高齢者大学の集合学習にて。 こんにちは、かんちゃんです。 今日は和寒町の高齢者大学にて津軽三味線講話＆公演してきました。 リンク 毎年毎年、我が町、比布町で同じく高齢者大学「比布町白寿大学」にて集合学習させていただいてるのですが。 www.warakado-kanno.com 去年の津軽三味線講話＆公演の時に教育委員会の方から、ありがたい事にお話しをいただいて今回、和寒町で津軽三味線講話＆公演が出来ることになりました。 本当に人とのつながりって、ありがたいですよねぇ～～～（^^） ということで何回か打ち合わせをしてきて先週には現場になる会場も見させていただき準備万端です（^^） 今回は１０時に講話＆公演が開始になるので９時には会場入りして、細かいサウンドチェックなどを済ませてって感じですね。 そして和寒町は拙者の住んでる比布町の隣町なんですよ、クルマで２０分くらいですね。 和寒町の「恵み野

今回は、2000年代のアメリカ陸軍M65フィールドジャケットを分析します。 M65フィールドジャケットとしては最新モデルですね。 これ以降の迷彩パターンのM65フィールドジャケットは現在のところありません。 今回は中古品ですが、程度は極上ですよ！ 目次 １  アメリカ陸軍最新M65フィールドジャケット（ACU／UCP）とは？ ２  全体及び細部写真です！ ３  その特徴とは？ ４  製造とサイズのデータです！ ５  まとめ スポンサーリンク スポンサーリンク １  アメリカ陸軍最新M65フィールドジャケット（ACU／UCP）とは？ 型式どおりなら、1965年から採用され、改良を重ね使用されてきたM65フィールドジャケット。 これまでアメリカ４軍（陸、海、空軍と海兵隊）共通の装備として使用されていました。 しかし現在では、陸軍を除いた他軍は採用を見送っていますね。 （原因はゴアテックス衣料の

毎朝臼搗きで提供しています。 お菓子教室の帰り道、おかずを買いに北上にある江釣子ショッピングセンターパルさんへ寄り道しました。そういえば最近和の甘味喫茶ができたと聞きのぞいて見ました。 MOCHIYA Cafeという店。店内で軽食と毎朝搗いたお餅が食べられます。オープンしたばかりで店内はお客様で賑わっていました。多くの女性客さまの中に一人座る勇気もなく、店頭に陳列していたみたらし餅を購入して帰りました。餅に砂糖が入っていなく、夕方だったのでお餅は締まってコシが増している感じですが、その分みたらしタレの醤油の香りと塩味が染みた感じで美味しくいただきました。砂糖を使わない餅は時間と共に表情を変えていきます。この表情の変化がまた楽しみの一つでもあります。 今度は絶対店内で食べて帰りたい...新たな楽しみがまた一つ増えました。 ☝地元産もち米を使い毎朝搗いています。 実は…展勝地レストハウスさんの

ずっと気になって出会える日を待っていた オーガニック糀甘酒、ときめく糀。 神奈川県に販売店がないと聞いてたけど ビオセボンに置いてあったー。 有機JASときめく糀（甘酒）125ml 292円 （税込） ときめく糀って言うネーミングもイイ。 農薬や化学肥料を使用しない国産有機米と その米で造った糀だけで発酵させた こだわりの有機あま酒です。 糀の香りがふわーっとしてきて 濃厚なのにストレートで飲みやすい。 甘みも充分。 粒感もない。 市販の有機甘酒で1番美味しいかも。 自分で有機玄米甘酒を作っているのに 市販のものを購入した理由は、 断食ドリンク用だからです。 ot-icecream.hatenablog.com 甘酒とホエイプロテインと豆乳で作る オプティマムファスティングドリンク。 3日間の断食プランですが 今回は1dayファスティング。 俗に言う、月曜断食。 土日に働かせ過ぎてしまった

●焼きます● ●じゅうじゅう● ●鶏肉 先ずは鶏肉を焼きます！ しっかり皮面焼かなくちゃですよね。 鶏肉は焼くのに時間かかりますから…。 最初に焼かなくちゃですよね。 鶏肉は鉄板の時にだいたい登場します。 牛肉は焼かない事もしょっちゅうあります。 ●焼肉のタレ 鶏肉をしっかり焼いたら、焼肉のタレを付けて食べます。 金龍フーズのタレです。 フルーツの甘みとか書いて有りますが、美味しいお肉屋さんのたれなんです。 生のキャベツに焼肉のタレをかけて食べるので、一本あると助かります！ キャベツにちょっと焼肉のタレをかけると美味しいですよねぇ。 ●焼きます！ 鉄板の時はマルちゃん焼きそば焼かなくちゃ！ いろんな具材をワッサーって入れました。 ちょっとモヤっと感が出せたと思います。 焼きそばを鉄板で作るの楽しいですよね。 ●海鮮豚焼きそば 冷凍のイカやエビを入れてるのに、豚ちゃんも入れてまーす。 ピーマ

みなさん、こんにちは。 この日は宍戸ヒルズでラウンドしてきました。 前日東千葉で冬の早朝スルーにチャレンジしましたが、その状態が続いてしまいました。 下の写真は宍戸ヒルズの名物ホールのひとつの西コースの17番のセカンド地点です。 距離が長く、セカンドが池越えになるので、なかなか2オンを狙えないホールです。 ティーショットのドライバーがなかなか良かったので、セカンドは残り215ヤードのアゲンスト。 狙えない距離ではないので、5Wでチャレンジしましたが、グリーン手前の土手にボールがめり込んでしまいました。 同伴の方が場所を見てくれていたので、なんとか見つけることができましたが、危うくロストになるところでした。 西コース17番 それでは、この日のラウンドを振り返ってみます。 スコアは？ ラウンド目標の達成状況は？ ショットの評価は？ この日の反省は？次のラウンドに向けた課題は？ スコアは？ この

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７２．４ｋｇ　　昨日からプラス０．４ｋｇ　　モウキニシナイ（´･ω･｀) 今日の食事 朝：パン 昼：焼き芋 夜：豚キムチ 本日の歩数：１０３１３歩　ギリギリ(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) ロシアとウクライナ、止められなかったようですね。 私は、「戦争にはならないだろう」と、根拠なく勝手に思ってました。 すでに死傷者もでているそうで・・・。 どうか、これ以上の被害が出る前に・・・平和的な解決を願います・・・ （個人的なIPOメモ） ・ビーウィズ 不参加 ・イメージ・マジック 申し込み証券　楽天証券 ・シノケンリート投資法人 不参加 ・セレコーポレーション 抽選申し込み期間　２月２４日～３月２日 ・レパトアジェネシス 抽選申し込み期間　３月２日～３月８日 ・守谷輸送機工業 抽選申し込み期間　３月２日～３月８

目次 こんばんは。 【阪急杯】 気になるデータ・トピックス 注目馬!! 雑記!! 簡単なデータとしては こんばんは。 引っ越しの準備で荷物を捨てたりで筋肉痛 💦 最近全然運動してないからね~~ 色男、金と力はなかりけりだよ（大爆笑） 【阪急杯】 スプリント路線のビッグタイトルを狙うトップスプリンターが仁川に集結。 気になるデータ・トピックス 基本データは昨年のデータを拝読願います。 www.s-johnny-garden.com 注目馬!! ［グレイイングリーン］ ここまで 9戦 4勝で大きく崩れたのはマイルの 2戦のみ。前走の【新春ステークス】の勝利をはじめ、芝 1400メートル戦は過去 7戦は全て馬券圏内を確保。前走の勝利は、出負けするも安易に外に持ち出さず内から抜け出し、勝ち時計も 1分19秒6の時計も馬場を考えれば、十分重賞でも戦えそうだ。 ［タイセイビジョン］ 2走前の【京成杯