おやつ、テレビ、ゲーム‥ お子さんが「もっと、もっと」と騒いで困る場面はたくさんありますよね。 ただ「ダメです」「いけません」と伝えるだけでは、子どもはなかなか引き下がってくれません。 しかし、ちょっと事前に準備するだけで、このような状況を解決できる心理テクニックがあります♪ キーワードは、『小出し』です♪ この記事を動画にしたものもあります♪ 内容を簡略化し、音声のみでもご理解いただけるようにしたつもりです☆ 「何かをしながら」という方は、ぜひご視聴下さい！ 子どもの「もっと、もっと」を防ぐテクニック☆ この記事は、『瞬間説得～その気にさせる究極の方法～』（ケヴィン・ダットン、2011）から学んだことの記録です。 著者のケヴィン・ダットンはロンドン生まれの心理学者で、「社会的影響」研究の第一人者です。 本の中では社会的な影響力を利用して相手に思わず「Ｙｅｓ」と言わせてしまうテクニックが数

目　次 「幸せのパンケーキ」をご存知だろうか？ 「幸せのパンケーキ」と「ダイエット」 参考にした材料レシピ 「幸せのパンケーキ」の作り方 第１の失敗 メレンゲ作り 第２の失敗 第３の失敗 第４の失敗 ブランチとして提供されたお食事 素敵なお料理レシピのブログとレストラン紹介 お料理レシピ 美味しそうなレストランをご紹介 【今回の教訓】 「幸せのパンケーキ」をご存知だろうか？ 行列のできるパンケーキ屋さんで、今もまだ大人気の店。 Yahoo!検索対象２０１６スィーツ部門でも第１位になったらしい「幸せのパンケーキ」というお店を、ご存知の方も多いだろう。 スィーツ大好きな私、日頃、「ダイエット、ダイエット」といいながら、こういう人気店にはもれなく行ってみるミーハー。 なにせ、スィーツに大人気がトッピングされたら行くしかない。 「ダイエット」を宣言して何年が無駄に過ぎただろうか、それでも行くしかな

こんばんは。 今日は我が家の食卓の一幕を。 もくじ 我が家の食卓 明日からの自炊生活に向けて おわりに 我が家の食卓 誤字は訂正しない主義。 夫を笑わせることに日々全力をそそいでるんですけど、息子が一緒に食卓を囲うようになったら、これはもうできないですね。 少し寂しさを感じます。 ちなみに最後のポーズと顔は、夫がよくやるものです。 お互いにお互いを笑わせることに必死です。 明日からの自炊生活に向けて 肉じゃがを大量生産しました！！ 今日の晩ご飯は肉じゃが。 明日の私のお昼も肉じゃが。 明日の晩ご飯のお供に肉じゃが。 明々後日の私のお昼のお供にも肉じゃが。 肉じゃがパーリーです。 肉じゃがってなんであんなにおいしいんですかね。 なんぼでも食べられますよね。 私たち夫婦はどちらも おいしいものなら1週間連続でもバッチコイ！ な人間なので、連日肉じゃがが続いても余裕です。 うふふ〜肉じゃがパーリ

こんにちは。 コツメの母さん。です。 自粛が明けたら大好きな映画館に行って映画をみたいなと思っていたことを思い出し、近所の映画館は今どうなっているんだろう？？？とHPを久しぶりにのぞいたんです。 そうしたらね…。 えっえっえっ？なんで、なんで？？？ なんでこの映画やってるの？？？ ってのばっかりだったんです！！ アイアンマン3とかアベンジャーズとか、ブラックパンサーとか、もう何年も前に終わってしまった映画を短い期間ではあるけれど上映していたんです。 コツメの母さん、どきどきしてちょっとふるえました。 でも時すでに遅しで、上映期間内にそんなに多くは行けそうもありません。 その中で観に行くことにしたのがこちら↓ LEONです。 1994年公開の映画で、当時も完全版を渋谷の映画館で独身時代にコツメの父さんと観に行きました。 ナタリーポートマンが利発で強くて健気で、かわいくて、いつか自分に娘が生ま

「No.50 懐中日記」を使っている。 特に毎年同じ日記帳にするというこだわりもないのだけど、なんとなく懐中日記を使っている。懐中というくらいなので、ポケットに入るくらい小さい手帳みたいな日記帳である。 大きいハードカバーの日記帳も魅力なのだけど、やっぱり日記はかしこまってつけるものでもないし、気軽に扱える日記帳がいい。 日記をつける時間は夜。寝る前。そこからハードカバーの大きめの日記帳を出し、書斎で精神を統一して日記をつける.....でもいいのだけど、書斎はないし、実際はまったく異なる。 夜はほぼ晩酌をするので、だんだん眠くなってくる。すると「あ、寝る前に日記つけなきゃ」と思う。そこからこの「懐中日記」を取り出して、万年筆を用意して、今日の日付のページを開く。 懐中日記は、1ページに2日分のスペースがあり無罫なので、自由に書くことができる。でも色鉛筆や派手な装飾とは無縁である。ただ普通に

こんにちは、♢はなはな♢です。 見てください！スシロー【小川商店の生うに】 きれいでしょう？ みずみずしいでしょう？ とにかく、見るからに、うまそうでしょう！！ そうです。うまいんです。(^^♪ 先週、見当たらなかった【生うに】今週はありました！！ ありがとう　小川商店さん、ありがとう　スシローさん 久しぶりに、娘と私、合計5皿の贅沢しちゃいました。(*^^*) 只今、スシローでは、【どでかネタ祭・Ｗネタ祭・てんこ盛り祭】三大まつりが同時開催中だそうですが、私はうにがあれば　それでいい。 祭の期間：2020.07.05までです。 うにも、その辺までなのかしら　汗 小川商店の生うに　税抜き　300円 期間限定 うにって、黄色じゃないんですよ。 本当に新鮮なのは、オレンジなんですね。きっと・・・ 素人の勝手な判断 ※1日数量限定　漁状況により、入荷のない場合がございます。 だそうです。 食べら

３時のおやつに♡ こんにちは。今日も涼しいというよりは寒い　あやのんです。 今週、７月になるというのに信じられませんよねー。 大阪に住む友達が、先日、セールの薔薇の苗を買ったんだけど、 次々と蕾がついてきていると聞き、羨ましい限り。 うちのベランダの薔薇ちゃんは、まだ葉も小さいくらいです。 いつ夏が来るのでしょうね？ 今まで、私は人間関係において、恵まれてきていたと思っていました。 職場では、必ず仲良しで何でも言える同僚がいて、 感情的な人や、自分とは合わないかな？って思う人とは、 さり気なく距離を置いて、仕事上の話だけ。 子供がいないので、いわゆるママ友は出来なかったけれど、 結構、ママ友関連で苦労している話を聞くので、そういう事もなく。 それが３年前に引越をしてから、全く生活が変わりました。 職場の人数自体が、とても少ないので必ず顔を合わせる。 私は地元出身じゃないので、例にあげると、