだけなんです。 身体の痛みには必ず原因があります。 でもそれを語りはじめると 専門的なコトバだらけになっちゃって どうしても難しくなっちゃいがち。 なので今回は柔道整復師の国家資格をもち、 接骨院の先生を４年間やっていたぼくが 肩こりの原因と解消法を わかりやすく図で解説します。 まず、肩がこるってどんな状態？ 僧帽筋と肩甲挙筋の緊張 なんで肩こりになるの？ 頭の位置 PC作業、デスクワーク 解消法 ①位置の改善 ②肩甲骨を適度に動かす まとめ 自宅でインナーマッスルを鍛えたい

石田三成CM、続編公開！＜3月27日(日) 0:00～＞ 第2弾では、第1弾をはるかに上回る計6本（＋おまけ2本）を制作。石田三成の人柄や功績をさまざまな角度から伝える総集編。いわば石田三成のグレイテストヒッツです。 ■石田三成×滋賀県　ポータルサイト http://mitsunari.biwako-visitors.jp/ ■石田三成CM＜第一弾＞ https://www.youtube.com/watch?v=Bp_JCOWYorA

2016/3/26 ペット生活 > 猫 > 【驚き】下半身が不自由になったボロボロの子猫が2ヶ月経つとこうなった…！ ある日、橋の上を散歩していた男性が子 猫 を見つけて近寄っていきました。 子猫は襲われると思い込み、パニックになって橋の上から飛び降りてしまいました。 その結果、子猫は下半身を引きずって歩くようになってしまいました…。 後に飼い主になる方が、子猫の保護から保護後の様子を全てムービーに記録していました。 子猫は、最初はとても怯えているようでしたが、この飼い主さんに拾われ少しずつ変わっていきます。 子猫には『ネネ』という名前が名づけられました。 飼い主さんのお家には、元々『ウズ』という先住猫がいました。ウズは、最初ネネのことを受け入れようとしませんでしたが、段々興味を持ち二匹の関係にも変化が表れていきます。 ネネを保護して8日目のことです。遂に、ウズはネネのことを

宋美玄オフィシャルブログ「～オンナの健康ラボ～」Powered by Ameba 宋美玄オフィシャルブログ「～オンナの健康ラボ～」Powered by Ameba 昨日のブログがネットのニュースに取り上げられたのはいいのですが、タイトルが「乙武氏の不倫は“不倫”じゃない？　友人医師が証言」で、いや別に不倫じゃないなんて言ってないのにわざわざ釣りのためにミスリードなタイトルをつけられたり、電話取材で「これを機に障害者の性について記事にしたいので一言」というようなのがきたりしていますので、もう一言書きます。 （昨日のブログはちょっと具体的じゃなさ過ぎて申し訳なかったです。） ・昨日は触れませんでしたが、今回のスキャンダルと乙武さんが障害者であることは全く関係ないことだと私は思っています。射精に関して乙武さんは健常人に比べて不便ではあるけれど、それはプロの店を利用すればすむことで、特定の女性とつ