地元に帰っても安心して話せる人がもういない。 だからなるべく地元に帰りたくないです。 と言うか、ただ帰るのはいいとしても身内の人たちに会うのが怖い。 まだ先の話だろうけど。。 お葬式の時にとてもショックだったことが2度ありました。 まぁよくある話かもしれないけど、故人の悪口を面と向かって言われたり、顔も覚えていない親戚に昔の事でいきなり人前で文句を言われたり。。 人生で1番弱ってる日にピンポイントで攻めてくるんだなぁって ショックだったし驚きました。 だからその人達や、その他にもあまり親しくない身内の人に会う可能性があるうちは地元に帰りたくないんです。 でもやらなきゃいけない事は当然あって、その事を思い出すだけで怖くて鬱。 お医者さんに対人恐怖症だと診断されたことはないけれど、対人恐怖がひどくなってるなぁって気がします。 少しでも敵意を感じる人に会うのがすごく怖い。 他者視線恐怖もあいかわ
どこかに出掛けたくて秋葉原に行ってきました。 ちょうどBDレコーダーも見たかったので。。 駅から出て空を見上げるとビルと雲がとても綺麗で、嬉しくなって撮った1枚です。 この後はいつも通り暑さと人に酔って写真を撮る余裕は消滅しました(笑) 都会の人混みは好きだから早く慣れていっぱい撮りたいなぁ( ´∀`) でも ずっと慣れない予感もする(笑) BDレコーダーはamazonの方が安かったのでそっちで買うことにしました☆ おしまい
今日は雨が降っていました。 雨が降ってるって気付くといつも大体安心します。 「降ってくれた。よかったー」と思った後に「何がよかったんだろう?」と思うんだけど、考えても分からないしいつも「まっいっかー」で終わります。 でも歩いてる時だけはやめてほしいです(笑) 5月は2回沖縄へ行ったけど、梅雨入りしてたのに全然晴れてました。 沖縄の暖かい雨が大好きなのに残念。 今回は父に呼ばれて急に行く事になり、少しだけど話せて帰りました。 亡くなったと電話がきたのはその2日後でした。 子供の頃からの癖で、 現実で受け入れがたい事があると頭の隅っこでそれに蓋をして毎日普通に生活することがあります。 今もその癖が出ていて 事実は事実として分かってるけど、それについて深く考えるのは無意識に脳が避けてる感じです。 火葬に出るのは初めての経験だったのでその後2日くらいは強烈な悲しみが襲ってきたけど、今はまたちゃんと
この時期の寒暖差は結構すごいですね。 でもそろそろ動きやすくなる時期だから頑張りたいはしびろです。 最近、嬉しい事がありました♪ 先週の通院を最後に精神科での鬱の治療が一応終了したんです。 先生からは「じゃあ通院は一旦お休みしましょうか」って感じで許可をもらえました。 「悪くなったらまたすぐ来てください」と釘は刺されたけど(笑) 詳細は省略しますがだいたい服薬期間4年のうち減薬期間2年、断薬期間は1年半でした。 長かったけど希望通りになったのは運が良かったんだなーって思います。 薬に関しては個人差があると思うので、適切に服薬してちゃんと生活している人も多いと思います。 自分は依存する傾向が強かったので薬に振り回されてる感じが辛くて断薬を目指したって感じです。 鬱の症状も不安定ではあるけど良くなってきていたのもキッカケになりました。 ぁ。断薬期間も通院を続けたのは経過観察のためです。 休んで
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