疲労回復できる休日の過ごし方
疲労回復できる休日の過ごし方 今週は疲れた。 朝起きて、「体が重い」って感じた。 こういう疲れってどういう風に取ればいい？ ・ 俺は釣り。 歩いて五分のところに海があるから、そこでぼ～っと糸たらしてる。 ・ 天気の良い日なら寝具をとにかく干しまくる。 そしてシーツとか洗えるものは全て洗って干す。 そんな寝具で昼寝したらマジで天国だった。 お勧め。 ・ 高温サウナ10分～15分、水風呂２～３分を３セットくらいすると、体がスーっとなってダルさがなくなるよ！ ・ 土日寝てばっかで、ようやく疲れがとれてきたけど、今頃元気になったってもう休みは終わり。 もう何もできないんだよね。 生きているのがむなしく感じちゃう。 ・ ビール飲みながら糸たらしボ～ッと海を眺める休日ってのもいいな。 ・ 疲労回復って気分転換も必要なんだよね。 早起きして部屋の掃除してから本でも読みなが
なあ、冷奴よ
なあ、冷奴よ どうしたら美味くなるんだ？お前。 ・ そのままでもうまいと思うが。 ・ はなまるでやってた塩コショウ+オリーブ油がなかなかいける。 ・ キムチをはさんで喰らう。 ・ 絹ごし豆腐を砂糖醤油で食べると相当うまい。 ・ 朧豆腐をキリリと冷やして黒蜜かけて食う、美味しいと思う。 やったことないけれど。 ・ 鰹節かけてすりごまかけて、麺つゆかけて最後に七味かける。 こればっかり。 ・ 熱々のご飯に乗っけて混ぜ混ぜして食べるのが好き。 夫は汚いと言うけど。 ・ フライパンでかりっと焼いてきざんだ油揚げと、きざんだザーサイをのっけて、ゴマ油とお酢、塩少々で味付けて食べる。 カイワレ大根を乗っけると色もきれい。 ・ おろし生姜と刻み葱で十分美味いけど。 ・ 市販の和風ドレッシングをかけて、刻み葱をパラパラ・・・ これで十分ウマー。 ・ 塩気のきつい生ハムと一緒
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
