【7月13日発電量】byソーラーフロンティア
2022年05月(8) 2022年04月(3) 2020年05月(10) 2020年04月(30) 2020年03月(28) 2020年02月(29) 2020年01月(30) 2019年12月(32) 2019年11月(30) 2019年10月(32) 2019年09月(33) 2019年08月(32) 2019年07月(32) 2019年06月(28) 2019年05月(31) 2019年04月(31) 2019年03月(30) 2019年02月(29) 2019年01月(32) 2018年12月(31) 2018年11月(31) 2018年10月(32) 2018年09月(32) 2018年08月(30) 2018年07月(33) 2018年06月(30) 2018年05月(32) 2018年04月(31) 2018年03月(35) 2018年02月(26) 2018年01月(32)
鍵のトラブルなら365日・年中無休ご相談ください！
鍵のトラブル、経験ありますか？ 私が独身の頃住んでいた部屋は鍵をかけなくても出るときにドアロックされてしまう部屋で、よく中に鍵を置き忘れることがありました。 その時は人ひとり入るぐらいの狭い窓からなんとか部屋の中に入って鍵を開けてました。 今思えばちょっと不用心ですね^^; ただ、その小さい窓が開いてないときがあって（それが普通ですが）、そのときはさすがに鍵屋さんに来てもらいました。 日本全国に提携店がある鍵の出張サポートセンター 朝７時～25時まで 年中無休、お見積り無料、安心の低価格の鍵屋です。 何かとお得な料金体制、顧客満足度が96.8%、（離島以外）日本全国対応の有名鍵屋、防犯設備士多数在職、など安心できる業者です。 防犯設備士とは 鍵をあける。 鍵を替える。 鍵を新たに取り付ける。 合いカギを作る。 鍵の防犯対策。 など・・・鍵に関する相談は何でもＯＫです。 鍵でお困りの場合は今
病院に行く前に一掃除(画像あり) - くまきちの日々 －断捨離とトレーニング－
ちょっと油断したすきに 毎日のルーチンワークの床掃除は昨日病院に向かう前にもしっかりと行いました。 しかし、トイレ掃除を先週の金曜日に行って以来少し間を開けてしまいました。 するとあろうことか「サボったリング」ができています。 面会時間にはまだ時間があるので、病院に向かう前に掃除しておきました。 周りの壁と一緒に便器のふち裏も拭き掃除し、さぼったリングはシャットできれいにしました。 そんなにひどい汚れではないので軽くひとこすりです。 それにしても夏場の雑菌の繁殖力はすごいですね。 念のために二階のトイレも見てみましたが、こちらはそんなに汚れていません。 それでも一通り掃除しておきました。 まだ病院に行くまで少し時間があるので、ルーチンワークの掃除をしてから出かけます。
もしライブ！ ～もしもμ'sのみんながUTX学院生だったら～ 前編④ : ＳＳマンション-SSのまとめブログ-
【前回までの復習】 もしライブ！ ～もしもμ'sのみんながUTX学院生だったら～ 前編 もしライブ！ ～もしもμ'sのみんながUTX学院生だったら～ 前編② もしライブ！ ～もしもμ'sのみんながUTX学院生だったら～ 前編③ 450: ◆Qe7X7xrNvI 2016/06/02(木) 03:10:14.46 ID:LUYnsxUXO 穂乃果「ねぇっ、海未ちゃん。今日は何処か寄って帰る？」 海未「えっ…？」 ことり「急にどうしたの？穂乃果ちゃーん」 穂乃果「なんだか小腹がすいちゃってー。クレープでも買って帰ろうよ！」 ことり「帰ったら和菓子があるじゃない？」 穂乃果「和菓子は飽きたのー！ねぇ海未ちゃん！いいよね？」 海未「あ…あ、あぁ…。そうですね。たまには洋菓子もアリかもしれません」 ことり「んー…。いいけどー。じゃあついでにアイドルショップにも寄っちゃう？」 穂乃果
「DQNの巣窟」「イメージ通り」EXILEが所属する事務所LDHの社員4人が告発！「土下座、丸刈り、ラーメン10杯強要…蔓延する体育会系イジメ」 : 芸能テロ
EXILEや三代目J Soul Brothers、E-girlsなど多くの人気アーティストが所属する芸能事務所「LDH」で陰湿な社内イジメが多発していることが週刊文春の取材により明らかとなった。同社の元社員4人が告発した。 「LDHでは、社長のHIROさん（五十嵐広行・47）を頂点に、上下関係は絶対。よく言えば体育会系、悪く言えばヤンキー系です」（LDH関係者） 中でも告発者が真っ先に名前を挙げるのが双子の“名物役員”のX氏とY氏。彼らに大阪の路上で土下座をさせられたり、ラーメン10杯の完食を強要された元社員もいる。 営業宣伝部部長Z氏を怒らせた咎で頭を丸刈りにした社員や、月220時間にも上る時間外勤務をしたが、適正な残業代をもらえず、労働基準監督署に相談した元社員もいた。 LDHに取材を申し込んだところ、個別の事案に関しては「関係者のプライバシーも含まれているため、回答は差し控える」とし
レム睡眠 と ノンレム睡眠の違いについて | 健康を第一に 〜個人事業主奮闘日記〜
以前に睡眠と健康・ダイエットへの関係をまとめました。 健康に欠かす事の出来ない 睡眠の大切さ 睡眠 と ダイエットの関係について知らないと損するかも！？ 睡眠と健康・ダイエットの関係を見たけど、良い睡眠とは？についてもう少し見ていきたいと思います。 まずは、ご存知の方も多いと思いますが、レム睡眠とノンレム睡眠について書いていきたいと思います。 レム睡眠とノンレム睡眠 有名な話で大半の方はご存知だと思いますが、睡眠にはレム睡眠とノンレム睡眠の2つの異なる種類が存在し、寝ている間に交互に切り替えることで安定した睡眠を得ることができるようになっています。 一般的にはレム睡眠を浅い眠り、ノンレム睡眠を深い眠りと分け、上手く機能することで身体や脳を休めるようになっていますが、何らかの異常が発生すると睡眠障害と呼ばれるようになります。 切り替わりの周期は2つをセットにして約90分間で1サイクルとして行
セーラームーン人気、親から子供の世代へ移行 : 隠者ニュース
1: ◆HeartexiTw 胸のときめきφ 2016/07/07(木) 07:00:02.79 ID:CAP_USER90707 １９９０年代に登場したアニメ「美少女戦士セーラームーン」の関連商品が幅広い人気を集めている。子どものおもちゃだけでなく、登場人物をあしらったネックレスや指輪など大人向けの商品もそろう。マカロンなど お菓子をモチーフにしたアクセサリーが若い女性に人気のブランド「Ｑ－ｐｏｔ．」は、高島屋新宿店（東京）やジェイアール東海高島屋（名古屋市）など ９カ所で関連イベントを展開中だ。 http://www.jiji.com/jc/article?k=2016070700025&g=soc 続きを読む
【悲報】薬局でもらったクリップを使ったらとんでもない見た目がｗｗｗｗｗ 皆はどう見えた？？？ : タコタ屋タコタ
薬局で骨の形のクリップを貰って大喜びで使った今、泣いてる。 pic.twitter.com/vy7mvjtnfn — 三原ミツカズ (@mitukoken) 2016年7月11日 @mitukoken FF外から失礼します ギターだと思って挟んだら泣きました pic.twitter.com/ylbkULfAJE — とも (@yukinko3217) 2016年7月11日 @mitukoken 薬局勤めのものです。こんなものもございます。 pic.twitter.com/3394hyt3Kg — 鈴木ビス (@szbyss) 2016年7月11日 @mitukoken フォロー外から失礼します。某チ◯ブラーシカのクリップは、少々皮が余った感じになることをご報告いたします･･･ pic.twitter.com/9jroTazPdR — 雪 (@Schneerose77) 2016年7月11日
【衝撃】にゃんこ専用のルームランナーがハムスターの回し車に見えるよなｗｗｗ : タコタ屋タコタ
【気分爽快】家猫の運動不足を解消！にゃんこ専用のルームランナーhttps://t.co/2sC30bxPSV これを窓辺に置けば、外の景色を眺めながらにゃんこが野生にかえった気分でエクササイズできるかも…！？ pic.twitter.com/j1l481KRQ3 — ライブドアニュース (@livedoornews) 2016年7月12日 にゃんこ発電機 https://t.co/izATW4LmGt — かどちゃん (@kadoike1977) 2016年7月12日 これ、前から気になってるんだけども、ウチに置けるスペースあるかな…。 https://t.co/mnbiKrMe70 — Mizuchang (@mizuchang) 2016年7月12日 言うこと聞くのかな？(゜_゜) https://t.co/npG1ZuKweu — えとうちえみ (@ad200018) 2016年7月
【恋愛】もしやったら犯罪か？！壁ドンの次はこれが流行るのかｗｗｗ 喧嘩の後はこれで・・・胸キュンｗｗｗｗｗ : タコタ屋タコタ
壁ドンの次はこれですか。 顔むにってしてからのキスですか。 明日からこれが流行るのか。 #好きな人がいること pic.twitter.com/jc60lF77i2 — しいなくん (@shi_7kun) 2016年7月11日 @shi_7kun イケメンに限る — nana (@n_04137) 2016年7月11日 @shi_7kun @sayakat0111 1話からこれかよ — ShotaYuge (@42f8227a60624b4) 2016年7月11日 @shi_7kun 確かにイケメン限定感(笑) — デスコ♪青色主義♪ (@desuko_desuko) 2016年7月11日 @shi_7kun こんなの前からしてるから古いね — 大谷 一稀(かずぽん) (@kazukix42) 2016年7月12日 @shi_7kun @P6jsLBAPpUsqC4Q 多分一生されないわ。私
【衝撃】高校野球選手が“逆一本足打法”で三塁打！球場からどよめきが起きた : タコタ屋タコタ
【球場からどよめき】“逆一本足打法”で三塁打 西東京大会https://t.co/B0Vfkfyga9 王貞治やイチローのように右足を上げるところだが、和光・室橋捕手は軸足となる左足を高く1、2度上げてスイングした。 pic.twitter.com/Z6LlBNStNg — ライブドアニュース (@livedoornews) 2016年7月12日 ざっくり言うと ・全国高校野球選手権西東京大会で11日、球場からどよめきが起きた ・和光の室橋達人が軸足となる左足を高く1、2度上げる逆一本足打法を披露 ・2回に三塁打を放ち3打数1安打とするも、チームは無念の初戦敗退となった これ実は意外と理にかなってるかもね。 軸足を上げて打てば、前の足は動かないことになるからアウトステップすることもないし、体が開くこともない。前に突っ込まなくなるし！ ただ技術はいるだろうな^_^; 真似しようとは思わない（
ハンカチ王子の斎藤佑樹がポルシェとマンションを提供されていた！池田哲雄社長が告白し認める「上重聡アナの利益供与」「贈与税は払った？」 : 芸能テロ
北海道日本ハムファイターズの斎藤佑樹（28）が、出版社社長からポルシェなどを提供されていたことがわかった。斎藤はノーコメントだったが、提供側の出版社社長が「週刊文春」の取材に認めた。 関係者によれば、斎藤は出版社ベースボール・マガジン社の池田哲雄社長に「鎌ケ谷の二軍練習場に通うための車が欲しい」とおねだり。 価格が2000万円を超えることもある高級車ポルシェのカイエンを希望したが、マカンの新車に落ち着いたという。マカンも価格は最低でも800万円を超える。 池田社長は、取材に「斎藤から『ポルシェが好きなんで』と言われてね。『お前には頑張ってもらわなけりゃならないから、俺が払ってやる』と」と認めた。他にも社や池田社長が所有するマンションを提供したこともあったという。 野球選手の金品授受を巡っては、過去に桑田真澄、水野雄仁らが処分を受けたこともあり、日本ハムの対応が注目される。 「週刊文春」7月
衝撃の結末に視聴者絶叫と唖然！「篠田麻里子がまさか初回で消える」「麻里ちゃん生き返って」「棒演技の下手がドラマに出られただけマシ」 : 芸能テロ
1 : 湛然 ★＠2016/07/13(水) 04:57:39.88 ID:CAP_USER9 12日、女優の波瑠が民放連続ドラマ初主演を務める新ドラマ「ON 異常犯罪捜査官・藤堂比奈子」（関西テレビ・フジテレビ系／毎週火曜よる10時 ※初回のみ9時から2時間SP）が放送スタート。 内藤了氏の「ON 猟奇犯罪捜査班・藤堂比奈子」シリーズ（角川ホラー文庫刊）を原作に、不可解な猟奇殺人事件の真実を暴くため、個性豊かな捜査班たちが凶悪犯と対峙していく物語の今作。 波瑠の同僚役を演じた、モデルで女優の篠田麻里子の衝撃の結末に、視聴者からは多くの反響が集まっている。 ◆初の女性警官役に挑戦 今回、初の警察官役に挑んだ篠田が演じたのは、波瑠演じる主人公・藤堂比奈子の同僚・鈴木仁美。異性との出会いを求めて合コン三昧の日々を送っており、合コンが苦手な比奈子を度々誘う、明るく社交的な性格。 署内の事情にも詳
尾崎豊さん長男・尾崎裕哉が生放送でテレビ初歌唱「父親は通過点。僕はロックだけじゃない。偉大なアーティストになりたい」 : 芸能テロ
・在りし日の尾崎豊さんの面影を残す息子の尾崎裕哉。 父にそっくりの力強いハイトーンボイスは必聴だ＝東京・赤坂（撮影・小倉元司） １９９２年に急逝した歌手、尾崎豊さん（享年２６）の長男で歌手、尾崎裕哉（ひろや、２６）が、１６日放送のＴＢＳ系音楽特番「音楽の日」（後２・０）に生出演し、テレビ番組で初歌唱することが１２日、分かった。 昨年から本格的に音楽活動を開始し、同番組では父の名曲「Ｉ ＬＯＶＥ ＹＯＵ」など２曲を熱唱。豊さんが亡くなった２６歳を迎えた裕哉は「父親は通過点。その先の景色も見たい」と抱負。親子の秘蔵ショットもサンケイスポーツで公開された。 謎のベールに包まれていたカリスマ歌手の忘れ形見が、ついにお茶の間にナマ歌を披露する。 尾崎裕哉は「１５の夜」「卒業」など数々の名曲を残し、人気絶頂の中、天国に旅立った伝説のロッカー、尾崎豊さんの長男。シャープな顔立ちと芯のある優しい声が父をほ
思春期の不登校の3つの状態と子どもが親に望む2つのこと
不登校の子ども には、その子ども一人ひとりに何かしらの想いや考えがあり、親に対して望んでいること があります。 思春期の子どもは、とても複雑な心をしています。不登校になった場合はなおさらです。 不登校になった思春期の子どもは、親にどのようなことを求めているのでしょうか。 今回は、思春期の子どもの3つの状態と子どもが親に望む2つのことについて見ていきたいと思います。複雑で多感な時期を乗り越えるために必要な、基礎知識 になります。 思春期の不登校の状態と子どもの様子 思春期の不登校 は、子どもの様子や行動によって 3つの状態 に分けることができます。それぞれの状態について、見てみましょう。 不登校初期 学校に行くことを強く拒否する時期です。攻撃性が高く、子どもがイライラしていることも多いです。 不登校初期は、親が学校へ行くように声をかけるのが一般的です。しかし、攻撃性が高い時期なので、親に対し
そうだったのか！「思春期外来」が扱う症状と治療法の基礎知識
あなたは、「思春期外来」という言葉を知っていますか。 思春期の子ども は様々な悩みや葛藤を抱えており、精神的にとても不安定ですね。思春期外来とは、そんな思春期の子どもに対する メンタルヘルスを専門に扱う医療機関 です。 今回は、思春期外来が扱う症状や治療方法について見ていきたいと思います。
家で快適にスマホを見る方法！空中に置けるスマホスタンドが便利でおすすめ！！
まいど！Do(@oka_do777)です！！ もしスマホがなくなったら...とビクビクしてしまうぐらいスマホが必要です。皆さんも同じじゃないでしょうか？ 今はスマホが必須の時代です！ そんなスマホが中心の世の中！わたくしが快適なスマホライフを送るためのグッズを見つけて参りました！ 今回は【空中に置けるスマホスタンド】の紹介です！ 続きを読む
【４コマ】残念な肉食系男子 - としごと・しごとと
最近の子って男女でも仲がいいと思いませんか？ きーくん６年生なんだけど、「女の子1人だけ誘うとかあるんだ！」と母は衝撃を受けております。私、高学年のときに男子と遊んだ記憶ありませんけどね。 理由は「マインクラフトやりたいだけ」なんですけどね。 わぁ、残念～～～。恋バナかと思ったら全然違った～～～！ でも6年生ともなると、カップルになる子もいるそうです。きーくん、全然やった。 それにしても、今度の日曜日って3連休の中日じゃないですか。 なぜそんな日を選びますか？（気分的に）どこにも行けないじゃないの！ 何でもその子が吹奏楽部で土曜日は練習のため、日曜日になったらしいです。 夏休みでもいいんじゃないのかしら？ ４０日くらいあるんだから、吹奏楽がお休みの日もあるでしょうに。 そんな感じできーくんは、おかしな方向の肉食系男子となっております。 こんなにナチュラルに女の子を誘えるものなのか！と大変驚
［レビュー］世界のKitchenから ソルティライムソーダ【キリン】 | Junkfood boy's Report
たまーに熱なんか出しちゃうととたんに弱気になっちゃうアラフォーの私。昔はちょっと具合が悪くても「酒飲みゃ治る！！」とばかりにパブロンをバーボンで一気に流し込み・・！みたいな吉川晃司バリのカッコよさを演出していたが（吉川氏はそんなことしないだろうが）もう最近なんてねえ・・「白湯（さゆ）」ですよ。 白湯（さゆ、しらゆ）は、水を沸かしただけで何も入れていない湯のこと。 （wikipediaより） おじいちゃんかよと言われようがなんといっても白湯！だってあったかくて優しいんだモーン！ まあなんとか熱も下がり、病床で白湯も飲み飽きた私がチョイスしたのはコチラ！ 塩分補給も大事だよね！大量の寝汗でヒタヒタになっちゃった私の布団はさながら乾燥前の塩田のよう・・・そしてオジサンのニオイがばっちりとこびりつく。お布団干しは後回しにしてまずは補給補給！ 前にも何度も書かせていただいているが、本サイトの清涼飲料
舛添前都知事やり残し 力入れていた自転車推進 “専用道”整備どうなる？|うさちゃんねるブログ
7月14日、都知事選の告示日を迎えます。舛添要一前都知事の後任を決める都知事選は、各候補者のドタバタぶりばかりが報道されて、政策的な議論は伝わってきません。 新しい都知事には、東京オリンピックや築地市場の移転問題をはじめ、舛添都政がやり残した課題を解決することも求められます。また、約1年半という短命に終わったために、舛添都政では未完のままになっている政策もあります。都知事選を前に、舛添都知事が力を入れていた自転車推進政策をおさらいしてみましょう。 舛添前知事は注力したが… 急速には進まない自転車道整備 2014年に猪瀬直樹都知事の後任として舛添要一知事は就任しました。舛添前知事が選挙中から言及していた政策に、自転車道の整備があります。今般、東京の道路はいたるところで渋滞を引き起こしています。交通渋滞を緩和するには道路の新設や拡充、鉄道網の整備といった手段が考えられますが、舛添前知事は環境問
マック赤坂氏「ちょっと待った！」都知事選候補者討論会に乱入も退場処分|うさちゃんねるブログ
４回目の東京都知事選（１４日告示、３１日投開票）への出馬を表明しているマック赤坂氏（６７）が１２日、都内で行われた候補者討論会に乱入し、不規則発言を連発した。一時騒然となり、関係者数人に取り囲まれ、退場させられた。 赤坂氏は討論会開始直後に「ちょっと待った！ 私はスマイル党総裁、マック赤坂だ」と絶叫。自身が討論会に招かれなかったとして「供託金を納めてるのに、何で呼ばれないのか」「民主主義の冒涜（ぼうとく）だ」「公選法違反だ。実況見分しろ」などと大声を出した。政見放送などで披露する「スマイル」はなかった。 赤坂氏は会場に入る前、職員から静粛に参加するよう促され、「分かった」と同意していた。職員は「一体なんだったんだ」と困惑を隠せなかった。
「ジャイアンがママでスネ夫がパパ」 被告の長女が説明|うさちゃんねるブログ
福岡県筑後市のリサイクル店事件で、経営者夫婦の夫、中尾伸也被告（４９）の公判が１２日、福岡地裁であった。妻の知佐被告（４７）＝一審で懲役３０年、控訴＝の妹と両被告の長女の調書を検察側が読み上げ、店や家族内での支配関係などを説明した。 この日は、２００６年１０月に義弟の冷水（ひやみず）一也さん（当時３４）とその息子大斗ちゃん（当時４）を暴行で死亡させたとされる傷害致死罪の審理が始まった。 両被告の長女の調書によると、長女は当時６歳前後で、２歳年下の大斗ちゃんが両被告宅に住んでいた。 長女と大斗ちゃんは普段、正座や「気をつけ」の姿勢で知佐被告に怒られた。ある時には浴室に裸で立たされた２人が知佐被告から平手打ちや殴打をされ、「大斗ちゃんは『気をつけ』のまますごく泣いていた」と振り返った。 長女は「ママが言うことが絶対で私とパパはママの機嫌や顔色を見て生活していた」とし、「ジャイアンがママ、スネ夫
もしライブ！ ～もしもμ'sのみんながUTX学院生だったら～ 前編③ : ＳＳマンション-SSのまとめブログ-
【前回までの復習】 もしライブ！ ～もしもμ'sのみんながUTX学院生だったら～ 前編 もしライブ！ ～もしもμ'sのみんながUTX学院生だったら～ 前編② 315: ◆Qe7X7xrNvI 2016/05/28(土) 22:53:40.84 ID:OyyP/ZgXo 前回のもしライブ！（声：東條希）ﾃﾞﾝ 初ライブ動画の再生数が伸び悩んでいることから、真姫ちゃんはライブの魅せ方を考えようと決意！ だけど、アイドル応援部の限られた財力では思い通りにステージを作ることができず迷走。 そこでうちが提案したのが…。 希「取材やぁぁっ！！！」 一同「し、取材っ！？」 UTXの色々な部活動を取材して回ることでその部固有の魅せ方を取り入れようと奔走する４人。 でもそんな折、ついにC☆cuteの存在がUTX中に広まってしまう！ それは花陽ちゃんと因縁の深い彼女にも伝わってしまって…。
Windows10にしたら、ここは確認しておいたほうが良いかもしれないよ
こんちくわ あじです！ ポケモンＧＯを早くやりたくて仕方ありません。 これはすごいビジネスになりそうですね！ ツチノコレベルの希少なポケモンを捕まえたら賞金が出るとか、面白い企画が色々と出来そうで楽しみ。 ところで、Win10にアップグレードをしていて気になったんですが、もしかしてWin10になった初期状態では、システムの復元が無効になってるんじゃ・・・？ システムの復元ってナニ？という人のために簡単に説明すると、この機能は 時をかける少女になれる機能だ。 （見てないからワカランがたぶん・・・） 今の自分のまま、問題が発生する前の過去に戻ることが出来るスゴイ機能なのだ。 ◆好きだったあの娘の前で、３打席連続キャッチャーフライに終わった中学の球技大会（ソフトボール）。 ◆部屋で男の密かな楽しみをしていた時、ドアを勢い良く開けられ、母親に「ナニやってんの！」と怒られたアノ時。 ◆「はやいよ・・
【4コマ漫画】かぁ〜さんは〜夜なべぇをして〜 - やめて！ハハのライフはもうゼロよ！
長男のお泊まり保育用の名前の縫い付け、 昼間は息子たちに邪魔されてはかどらないので、夜中にすることにしました。 夜は夜で、まさかの邪魔が入る*\(^o^)/* 絶対、旦那くんの頭の中でこれが流れてた！！タイトルのやつ！！ かあさんの歌 倍賞千恵子 【今日のオススメ絵本】 ファンタスティックな版画絵本。 よるのとこやさん (わくわくメルヘン) posted with ヨメレバ 垣内 磯子 フレーベル館 2009-09 Amazon 楽天ブックス 夜だけ開店している床屋さんのお話です。お客さんも普通のお客さんではありません。“夜ならでは”のお客さんがやってくるのです。そして「今夜は、雨だから」とお月様までやってきましたよ！雲で隠れていると思っていた月が、実はその隙に床屋さんに行っていたと思うと笑ってしまいます。窓から羨ましそうに髪がないおばけが覗いているのもご愛嬌。幻想的でシンプルだけど、な
野菜嫌い の人が気軽に野菜を摂取する方法 | 健康を第一に 〜個人事業主奮闘日記〜
野菜には、人間の健康を維持するために必要な様々な栄養が豊富に含まれています。 そのため1日350gの野菜を摂取することが望ましいと、国によって推奨されています。 ですがこれは、現実的にはなかなか難しい数値です。 ましてや野菜嫌いの人となると、野菜不足に陥ってしまうのも仕方がないことかもしれません。 野菜不足によって様々な不調が引き起こされる可能性も高くなるので、無理なく、気軽に、少しでもたくさんの野菜を摂取することが求められます。 つまり野菜嫌いの方でも野菜を摂取できる方法を考える必要があります。 野菜嫌いの方でも野菜を摂取する方法 野菜嫌いの人が野菜を摂取する方法ですが、まず野菜特有の苦みや渋みが苦手だと言う人は、調理によってそれをかき消してしまう方法が挙げられます。 たとえば野菜ジュースとして、蜂蜜やオリゴ糖、黒蜜、ヨーグルトや牛乳などと混ぜて飲めば、苦みや渋みはかなり軽減されます。
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お題「通学路の思い出」 小学時代、兄ちゃんが小学校卒業すると、私とシフォンと２人で小学校まで１列並んで歩きました。 すると、その途中、毎朝バス停におばあさんがバスが来るまで立って待っていました。 私たちはいつも大声で、「おはようございます」と挨拶し、おばあさんは笑顔で「おはよう」と返してくれました。 中学時代は車でした。 私の家から３キロぐらい離れていたのです。しかも、坂だらけなんです。 学校へ着くと、私は自分のクラスの下駄箱の中に靴に入れ、上靴（他県では上履きと呼ぶみたいですね）に替えて履き、直接、特学へ向かいます。 ノンスタイルの所為だ！！ あれはM1グランプリだったのかな？ 私はノンスタイルの漫才を見たその翌日に、上野先生（体育担当）の話をしていると、「うぇぇえの」と言ってしまいました(；ﾟДﾟ) わざとじゃないです💦 豆知識 「上」の付く苗字の人も可哀想なのですが、その反対の「下
【４コマ】りーちゃんの期末テスト・追記 - としごと・しごとと
りーちゃんのお許しが出たので、期末テストの結果を追記しま～す。 最近の中学校は順位が出るとか出ないとか いろいろ噂がありますね。 りーちゃんの中学校では、しっかり順位が出ました。 今年の1年生は１7０～１8０人で、全員の5教科平均点は６９点というテストでした。テストが難しかったのか簡単だったのかなど詳しいことはよくわかりませんが、最初にしてはすごくよく頑張ったと思います。褒めてあげたい！ テスト前に隣の席の子が「昨日は１０時間勉強した」とか、別の子が「ベネッセの期末テストの予想問題をやった」という話を聞いて、結構プレッシャーはあったみたいです。 でも、順位が出て「勉強は時間とお金をかければ良いというわけじゃないんだね！」と実感できたようです。 このまま成績が維持できるかはわからないけど、りーちゃんは結構負けず嫌いなので 私が思うより頑張ると思います。できるだけ静かに見守りたいです。 あと、
ウサギ型のマシュマロを指で潰したらあの将軍様にｗｗｗｗｗ : タコタ屋タコタ
ウサギ型のマシュマロを指で潰したらキム・ジョンウンになった件について。 pic.twitter.com/AbbCbWmv37 — Red Joker (@Redjoker2418) 2016年7月8日 @Redjoker2418 発想が天才( ^ω^ ) — nori (@nori_vmax) 2016年7月9日 @Redjoker2418 それにしか見えなくなったw — shota!!@EARTH (@kamisho007) 2016年7月8日 @Redjoker2418 もうこれはさすがに草www — 御伽いめる (@otogiimeru) 2016年7月10日 @Redjoker2418 @seventh81 うわぁ — 脳内アルゴリズム解析器 (@Gyopichan) 2016年7月10日 吹いたｗｗｗくっそこんなのでｗｗｗ https://t.co/oB4YmO0YKG — C.
オペ入院7日目 160712 - アクロメガリーとのお付き合い
昨日の夜からほぼ一睡もできずに朝を迎えました。 鼻が通っていないことに加え、エコノミークラス症候群予防のためについているマッサージ器がうるさいのなんの…下手ないびきなみの音を一晩中出すのには閉口いたしました。 １０時過ぎに頭部ＣＴと頭部・胸部レントゲンを撮り、正式の食事の許可が下りました。 いい加減お腹も空いていたので、全部食べる勢いだったはずでしたが･･･ お粥は半分くらいしか食べられませんでした。 おかずは全部食べたんだけどね。 そうそう、CTを撮りに行った時に、マッサージ器と 心拍などを図るセンサーが外れました。 これだけでもかなり身軽になりました。 あとは鼻についている管と、おしっこの管だけです。 おしっこの管は早ければ明日には外れそう。 2時過ぎに体重を量りに術後初めて歩きました。 もっとふらふらするかと思ったんですが、それほどでもなく一安心。 100g増えてました。。。 まぁ、
グレイズアナトミー シーズン８ エピソード全２４話 海外ドラマ(Grey's Anatomy): おすすめ海外ドラマ紹介！Love♡海外ドラマ
・エピソード１ ｢しがみつく命｣ ～Free Falling～ ・エピソード２ ｢彼女が消えた時｣ ～She's Gone～ ・エピソード３ ｢ポストイットの重み｣ ～Take the Lead～ ・エピソード４ ｢男たちのホンネ｣ ～What Is It About Men～ ・エピソード５ ｢失うもの、得るもの｣ ～Love,Loss and Legacy～ ・エピソード６ ｢ポーカーフェイス｣ ～Poker Face～ ・エピソード７ ｢逆転のストーリー｣ ～Put Me In,Coach～ ・エピソード８ ｢ハートのお告げ｣ ～Heart-Shaped Box～ ・エピソード９ ｢哀しみの足音｣ ～Dark Was the Night～ ・エピソード１０ ｢それは突然に｣ ～Suddenly～ ・エピソード１１ ｢魔法にかけられて｣ ～
不倫の代償！ベッキー初のランク外「タレント番組出演本数」ネット「不倫より嘘会見」「主婦を敵に回した以上テレビで居場所はない」 : 芸能テロ
タレントのベッキーが、「2016年上半期タレント番組出演本数」で総合・女性部門の両部門でランキング外となり、初のランク外となった。12日、メディアの調査・分析を行うニホンモニター株式会社がランキングを発表した。 2010年から発表された同ランキング。「女性タレント部門」だけを確認すると、2011年は362本に出演し2位、2012年は375本で4位、2013年は335本で6位、2014年は291本で7位、2015年は282本で9位だった。 さらに上半期だけに絞ってみると、2011年の上半期は191本で5位、2012年の上半期は191本で5位、2013年上半期は189本で6位、2014年上半期は166本で8位、2015年上半期は158本で8位。 2010年は上半期の区別はなく、年間416本で2位だった。このようなデータからも分かるように、上半期・年間問わず必ずランクインしており、ベッキーの凄さ
SMAP中居正広が女性アイドルに猛烈ダメ出し！「先輩と飲みに行ったら気を使うんだよ」AKB48渡辺麻友「逆に先輩が後輩に気を使わせない努力をしろ」 : 芸能テロ
ＡＫＢ４８の渡辺麻友（２２）が、１１日に放送された「Ｍｏｍｍ！！」（ＴＢＳ系）に出演。ＭＣのＳＭＡＰ中居正広（４３）から先輩との付き合い方についてダメ出しを食らった。 番組では視聴者からの「飲みの誘いを断る部下への悩み」をテーマにトークが展開された。 先輩との付き合い方を聞かれた渡辺は「自分が先輩と積極的にしゃべれるタイプじゃないから、気を使っちゃう」と“気い使い”であることを告白。 これに中居がすぐさま反応し「当たり前だよ。先輩と行ったら気を使うんだよ。使わなきゃいけないんだよ」と猛烈なダメ出しをした。 予想外の“口撃”を受けた渡辺は「結構、信じられないくらい気を使っちゃうんですよ」と口を挟むが、中居は「信じられないくらい気を使うんだよ。くたくただよ、二度と来るまいと思うんだよ、毎回。でも行くんだよ」と厳しい助言をした。 中居の“愛のムチ”に、渡辺は笑顔でうなずき「飲みで上司と交流しなく
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