ライフログってなんだ? 『たった一度の人生を記録しないさい 自分を整理・再発見するライフログ入門』題名にもある通りライフログ入門の本です。まずライフログとは何ぞや? 直訳するとライフ=人生、ログ=記録。人生の記録という事になります。何も難しい話ではなくて、ライフログって皆さんも小学生の時に夏休みの宿題で絵日記って書きませんでしたか? SPONSORED LINK 続かない絵日記 夏休み初日は絵日記も気合いを入れて書くんですけど、だんだん絵日記が面倒になって夏休み最終日に「あれ? あの日何したんだっけ?」なんて言いながら、必死になって絵日記を”適当”に書いてた記憶があります。 同じ経験がある方もいるのではないでしょうか? 本書の冒頭でも 記録すること自体が楽しくて、記録することが役に立つライフログのほうがいいはずです。何よりも楽しくなくては始められないし、継続することもできません。