今日の午後からでしょうか？ スターボタンのデザインがいきなり変わっていました。 すると、大半のブロガーさんのスターボタンが表示されなくなってしまい、またがっかり (´・ω・｀) 先月やっと調子がよくなったばかりなのに困りましたよ (;´д｀)ﾄﾎﾎ…　なぜ急に変わったの・・・。 かなり悪戦苦闘しておりしたが、何度チャレンジしても表示されないものはもう諦めるより仕方ありません。 今後、改善されるのかどうかも私にはわかりません。 ブクマボタンが正常に表示されている場合は代わりにブクマさせていただきますが、どちらも表示されない場合は何も残せません。まことに申し訳ないです。（実はブクマボタンは、以前より表示されにくい状態でした） ご理解願います (_ _)　(T_T)

2021年は私にとってさまざまなことがありました。このブログを始めるきっかけ、「振り返ると頑張りすぎた自分に気づき、自分らしい人生を取り戻し、心地よく、心豊かに生きていきたい」と感じるにいたる大きな出来事もありました。 昨年末に、仕事でお世話になった方（この記事ではＯさんと記します。）に小さな贈り物をしました。 Ｏさんは長い間一緒に働いている私の上司にあたる人です。所属する部署の一部は専門知識を要する部分があり、Oさんはその部分を担うため、マネジメント職も兼ねて中途入社しました。 Ｏさんはその知識に長け、穏やかな性格です。学者肌で自分の知識を武器に仕事をす強み。一方。仕事を進めていくうえでの別スキル、マネジメントや調整、企画等は不得手と感じていました。 私はＯさんのように専門知識はありませんが、仕事を進めるうえでの、企画、調整、実施のスキル、経験は私の方が長けている。また、長く勤めている分

東京の雪景色 『旧江戸城 桜田巽櫓・桔梗門・富士見櫓』 「桜田巽櫓」 「富士見櫓」（正面奥）と桔梗門（右手） 「パレスホテル」 「和田倉噴水公園」 photoⒸarashi

体操の内村航平選手、現役引退されるんですね。 両肩の痛みに堪えながら選手生活を続けていたなんて知らなかった。 今までに打った痛み止めは100本を超えるというじゃないですか。 スポーツ選手もそうだけど、身体ボロボロだと思う。 引退するのはいつでも出来るけど、そこから何十年と生きていかなくてはならないわけで、ソレを考えるとスポーツもな〜と思うのが本音。一度痛めると後遺症って残るでしょ。 私もヨガをやっていて肩に違和感を感じた時、なぜか中学時代に部活でやっていたバレーボールを思い出しました。 あゝ、そういうことか、、、 サーブを打つ時、フローターサーブをやっていたんです(アタック打つように、上からサーブする)。 これね、肩に力がある人じゃないと、相当な負担が掛かるんですね。 今さら後悔しても仕方ないですが、肩に力がないくせに無理してたんだな〜と💦 それと15年くらい前に患った右手親指の付け根、

春になれば新生活もはじまって、新しく社会に出ている人もいると思いますし、新しい生活をはじめている人もいると思います。 新しく社会に出た新社会人にとって、長い学生時代との変化に、わけのわからないような不安に襲われるみたいです。 そういう時期を、五月病とかって言われますが、その少し前の時期は、何が不安なのかすらも、考えれないような、いっぱいいっぱいの状況になったりしやすいので、得体もしれない不安に襲われるようです。 理由がわかれば解決の仕方というものがあると思いますが、わからないっていうのが不安の要素ですからね。 良い会社の基準っていうのは人それぞれですが、多くの学生は、大企業なり、有名企業に入りたいと思っていると思います。 自分もそうだったんですが、学生時代っていうのは、就職活動を通しても、やはり社会というものがみえてきているようで見えていないものです。 なので、有名企業だったり、人気企業だ

連休中のランチはスープだよ。 こんにちは、かんちゃんです。 寒い時期はやっぱりスープにかぎるねぇ～～～ リンク 何年も前にロシアのユジノサハリンスクに演奏で渡航したことがあるのですが。 その時にロシアでいただいた美味しいスープの数々！！！ 本当にどんなスープも・・・・・ マジでんまかった（^^） 北欧とかロシアはスープがメチャメチャ美味しいとは聞いていたけど・・・・・本当だったね！！！ んで演奏渡航した時に地元のスーパーで買い物したんだけれども、スープの素的な奴が沢山あるんですよ。 シーズニングっていう奴です。 そして全てロシア語表示なので拙者はシーズニングを手に取って、裏や表を何度も何度も見てたら・・・・・ たぶん地元のおばちゃんだとは思うのですが・・・・・ 地元のおばちゃんが拙者に向かって、なにやら話しかけてきました！！ どおやら身振り手振りと雰囲気から・・・・・ 地元のおばちゃん 「

内村航平選手が現役引退を表明しました。 内村航平選手 努力しまくったけどダメだった経験 「一日一楽」 内村航平選手 東京五輪予選での「まさか」の落下。「まさか」の予選落ち。 内村航平選手のこれまでの軌跡を（報道を通じてではありますが）見てきた一国民としては、たとえ予選で去ったとしても、内村選手がとびきりカッコイイ選手であることに変わりはないと感じていました。 内村選手ほどの人でも、失敗することはある。 人間、誰しも失敗することはありますからね。あれほどの神がかった選手とはいえ、人間であることに変わりはないのですから失敗することもあって当然。 内村選手がどんな気持ちで引退を表明したのか。 気になっていたところ、次の記事を目にしました。 www.msn.com この記事の中で、内村選手は次のように語っています。 「努力すれば成功するということしかなかった僕が、努力しても成功しないこともあると経

愚痴や文句を言っても解決しないことを知っている 不平不満や悪口を言ってる人と言わない人とでの印象を考えよう。 まとめ 愚痴や文句を言っても解決しないことを知っている 愚痴って言いたくなる気持ちわかります。 不平不満があるとどこかに発散したい気持ちになるのが人間です。 文句を言いたくなることだって誰にでもあるでしょう。 でも、出来る人やモテるひとほど、愚痴も文句も言わないものです。 なぜかというと、愚痴や文句は生産性のない行動だからです。 出来る人や、モテる人が愚痴を言いたくならない、文句を言いたくならないわけではないんです。 同じ人間だから、そういう気持ちにもなります。 ただ、出来る人やモテる人は、おそらく気づいているのでしょう。 愚痴や文句っていうのはマイナスな言葉です。 それを聞く相手の気持ちを考えたりしたらどうでしょう。 相手はそんなマイナスな言葉を聞きたいと思いますか？ それに、マ

隙間時間にチャレンジ！簡単クイズでラテラルシンキング！Vol.3 にほんブログ村 ↑↑ ※モチベーション継続と成長の証としてランキングに参加しました＼(^o^)／応援して頂ける方、ぽちっとお願いします( ^^) _旦~~ 『皆さん、おはようございます！今日も一つずつコツコツ積み上げていきます！』 この記事は… 私が更なる幸せを掴むために、30代から奮闘した日々の出来事を報告します！ 『本日のトピックスは…本格的な通常業務に嫌気が出る方へ！気分転換に頭の発想力を鍛えるためのクイズに挑戦！！皆さんも挑戦してみましょう！是非、最後までご覧ください ^^) _旦~ ラテラルシンキングを意識している方！ 考え方の幅を増やしたい方！ クイズに挑戦してみたい方！ そんな方へ！ クイズに挑戦し場数を踏もう！ 早速問題！ 気になる答えは？ 締めの言葉 クイズに挑戦し場数を踏もう！ 今日から本格的な業務開始で

連作障害とは、 前の植物（野菜）が残してくれた財産を、次の植物（野菜）が活かして成長する 夏場はキュウリ、冬場はブロッコリーやカリフラワー 夏にキュウリ、冬場にエンドウ 連作障害とは、 野菜などを栽培するときに、連作はダメだとか聞いたことありますよね。 「連作障害」とは、同一作物（同じ科の野菜）を同じ圃場で繰り返しつくり続けることによって生育不良となり、収量が落ちてしまう障害のことです。 同じ作物をつくり続けると、土壌の成分バランスが崩れるだけではなく、その作物を好む菌や病害虫の密度が高くなるため、微生物に偏りが出てその科特有の病気になりやすいのです。 なので、連作が起きないように場所を変えましょうとかそういうのが言われますね。 大きな場所ならばそういうのが可能かもしれません 小さな家の庭や小さな畑では、なかなかそういうのが無理だと思います。 そんななかで、一年を通して相性の良いものを育て

連休中は録音＆編集 こんにちは、かんちゃんです。 昨日と今日とほとんど録音＆編集と譜面製作でした。 リンク 録音はいつもの通りiPhoneにZOOM　IQ7っていうマイクで撮ります。 iPhoneのボイスメモで録音ですね。 いつもはゲインレベルを４くらいで録音してたのですが、今回は５にしてみました。 結果・・・・・少し音が歪んじゃいました(;^_^A 多少なので気にしない事にしましょう( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼ 昨日から今日にかけて５～６曲ほど録音しました。 １曲で２パートから６パートくらいに分けて録音したので編集ソフトで切った張ったの編集しなきゃならないんですよね。 編集ソフトはいつものオーダシティーです。 んでiPhoneで録音すると必ずM4Aって規格になるのですが、オーダシティーは何故かM4Aが適応していないんですよ( ﾉД`)ｼｸｼｸ… なのでオーダシテ

今日もいい天気です。洗濯日和なので、シーツも洗いました。乾け〜♫今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 三連休、どこにも行かなくても、過ぎるのは早いものです（笑）もう、三日目ですΣ(･∀･|||) せっかくの連休だから、何かしなきゃ！とか〜どこか行かなきゃ！と思うと、何もしなかった自分を、残念に思いますが、休みは、休めばいいんです。ダラダラ過ごせばいいんです。ぼ〜っとするって、案外、大事な時間だと思います。ただお茶を飲む、ただテレビを見る・・目的のない行動は、心と体を休めてくれるんじゃないかな〜(=^ェ^=) 子ども大人も、毎日、やることがたくさんあります。あれも、これもやらなきゃ・・と、自分を、追い込んでませんか？周りの人は、できるのに、どうして自分は、できないんだろう・・と、自分に、がっかりしてませんか？それは、とても疲れますね。でもそれは、本当にできないんじゃなくて、疲れているからで