タグ

ブックマーク / sinmaisyuhunomainiti.blog.fc2.com (194)

  • あたし時間 ~ときたま ちらほら ふたり時間~

    うつ持ちの家事が苦手な専業主婦(*・ェ・*)ノ々・独り言・料理ダイエット・病気・かれとのごにゃごにゃ。って結局何でもありなあたしの日記 。.:*v(。・・。)。.: (Que sera sera/ケ・セラ・セラ) Que sera sera ケ・セラ・セラ なるようになる。 +。:.゚かれとあたしの気ままな毎日.:。+゚ ♪るん(o=゜▽゜)人(゜▽゜=o)♪るん♪ こんばんは~::*:ヾ(・▽・。)(・ー・。)(・O・。)ノ* ◆48kgまで頑張るダイエット130日目 マイナス9.25.kg٩(๑´0`๑)۶◆ 9/1 身長164cm 女 (記録忘れの為わかるところだけ) 体重:54.6kg BMI:- 体脂肪:-% 内臓脂肪:4 ・目標体重 48kg ✽朝(記憶なし) ・青汁 ・お好み焼き1/4 ・納豆 ✽昼 ・無し ✽夕 ・鮭1/3 ・とろろご飯 ・ピザ1/2 ◆◆◆◆◆

    mraka2015
    mraka2015 2018/05/19
  • あたし時間 ~ときたま ちらほら ふたり時間~

    うつ持ちの家事が苦手な専業主婦(*・ェ・*)ノ々・独り言・料理ダイエット・病気・かれとのごにゃごにゃ。って結局何でもありなあたしの日記 。.:*v(。・・。)。.: (Que sera sera/ケ・セラ・セラ) Que sera sera ケ・セラ・セラ なるようになる。 +。:.゚かれとあたしの気ままな毎日.:。+゚ ♪るん(o=゜▽゜)人(゜▽゜=o)♪るん♪ こんばんは~::*:ヾ(・▽・。)(・ー・。)(・O・。)ノ* ◆48kgまで頑張るダイエット134日目 マイナス9.05.kg٩(๑´0`๑)۶◆ 9/5 身長164cm 女 体重:54.8g BMI:20.4 体脂肪:28% 内臓脂肪:4 ・目標体重 48kg ✽朝 ・無し ✽昼 ・サラダ ・たらこパスタ ・きなこおはぎ ・アイスクリーム ✽夕 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

    mraka2015
    mraka2015 2017/11/09
  • あたし時間 ~ときたま ちらほら ふたり時間~

    うつ持ちの家事が苦手な専業主婦(*・ェ・*)ノ々・独り言・料理ダイエット・病気・かれとのごにゃごにゃ。って結局何でもありなあたしの日記 。.:*v(。・・。)。.: (Que sera sera/ケ・セラ・セラ) Que sera sera ケ・セラ・セラ なるようになる。 +。:.゚かれとあたしの気ままな毎日.:。+゚ ♪るん(o=゜▽゜)人(゜▽゜=o)♪るん♪ こんばんは~::*:ヾ(・▽・。)(・ー・。)(・O・。)ノ* ◆48kgまで頑張るダイエット134日目 マイナス9.05.kg٩(๑´0`๑)۶◆ 9/5 身長164cm 女 体重:54.8g BMI:20.4 体脂肪:28% 内臓脂肪:4 ・目標体重 48kg ✽朝 ・無し ✽昼 ・サラダ ・たらこパスタ ・きなこおはぎ ・アイスクリーム ✽夕 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

    mraka2015
    mraka2015 2017/10/31
  • あたし時間 ~ときたま ちらほら ふたり時間~

    うつ持ちの家事が苦手な専業主婦(*・ェ・*)ノ々・独り言・料理ダイエット・病気・かれとのごにゃごにゃ。って結局何でもありなあたしの日記 。.:*v(。・・。)。.: (Que sera sera/ケ・セラ・セラ) Que sera sera ケ・セラ・セラ なるようになる。 +。:.゚かれとあたしの気ままな毎日.:。+゚ ♪るん(o=゜▽゜)人(゜▽゜=o)♪るん♪ こんばんは~::*:ヾ(・▽・。)(・ー・。)(・O・。)ノ* ◆48kgまで頑張るダイエット134日目 マイナス9.05.kg٩(๑´0`๑)۶◆ 9/5 身長164cm 女 体重:54.8g BMI:20.4 体脂肪:28% 内臓脂肪:4 ・目標体重 48kg ✽朝 ・無し ✽昼 ・サラダ ・たらこパスタ ・きなこおはぎ ・アイスクリーム ✽夕 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

    mraka2015
    mraka2015 2017/10/22
  • あたし時間 ~ときたま ちらほら ふたり時間~

    うつ持ちの家事が苦手な専業主婦(*・ェ・*)ノ々・独り言・料理ダイエット・病気・かれとのごにゃごにゃ。って結局何でもありなあたしの日記 。.:*v(。・・。)。.: (Que sera sera/ケ・セラ・セラ) Que sera sera ケ・セラ・セラ なるようになる。 +。:.゚かれとあたしの気ままな毎日.:。+゚ ♪るん(o=゜▽゜)人(゜▽゜=o)♪るん♪ こんばんは~::*:ヾ(・▽・。)(・ー・。)(・O・。)ノ* ◆48kgまで頑張るダイエット134日目 マイナス9.05.kg٩(๑´0`๑)۶◆ 9/5 身長164cm 女 体重:54.8g BMI:20.4 体脂肪:28% 内臓脂肪:4 ・目標体重 48kg ✽朝 ・無し ✽昼 ・サラダ ・たらこパスタ ・きなこおはぎ ・アイスクリーム ✽夕 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

    mraka2015
    mraka2015 2017/10/20
  • あたし時間 ~ときたま ちらほら ふたり時間~

    うつ持ちの家事が苦手な専業主婦(*・ェ・*)ノ々・独り言・料理ダイエット・病気・かれとのごにゃごにゃ。って結局何でもありなあたしの日記 。.:*v(。・・。)。.: (Que sera sera/ケ・セラ・セラ) Que sera sera ケ・セラ・セラ なるようになる。 +。:.゚かれとあたしの気ままな毎日.:。+゚ ♪るん(o=゜▽゜)人(゜▽゜=o)♪るん♪ こんばんは~::*:ヾ(・▽・。)(・ー・。)(・O・。)ノ* ◆48kgまで頑張るダイエット134日目 マイナス9.05.kg٩(๑´0`๑)۶◆ 9/5 身長164cm 女 体重:54.8g BMI:20.4 体脂肪:28% 内臓脂肪:4 ・目標体重 48kg ✽朝 ・無し ✽昼 ・サラダ ・たらこパスタ ・きなこおはぎ ・アイスクリーム ✽夕 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

    mraka2015
    mraka2015 2017/10/17
  • あたし時間 ~ときたま ちらほら ふたり時間~

    うつ持ちの家事が苦手な専業主婦(*・ェ・*)ノ々・独り言・料理ダイエット・病気・かれとのごにゃごにゃ。って結局何でもありなあたしの日記 。.:*v(。・・。)。.: (Que sera sera/ケ・セラ・セラ) Que sera sera ケ・セラ・セラ なるようになる。 +。:.゚かれとあたしの気ままな毎日.:。+゚ ♪るん(o=゜▽゜)人(゜▽゜=o)♪るん♪ こんばんは~::*:ヾ(・▽・。)(・ー・。)(・O・。)ノ* ◆48kgまで頑張るダイエット134日目 マイナス9.05.kg٩(๑´0`๑)۶◆ 9/5 身長164cm 女 体重:54.8g BMI:20.4 体脂肪:28% 内臓脂肪:4 ・目標体重 48kg ✽朝 ・無し ✽昼 ・サラダ ・たらこパスタ ・きなこおはぎ ・アイスクリーム ✽夕 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

    あたし時間 ~ときたま ちらほら ふたり時間~
    mraka2015
    mraka2015 2017/10/04
  • あたし時間 ~ときたま ちらほら ふたり時間~

    うつ持ちの家事が苦手な専業主婦(*・ェ・*)ノ々・独り言・料理ダイエット・病気・かれとのごにゃごにゃ。って結局何でもありなあたしの日記 。.:*v(。・・。)。.: (Que sera sera/ケ・セラ・セラ) Que sera sera ケ・セラ・セラ なるようになる。 +。:.゚かれとあたしの気ままな毎日.:。+゚ ♪るん(o=゜▽゜)人(゜▽゜=o)♪るん♪ こんばんは~::*:ヾ(・▽・。)(・ー・。)(・O・。)ノ* ◆48kgまで頑張るダイエット134日目 マイナス9.05.kg٩(๑´0`๑)۶◆ 9/5 身長164cm 女 体重:54.8g BMI:20.4 体脂肪:28% 内臓脂肪:4 ・目標体重 48kg ✽朝 ・無し ✽昼 ・サラダ ・たらこパスタ ・きなこおはぎ ・アイスクリーム ✽夕 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

    あたし時間 ~ときたま ちらほら ふたり時間~
    mraka2015
    mraka2015 2017/09/30
  • あたし時間 ~ときたま ちらほら ふたり時間~

    うつ持ちの家事が苦手な専業主婦(*・ェ・*)ノ々・独り言・料理ダイエット・病気・かれとのごにゃごにゃ。って結局何でもありなあたしの日記 。.:*v(。・・。)。.: (Que sera sera/ケ・セラ・セラ) Que sera sera ケ・セラ・セラ なるようになる。 +。:.゚かれとあたしの気ままな毎日.:。+゚ ♪るん(o=゜▽゜)人(゜▽゜=o)♪るん♪ こんばんは~::*:ヾ(・▽・。)(・ー・。)(・O・。)ノ* ◆48kgまで頑張るダイエット134日目 マイナス9.05.kg٩(๑´0`๑)۶◆ 9/5 身長164cm 女 体重:54.8g BMI:20.4 体脂肪:28% 内臓脂肪:4 ・目標体重 48kg ✽朝 ・無し ✽昼 ・サラダ ・たらこパスタ ・きなこおはぎ ・アイスクリーム ✽夕 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

    あたし時間 ~ときたま ちらほら ふたり時間~
    mraka2015
    mraka2015 2017/09/25
  • あたし時間 ~ときたま ちらほら ふたり時間~

    うつ持ちの家事が苦手な専業主婦(*・ェ・*)ノ々・独り言・料理ダイエット・病気・かれとのごにゃごにゃ。って結局何でもありなあたしの日記 。.:*v(。・・。)。.: (Que sera sera/ケ・セラ・セラ) Que sera sera ケ・セラ・セラ なるようになる。 +。:.゚かれとあたしの気ままな毎日.:。+゚ ♪るん(o=゜▽゜)人(゜▽゜=o)♪るん♪ こんばんは~::*:ヾ(・▽・。)(・ー・。)(・O・。)ノ* ◆48kgまで頑張るダイエット134日目 マイナス9.05.kg٩(๑´0`๑)۶◆ 9/5 身長164cm 女 体重:54.8g BMI:20.4 体脂肪:28% 内臓脂肪:4 ・目標体重 48kg ✽朝 ・無し ✽昼 ・サラダ ・たらこパスタ ・きなこおはぎ ・アイスクリーム ✽夕 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

    あたし時間 ~ときたま ちらほら ふたり時間~
    mraka2015
    mraka2015 2017/09/20
  • あたし時間 ~ときたま ちらほら ふたり時間~

    うつ持ちの家事が苦手な専業主婦(*・ェ・*)ノ々・独り言・料理ダイエット・病気・かれとのごにゃごにゃ。って結局何でもありなあたしの日記 。.:*v(。・・。)。.: (Que sera sera/ケ・セラ・セラ) Que sera sera ケ・セラ・セラ なるようになる。 +。:.゚かれとあたしの気ままな毎日.:。+゚ ♪るん(o=゜▽゜)人(゜▽゜=o)♪るん♪ こんばんは~::*:ヾ(・▽・。)(・ー・。)(・O・。)ノ* ◆48kgまで頑張るダイエット134日目 マイナス9.05.kg٩(๑´0`๑)۶◆ 9/5 身長164cm 女 体重:54.8g BMI:20.4 体脂肪:28% 内臓脂肪:4 ・目標体重 48kg ✽朝 ・無し ✽昼 ・サラダ ・たらこパスタ ・きなこおはぎ ・アイスクリーム ✽夕 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

    あたし時間 ~ときたま ちらほら ふたり時間~
    mraka2015
    mraka2015 2017/09/12
  • あたし時間 ~ときたま ちらほら ふたり時間~

    うつ持ちの家事が苦手な専業主婦(*・ェ・*)ノ々・独り言・料理ダイエット・病気・かれとのごにゃごにゃ。って結局何でもありなあたしの日記 。.:*v(。・・。)。.: (Que sera sera/ケ・セラ・セラ) Que sera sera ケ・セラ・セラ なるようになる。 +。:.゚かれとあたしの気ままな毎日.:。+゚ ♪るん(o=゜▽゜)人(゜▽゜=o)♪るん♪ こんばんは~::*:ヾ(・▽・。)(・ー・。)(・O・。)ノ* ◆48kgまで頑張るダイエット134日目 マイナス9.05.kg٩(๑´0`๑)۶◆ 9/5 身長164cm 女 体重:54.8g BMI:20.4 体脂肪:28% 内臓脂肪:4 ・目標体重 48kg ✽朝 ・無し ✽昼 ・サラダ ・たらこパスタ ・きなこおはぎ ・アイスクリーム ✽夕 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

    あたし時間 ~ときたま ちらほら ふたり時間~
    mraka2015
    mraka2015 2017/09/09
  • あたし時間 ~ときたま ちらほら ふたり時間~

    うつ持ちの家事が苦手な専業主婦(*・ェ・*)ノ々・独り言・料理ダイエット・病気・かれとのごにゃごにゃ。って結局何でもありなあたしの日記 。.:*v(。・・。)。.: (Que sera sera/ケ・セラ・セラ) Que sera sera ケ・セラ・セラ なるようになる。 +。:.゚かれとあたしの気ままな毎日.:。+゚ ♪るん(o=゜▽゜)人(゜▽゜=o)♪るん♪ こんばんは~::*:ヾ(・▽・。)(・ー・。)(・O・。)ノ* ◆48kgまで頑張るダイエット134日目 マイナス9.05.kg٩(๑´0`๑)۶◆ 9/5 身長164cm 女 体重:54.8g BMI:20.4 体脂肪:28% 内臓脂肪:4 ・目標体重 48kg ✽朝 ・無し ✽昼 ・サラダ ・たらこパスタ ・きなこおはぎ ・アイスクリーム ✽夕 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

    あたし時間 ~ときたま ちらほら ふたり時間~
    mraka2015
    mraka2015 2017/09/08
  • あたし時間 ~ときたま ちらほら ふたり時間~

    うつ持ちの家事が苦手な専業主婦(*・ェ・*)ノ々・独り言・料理ダイエット・病気・かれとのごにゃごにゃ。って結局何でもありなあたしの日記 。.:*v(。・・。)。.: (Que sera sera/ケ・セラ・セラ) Que sera sera ケ・セラ・セラ なるようになる。 +。:.゚かれとあたしの気ままな毎日.:。+゚ ♪るん(o=゜▽゜)人(゜▽゜=o)♪るん♪ こんばんは~::*:ヾ(・▽・。)(・ー・。)(・O・。)ノ* ◆48kgまで頑張るダイエット134日目 マイナス9.05.kg٩(๑´0`๑)۶◆ 9/5 身長164cm 女 体重:54.8g BMI:20.4 体脂肪:28% 内臓脂肪:4 ・目標体重 48kg ✽朝 ・無し ✽昼 ・サラダ ・たらこパスタ ・きなこおはぎ ・アイスクリーム ✽夕 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

    あたし時間 ~ときたま ちらほら ふたり時間~
    mraka2015
    mraka2015 2017/09/06
  • あたし時間 ~ときたま ちらほら ふたり時間~

    うつ持ちの家事が苦手な専業主婦(*・ェ・*)ノ々・独り言・料理ダイエット・病気・かれとのごにゃごにゃ。って結局何でもありなあたしの日記 。.:*v(。・・。)。.: (Que sera sera/ケ・セラ・セラ) Que sera sera ケ・セラ・セラ なるようになる。 +。:.゚かれとあたしの気ままな毎日.:。+゚ ♪るん(o=゜▽゜)人(゜▽゜=o)♪るん♪ こんばんは~::*:ヾ(・▽・。)(・ー・。)(・O・。)ノ* ◆48kgまで頑張るダイエット134日目 マイナス9.05.kg٩(๑´0`๑)۶◆ 9/5 身長164cm 女 体重:54.8g BMI:20.4 体脂肪:28% 内臓脂肪:4 ・目標体重 48kg ✽朝 ・無し ✽昼 ・サラダ ・たらこパスタ ・きなこおはぎ ・アイスクリーム ✽夕 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

    あたし時間 ~ときたま ちらほら ふたり時間~
    mraka2015
    mraka2015 2017/09/04
  • あたし時間 ~ときたま ちらほら ふたり時間~

    うつ持ちの家事が苦手な専業主婦(*・ェ・*)ノ々・独り言・料理ダイエット・病気・かれとのごにゃごにゃ。って結局何でもありなあたしの日記 。.:*v(。・・。)。.: (Que sera sera/ケ・セラ・セラ) Que sera sera ケ・セラ・セラ なるようになる。 +。:.゚かれとあたしの気ままな毎日.:。+゚ ♪るん(o=゜▽゜)人(゜▽゜=o)♪るん♪ こんばんは~::*:ヾ(・▽・。)(・ー・。)(・O・。)ノ* ◆48kgまで頑張るダイエット134日目 マイナス9.05.kg٩(๑´0`๑)۶◆ 9/5 身長164cm 女 体重:54.8g BMI:20.4 体脂肪:28% 内臓脂肪:4 ・目標体重 48kg ✽朝 ・無し ✽昼 ・サラダ ・たらこパスタ ・きなこおはぎ ・アイスクリーム ✽夕 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

    あたし時間 ~ときたま ちらほら ふたり時間~
    mraka2015
    mraka2015 2017/09/03
  • あたし時間 ~ときたま ちらほら ふたり時間~

    うつ持ちの家事が苦手な専業主婦(*・ェ・*)ノ々・独り言・料理ダイエット・病気・かれとのごにゃごにゃ。って結局何でもありなあたしの日記 。.:*v(。・・。)。.: (Que sera sera/ケ・セラ・セラ) Que sera sera ケ・セラ・セラ なるようになる。 +。:.゚かれとあたしの気ままな毎日.:。+゚ ♪るん(o=゜▽゜)人(゜▽゜=o)♪るん♪ こんばんは~::*:ヾ(・▽・。)(・ー・。)(・O・。)ノ* ◆48kgまで頑張るダイエット134日目 マイナス9.05.kg٩(๑´0`๑)۶◆ 9/5 身長164cm 女 体重:54.8g BMI:20.4 体脂肪:28% 内臓脂肪:4 ・目標体重 48kg ✽朝 ・無し ✽昼 ・サラダ ・たらこパスタ ・きなこおはぎ ・アイスクリーム ✽夕 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

    あたし時間 ~ときたま ちらほら ふたり時間~
    mraka2015
    mraka2015 2017/09/01
  • あたし時間 ~ときたま ちらほら ふたり時間~

    うつ持ちの家事が苦手な専業主婦(*・ェ・*)ノ々・独り言・料理ダイエット・病気・かれとのごにゃごにゃ。って結局何でもありなあたしの日記 。.:*v(。・・。)。.: (Que sera sera/ケ・セラ・セラ) Que sera sera ケ・セラ・セラ なるようになる。 +。:.゚かれとあたしの気ままな毎日.:。+゚ ♪るん(o=゜▽゜)人(゜▽゜=o)♪るん♪ こんばんは~::*:ヾ(・▽・。)(・ー・。)(・O・。)ノ* ◆48kgまで頑張るダイエット134日目 マイナス9.05.kg٩(๑´0`๑)۶◆ 9/5 身長164cm 女 体重:54.8g BMI:20.4 体脂肪:28% 内臓脂肪:4 ・目標体重 48kg ✽朝 ・無し ✽昼 ・サラダ ・たらこパスタ ・きなこおはぎ ・アイスクリーム ✽夕 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

    あたし時間 ~ときたま ちらほら ふたり時間~
    mraka2015
    mraka2015 2017/08/30
  • あたし時間 ~ときたま ちらほら ふたり時間~

    うつ持ちの家事が苦手な専業主婦(*・ェ・*)ノ々・独り言・料理ダイエット・病気・かれとのごにゃごにゃ。って結局何でもありなあたしの日記 。.:*v(。・・。)。.: (Que sera sera/ケ・セラ・セラ) Que sera sera ケ・セラ・セラ なるようになる。 +。:.゚かれとあたしの気ままな毎日.:。+゚ ♪るん(o=゜▽゜)人(゜▽゜=o)♪るん♪ こんばんは~::*:ヾ(・▽・。)(・ー・。)(・O・。)ノ* ◆48kgまで頑張るダイエット134日目 マイナス9.05.kg٩(๑´0`๑)۶◆ 9/5 身長164cm 女 体重:54.8g BMI:20.4 体脂肪:28% 内臓脂肪:4 ・目標体重 48kg ✽朝 ・無し ✽昼 ・サラダ ・たらこパスタ ・きなこおはぎ ・アイスクリーム ✽夕 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

    あたし時間 ~ときたま ちらほら ふたり時間~
    mraka2015
    mraka2015 2017/08/27
  • あたし時間 ~ときたま ちらほら ふたり時間~

    うつ持ちの家事が苦手な専業主婦(*・ェ・*)ノ々・独り言・料理ダイエット・病気・かれとのごにゃごにゃ。って結局何でもありなあたしの日記 。.:*v(。・・。)。.: (Que sera sera/ケ・セラ・セラ) Que sera sera ケ・セラ・セラ なるようになる。 +。:.゚かれとあたしの気ままな毎日.:。+゚ ♪るん(o=゜▽゜)人(゜▽゜=o)♪るん♪ こんばんは~::*:ヾ(・▽・。)(・ー・。)(・O・。)ノ* ◆48kgまで頑張るダイエット134日目 マイナス9.05.kg٩(๑´0`๑)۶◆ 9/5 身長164cm 女 体重:54.8g BMI:20.4 体脂肪:28% 内臓脂肪:4 ・目標体重 48kg ✽朝 ・無し ✽昼 ・サラダ ・たらこパスタ ・きなこおはぎ ・アイスクリーム ✽夕 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

    あたし時間 ~ときたま ちらほら ふたり時間~
    mraka2015
    mraka2015 2017/08/26