今回は恒例のセール情報のまとめ記事です。気になるお店のセール情報、気になるアイテム紹介。本セール、モアセールの情報を常時更新していくので気になる方はチェックしてください。どんどんアップデートします。 ※最終更新2020/8/9 RING JACKET(リングヂャケット)　7/15モアセール情報追記 粋な着こなし　8/5FINALセール情報追記 GRANDPERE(グランペル)　8/5FINALセール情報追記 靴下屋(Tabio)　7/8モアセール情報追記 ginlet(ジンレット)　7/15モアセール情報追記 Ritaglio libro(リタリオリブロ)　8/9追記 神匠　7/1追記 まとめ。 RING JACKET(リングヂャケット)　7/15モアセール情報追記 RING JACKET リングヂャケットModel No-253 S-172V.B.Cヴィタレバルベリスカノニコスーツ【無地

See related links to what you are looking for.

国立天文台配信での部分日食を再び見て「月と太陽、、とシスコムーンって居たっけな」と思い出しつつ、先日晩酌の様子。 小鶴 the Banana。 わかりやすい。 裏ラベルも読むべし。 過去の小鶴飲みは↓ aramasachan.hateblo.jp aramasachan.hateblo.jp など。 今回は まあバナナというのもわかる。 なめらかな口当たり、ほどよい芋独特の焼酎感。 いろんな飲み方で楽しみましょう。 つまみは、 セブンイレブンの枝豆のったパン。 ベーコンとチンゲン菜の炒め。 トマトと生ハム。 モンブランや濃厚チョコ、濃厚チーズケーキ。 など。

こんにちは、自重トレーニーのアツマです。 久しぶりの更新になってしまいましたが、仕事に筋トレにあいかわらず元気にやっております！ 今日はやりたいトレーニングが多すぎ問題のその後のご報告をかるーくしていきます。 atsumar.hatenablog.com 欲張り過ぎたトレーニングをコンパクトに短縮 ストリートワークアウトの練習を取り入れてから、トレーニング時間がどんどん長くなってしまい悩んでおりました。 具体的には最初３０分程度だったものが１時間半〜２時間ほどになっております。 このままでは睡眠時間やその他やるべきこともできなくなり、よろしくない状態ですのでトレーニング内容の見直しをしました。 見直した結果、現在は以下のようにトレーニングが変化しました。 【トレーニング内容の変化】 ◯HIIT　週３日（多い時は6日くらい）→　基本やらない（休みの日にできればする） ◯ストリートワークアウト

【カニの鼻血ブー伝説その7】よみがえる20年前の鼻を焼いた記憶。鼻の内壁に打った注射の激痛を思い出して恐怖に打ち震えるカニ。しかし何と今は麻酔注射の痛みを和らげるための麻酔シートなるものがありましたッ！鼻の中に麻酔成分の染み込んだシートを詰めてしばらく待つと、軽く鼻が痺れてきました。効果はテキメンでその後の麻酔注射は全然痛くないッ！ウソッ！人生ベスト3にはいる激痛注射のハズがほぼ無痛なのに驚きましたッ！

皆さん自宅でＢＢＱとかをする事がありますでしょうか？ 我が家も、自宅のパティオなどで年に１～２回は家族でＢＢＱをするんですよ。 ただ、家を建てて十数年経つのですが、年々自宅でのＢＢＱの頻度は下がっています。 ⇩卒業式の自宅ＢＢＱの記事です⇩ www.a-chancamp.com 庭造りは良く考える必要あり！？ ＢＢＱコンロを利用頻度 自宅ＢＢＱコンロの破壊計画！ ＤＩＹでコンロ破壊計画 ハンマーで破壊 電動ハンマーで破壊 瓦礫を運ぶ 跡地を整地 まとめ 庭造りは良く考える必要あり！？ 家を建てた当初は、自宅でＢＢＱをしたくて新築当初庭にＤＩＹでレンガを使ってＢＢＱコンロを作ったんですよ！ 新築時は憧れなどもあって、気合を入れてＢＢＱをしながらピザも焼けるよう作ったんです。 上に大型の網や鉄板を載せる仕様ですね。 ですが… 十数年経つとほぼ使わない… ( ﾉД`)ｼｸｼｸ… ＢＢＱコンロを利

今回は新約聖書から。 冠は冠でも、あれです。 いばらの冠 痛そうでしょう。 これ、だいぶ前に掲載したつもりになっていました。 すっかり思い込みですね。 漫画「聖⭐︎お兄さん」（中村光　作、講談社）でも、この冠が取り上げられていました。 なんとマジックテープで着脱ができるという展開。 イエスのそばで、それを知った時のブッダの表情が絶妙。 これくらいのユーモア、いくら信者でも受け止めてあげたいものです。 このエピソードが掲載されていたのが第2巻だったのか、第3巻だったのかを失念しました。 ページの写真を撮っておけばよかったなあ。

ひとつ目はアフリカ中部の国ルワンダ。30年ほど前まで内戦が繰り広げられていたルワンダですが、その後、急激に治安の安定化と経済発展を実現している、アフリカの中でも注目度の高い国です。 ルワンダの最大の特徴は自然の豊かさ。「千の丘の国」と称されるほど、国内にはたくさんの丘陵地が広がり、アフリカらしい大地を感じることができます。 また、ルワンダは日本にも負けず劣らずの清潔な国で、主要都市は街中にゴミひとつ落ちていないレベル。 ビニール袋の製造・使用・持ち込みは法律で禁止されていたり、月に一回クリーニングデイを設けて国民全員で清掃活動に励むなど、国をあげてクリーン活動に力をいれているんです。日本人にも住みやすい環境だなあと感じました。 個人的には、ルワンダ人はシャイな人が多いという印象もあり、そこも少しシンパシーを感じてしまうところですね。主食はいも・豆等ですが、お米にあう料理が多く、食事情も大き

仕事や運動・ダイエットを始めてみても集中力が続かず直ぐに疲れてしまう… 朝の目覚めが悪く休みの日も何もする気力が湧かない… こんなお悩みありませんか？原因は仕事や運動のし過ぎが原因ではないかもしれません。生活改善して健康的に生活して行きましょう！ yasetra.com 疲れの原因は？ オーバーワークを引き起こさないようにするには 自分で手に負えない仕事は任せる トレーニングは程ほどに ダイエットはオンリーワンを目指す まとめ 疲れの原因は？ 仕事や運動・ダイエットどちらも共有して言えることは「働きすぎ」と「トレーニングを頑張りすぎ」が原因です。頑張りすぎて自分のキャパシティーを超えることをオーバーワークとも言います。 オーバーワークを引き起こしやすい人は真面目で人一倍責任感が強い方に多い傾向にあります。特に日本人は頑張り屋さんが多いのでオーバーワークが慢性的に続き鬱病になる方も多いです。

「ハルの春がやってくるのか？」 ＊画像、動画；公式サイト及び公式Ｔｗｉｔｔｅｒ、公式youtubeより引用。 https://singyesterday.com/ 絶賛放送中の青春モラトリアムアニメ。 いよいよ最終回。 恋愛ドラマのようだし、2000年前後の当時のトレンディドラマのようでもある作品です。 きっと、胸が締め付けられる。 そんな思いになるだろうアニメ。 時代は1990年後半～2000年くらい。 まだ、携帯電話の普及もそこそこの時代。 ましてやスマホなんてありませんでした。 PHS（電波の弱い携帯電話）が主戦場の時代背景です。 公衆電話や電話ボックスだって普通にありました。 行き違いや、言葉にできない思いもその時代の特有の問題だったかもしれません。 そして、自分の気持ちに気づいていなかったり、苦悩し葛藤する。 相手に対しても遠慮したり、自分に自信が無かったり。 きっと、それは青春