どうも、坂津です。 ２歳児ってこんなに食べるの？ ってぐらい、息子の食欲が旺盛です。 ちょっと心配になるくらい食べます。 現在は14kgくらいなので、平均の上限ギリギリって感じだけどそんなに太っては見えません。 食事量なんて個人差のあるものだし、気にしなければ良いのかもしれませんが･･･それでも気になっちゃうほどの大食漢。 例えば今日の朝ごはん。 おにぎり(ごはん50g)を３個とチキンナゲット２つとバナナ１本。 カロリーで言えばおにぎりが80kcal×３個とナゲットが50kcal×２個とバナナが90kcal×１本で合計430kcal。 単純にこれ×３食とおやつ(だいたい100kcalほど)１～２回って計算すると、１日の摂取カロリーが1390～1490kcalなんですよね。 ２歳児の１日あたりのカロリー目安が900～950kcalらしいので、その150％ということになります。 まぁでも食べな

「あ。もしもし。私だ。元気でやっているか」昨秋退職した役員Ｈからの電話。その声の以前と変わらぬ感が悲しみに変換されて、がつーん、と胸にキテしまった。Hからの着信と、取り繕った変わらない感は予測されていた。予測通りに電話がかかってきて、予測通りに以前と変わらぬ感がそこにあったのがやけに悲しかった。Ｈが、近い関係にあった現役社員に電話をかけ、、無茶難題を頼んでくることは、話題になっていた。僕は、Ｈが辞めたときの言葉を覚えている。「貯えはある。投資も始めてみた。40年以上働いてきて疲れた。休養したあとは、週２～３回で自分のペースで働こうと考えてる。ちょうど、知り合いの会社から人材育成部門の顧問に誘われている。友人と事業も考えている」 Ｈは嫌いな人間ではない。好きな人間でもない。いてもいなくても変わらない。僕にとっては、普段使わない非常階段の手すりのような存在。彼は役員／社員（従業員）のあいだに明

これまでのお話 この本に書いてあること 「やり抜く力」って （参考）「やり抜く力」をはかるグリッド・スケール 終わりに これまでのお話 3年くらい前になるけど、本屋で平積みされてて目につき、いかにもな自己啓発本っぽい本をひさしぶりに読んでみたくなった。 やり抜く力が重要なのは当たり前と思ってるのだが、それについて何が書かれているのか興味をもち読みたい本の1冊として『やり抜く力 GRIT(グリット)――人生のあらゆる成功を決める「究極の能力」を身につける』を手に取った。 mroreself.hatenablog.com この本に書いてあること この本に書いてあることをざっくりアマゾンの紹介文。 ＩＱでも才能でもない、成功に必要な第３の要素とは？全米社会に絶大な影響を与えた成功と目標達成の画期的な理論！ 人生の成否を決定づける「やり抜く力」について、自分での身につけ方から、子どもなど他人の「や