2017年7月23日のブックマーク (7件)

  • 今日の体重報告 73日目 - 三十路のおっさんも糖質制限で痩せるんです!

    今日の体重報告です。 73日目。 Twitter初心者の私にはよく分からないのですが、一時的にアカウントを制限されてます、って出てる人は何かしたんですかね? 111.0kg 前日比 -0.2kg でした。 ちょっとだけ減っていました。 110kg台になかなか届きません。 明日こそは……。 昨日の献立 朝 ご飯 ウインナー 目玉焼き 納豆 昼 豚バラベーコン 大根と水菜のサラダ ベジリセット 夕 牛肉のえのきの炒め物(焼肉のタレ) 枝豆 間 アーモンド効果 0カロリーサイダー あたりめ こんな感じでした。 総評 朝はいつものです。 最近べている納豆はおかめ納豆。 理由は単純に安いからです。 大体3つで60円ぐらいで売ってます。 個人的には和辛子が入っていないのでちょっとマイナス評価。 でもタレの袋を破るのはとても簡単なのでプラス評価。 合計でちょっとプラス評価です。 昼の豚バラ

    今日の体重報告 73日目 - 三十路のおっさんも糖質制限で痩せるんです!
    munyasan
    munyasan 2017/07/23
    Twitterははてな連携のリンク投稿だけだと中身がいないとみなされて制限受ける可能性があるみたいですよ。
  • スマホカメラじゃ、物足りない!ブログ用にコンデジが欲しい - ももふみブログ

    スマホカメラじゃ満足できない! はてなブログを初めて、明日で7ヶ月が経ちます。 それまで11年間、mixiでブログ書いていました(笑)また、ずーっとスマホカメラで撮ってupしてました(^_^;) 最近のスマホカメラは、今までのものより格段に綺麗になりましたが、思うように綺麗に撮れないこともあって不満を感じるようになりました。 他の人のブログを見て、画像、綺麗だなあと、いつも羨ましく思ってました(*‘∀‘) 実は、Panasonicのミラーレス一眼レフを持っています。 画質がとっても綺麗で、子供が通う園の行事や旅行などでは大活躍してます。 ただ、パソコンに疎い私。はてなブログはPCからでも、簡単にブログをかけるので困ったことはないですが・・むしろスマホより楽(>_<) パソコンにデータをうつして、画像収縮して、ブログにupする過程が良く分からなくて・・ 調べれば分かることですが、めんどくさい

    スマホカメラじゃ、物足りない!ブログ用にコンデジが欲しい - ももふみブログ
    munyasan
    munyasan 2017/07/23
    コンデジコレいいなあれいいな…って選んでるうちにこれならミラーレスのレンズ交換でよくない!?ってなっちゃうんですよね。カメラ沼コワイ…!
  • 《育児》これであなたもおんぶがしたくなる! - me,myself&i

    こんばんは、kaopippiです。 息子が大きくなり、目が離せなくなったのでおんぶを開始しました。おんぶって面倒だわ~って思っていたのですが、意外にもいいことばかりでびっくりしました。 おんぶのメリット おんぶにはたくさんのメリットがあります! ・視野が広がり好奇心が増す ・パパやママがしていること、自分がしているかのように感じることができる ・姿勢、集中力、動体視力、情緒、バランス感覚アップにつながる ・ぐずったときに気分転換させることができる ・脳を発達させる こちらのサイトを参考にざっくり書きました。 知育効果も期待できるおんぶ。脳科学の視点から分析しました おんぶ一つでこんなにも赤ちゃんにいいことがあるなんて驚き!ベビーマッサージ同様、脳を刺激することがいいんですね^^ 赤ちゃんの好奇心を促そう 息子も自由に動ける方がいいし、わたしも肩がしんどいのでなるべくはしないように…と思って

    《育児》これであなたもおんぶがしたくなる! - me,myself&i
    munyasan
    munyasan 2017/07/23
    ウチも夫婦でおんぶしまくってます!抱っこより動きやすくて肩も楽だし、大人しくなってくれることも多いんですよね。エルゴでぐるっと後ろに回すやつは慣れると出先で立ったまま出来るので便利です。
  • rikaboo.com - このウェブサイトは販売用です! - rikaboo リソースおよび情報

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    rikaboo.com - このウェブサイトは販売用です! - rikaboo リソースおよび情報
    munyasan
    munyasan 2017/07/23
    かなり前にTwitterに出てたな〜と思ったら本出てたんですね!
  • No.1090 都心に向かう国道で深夜の死のカーチェイス - 新・ぜんそく力な日常

    いつも訪問ありがとうございます😊 今日のエピソードは、僕が小学校5年生の頃のリアルに恐いエピソードです。 それはある日の真夜中… 僕は母に突然起こされました。 都心に入院中の父方の祖母が危篤だと言うことで、僕は起こされ、病院に駆けつけることになりました。 当時の親父は、毎日浴びるほど酒を飲んで寝ていました。 まだ真夜中なので、当然親父も酔っ払っています。 母は危険だから明日にしようと促しましたが、当時暴君だった親父が強引に家族全員連れて行くことにしたのでした。 僕は助手席、母と弟2人は後部座席に座っていました。 車が走り出してすぐに眠ってしまった僕… どのぐらい眠っていたのかわかりませんが… 親父の怒鳴り声で目が覚めました! 親父の方を見ると、走行中にもかかわらず、僕の助手席の窓側を睨みつけていました。 僕は助手席の窓を見ると… ものすごい形相で睨んでいるダンプの運ちゃん… そしてものす

    No.1090 都心に向かう国道で深夜の死のカーチェイス - 新・ぜんそく力な日常
    munyasan
    munyasan 2017/07/23
    コレ下手したら危篤のおばあちゃんより先に全員…ということになってたかもしれないですよね…コワイコワイ
  • 軽井沢おもちゃ王国~10ヶ月ベビーを連れて初旅行 その4 - ワタシはソファでやすみたい

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    軽井沢おもちゃ王国~10ヶ月ベビーを連れて初旅行 その4 - ワタシはソファでやすみたい
    munyasan
    munyasan 2017/07/23
    もっと滞在できたら良かったんですけど、そこは子どものご機嫌次第なので…
  • 【あったらいいな】蒙古タンメン 北極ラーメン 超大盛り!やってみた!|きょうも食べてみました。

    蒙古タンメン 北極ラーメン 超大盛り やってみた!単純に北極ラーメンの2個いです! もちろん大きめのどんぶりにまとめて調理してみます。 開封してみたまずフタを開けてみます。もはやお馴染みとも言える欲をそそる辛そうな赤い粉末ともやしなどが確認できますね。 調理してみたでは今回は単純に2つべてみるのも代わり映えがないのでスープをより濃く・辛くするためにもお湯をかなり少なめにしてみます。 ちょっとわかりにくいかもしれませんが、お湯を入れる線より1cmほど少なく麺辺りまでにしておきます。 そして調理時間は5分ですが、べ進めていくうちにちょうどよくなるように3分程度にして出来上がりにどんぶりにうつしたものがこちら! どーん!!!もの凄いインパクトですね!もちろん極辛オイルも絞ります。 ちなみにカロリーは単純に倍の計算だと1,034kcalとなっております。。 べてみた感想これべてみるとわ

    【あったらいいな】蒙古タンメン 北極ラーメン 超大盛り!やってみた!|きょうも食べてみました。
    munyasan
    munyasan 2017/07/23
    カップの北極の病みつきになる感じは店舗とはまた違うんですよね…今年は2箱買っちゃいました