最初に言っておくと、楽して痩せたという話ではなく、それなりにコストを掛けて減らした。頑張れば一ヶ月で4.2kgは減る。 ダイエットの理由 身長169cmで、もっとも痩せていた時期(58kg)から+21kgになっていた。 各位からデブデブ言われるのが辛くなってきており、また割と不可避な事情で顔写真が公開された。 Forkwell Press – 「煽って盛り上げるのは“自分がその技術を使いたいか”なんです」-Increments... そんで、健康診断でも肝臓で引っ掛かり、アルコールではなく、肝脂肪付き過ぎでコレステロール異常が検出されていた。 Before / After from(80kg:インタビュー記事より) to(74.8kg) 正直元々あんまりセルフィーとか撮りたくないのだが、デブ状態が公開されてるんで、何も恥ずかしくなくなった。(元記事に公開取り下げてくれという意図はない。あく
![ダイエット一ヶ月目 79.0kg => 74.8kg: やったこと - mizchi's blog](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/f17b12cdf14cd94fc0d0ad7cc72a5376fa3815e4/height=288;version=1;width=512/http%3A%2F%2F66.media.tumblr.com%2F14bcbda3a613e65731216306156af866%2Ftumblr_inline_o0y1y8ADXz1tiglko_540.jpg)