分割キーボードの「肩こり改善」効果、医学的に見てどう？ “デスクワーク痛”対策の現実解を求めて【フォーカス】 レバテックラボ（レバテックLAB）
TOPフォーカス分割キーボードの「肩こり改善」効果、医学的に見てどう？ “デスクワーク痛”対策の現実解を求めて【フォーカス】 文京学院大学保健医療技術学部理学療法学科 准教授 上田 泰久 理学療法士。博士（医学）。横浜新緑総合病院リハビリテーション科を経て、2007年4月より文京学院大学保健医療技術学部に所属。2020年4月より現職。機能解剖学・生体力学の観点から、首や肩のこりなどのメカニズムや、運動療法、セルフケアに関する研究に従事。著書に『理学療法士が教える 自分でできる首コリ・痛みの治し方』（マイナビ出版）など。趣味は温泉巡り。旅先でぼーっとすることが大好き。 プロフィール（文京学院大学公式サイト内） researchmap デスクワークによる肩まわりの不調を軽減したい――。こう願う人々の間で注目度が高まりつつあるガジェットのひとつが、「分割キーボード」です。「分割キーボードで肩こり
CD/DVDの劣化を判定できる「B's Recorder GOLD 21」で古いCD/DVDをテストしてみた／CD-Rや音楽CD、家庭用ゲーム機のCD-ROMやDVD-ROMもチェック可能【レビュー】
ソフマップがレンタルパソコンソフト屋だった頃の話(地下ゲーム考古学 第一回)｜吉野@連邦(renpou.com)
もし誰かに酒の席で「今まで一番、秋葉原でお金を使った店ってどこですか?」と問われれば、当方はまず間違いなく「ソフマップ」と答えるだろう。 実際に当方はソフマップで「新品パソコン」「中古パソコン」「新品パソコンパーツ」「中古パソコンパーツ」「新品パソコンゲーム」「中古パソコンゲーム」「新品ビジネスソフト」「新品テレビゲーム」「中古テレビゲーム」「中古シンセサイザー」「中古エフェクター」「本」「CD」「OAサプライ」「コピーツール」など、様々なものを買っていたし、いま何となく「今日までソフマップにて使った金額」をエクセルに書き出して計算したところ「中古のレクサス」が買えるくらいの金額を使っていて、軽く悔いた。 だが、あの頃の散在はきっと今の糧になっていると思うし、もし仮に糧となっていなかったとしても「80〜90年代のソフマップの話」というのは、電脳中年たちと酒を飲んでいる際に「超盛り上がるトー
2024年、特に気に入ったフリーソフト＆オープンソースソフト
本日は、2024 年中に紹介したフリーソフト・オープンソースソフト の中から 特に感動した・気に入った というものを、17 個 ピックアップして紹介しようと思います。 2023年、特に感動した・気に入った フリーソフト 2022年、特に感動した・気に入った フリーソフト 2021年、特に感動した・気に入った フリーソフト 音楽 KVM スイッチ 絵文字 ファイル共有 システム監視 アーカイバ 音量調整 OCR ディスプレイ 癒し・ヒーリング・集中 X（Twitter） 画像編集 Firefox 通知 テキスト入力支援 マウスカーソルの移動制限 音楽 AI Audio player AI Audio player 音源分離機能を備えた音楽プレイヤーです。 AI を利用し、音源を ボーカル ドラム ベース その他（シンセサイザー、ギターなど） に分離させ、各パートごとに音量調整したりしながら再
MSXパソコンで本の表紙を描きたい！
小説家になって23年。20冊目の小説を刊行することになった。 節目だからというわけではないが、自分らしい表紙にしたい。 かつて愛用していた四十年前のパソコン（MSX）で本の表紙を作ってみることにした。 今から二十年以上前に、小説の新人賞を受賞した。その僕のデビュー作を読んで、先輩の作家が質問をした。 「”筐体”って言葉が出てきたけど、あれなに？」と。 作中に「パックマンの筐体」が出てくるのだ。ゲームセンターに置かれていたテーブル型で、ブラウン管の画面が埋まっていて、レバーがついている、あれだ。 ……あれは「筐体」としか言いようがない。 僕はゲームとかデジタルなガジェットが大好きでどっぷり漬かって生きてきたものだから、ごく自然に出てきた言葉だったが、一般的にはかなり専門性の強い単語だったわけだ。 筐体みたいなものを自然と思って小説を書いていくと、一般的な人たちの興味や知識との間に相当な乖離が
Mac やめて Linux PC を自作した - IT戦記
みなさまお元気ですか 暑さも少し落ち着いてきて、ようやく外に出てもいいかなという気になってきました。季節の変わり目体調には気をつけていきたいですね。 実は、一ヶ月くらい前に Linux PC を自作して Mac から移行しました。そのときの考え、その後の感想を残しておきます。 また、学んだことや作業のログを細かく残しておきたいと思います。（どこかの誰かが不安に思ったときに同じ失敗や疑問を経験した人がいて安心してもらえたら嬉しい） Ubuntu のインストール画面 (ベストオープンソースと開発しよう！) 目次 Mac をやめるきっかけ、経緯 Ubuntu に移行して一ヶ月の感想 おまけ1: どのような PC になったか おまけ2: 事前に学んだこと おまけ3: PC の組み立て おまけ4: Ubuntu のセットアップ 加筆/修正 指摘のあった誤字を修正 NVEnc について誤った内容があっ
Reddit - Dive into anything
As titel says, OneTab (Mac OSX 10.10.5) on chrome just lost all of my tabs. I tried going into Library/application support/google/chrome/default/local storage but can't find the correct files in there at all. anyone have any idea to help me quickly restore my tabs? I've contacted the developers but no word yet. thanks.
HDDやSSDの健康状態やS.M.A.R.T.情報が一目でわかる老舗フリーソフト「CrystalDiskInfo」の見方はこんな感じ
HDDやSSDなどのストレージに重要なデータを保存していたのに、突然HDDやSSDが壊れてしまい、データが吹き飛んでしまったという経験をしたことがある人は多いはず。もちろん日頃からバックアップをしておくことが大事ですが、メインで使っているストレージの健康状態をチェックすることも重要です。hiyohiyoさんが開発する「CrystalDiskInfo」は、使っているHDDやSSDの健康状態やS.M.A.R.T.情報を簡単にチェックできる老舗フリーソフトです。 CrystalDiskInfo - Crystal Dew World [ja] https://crystalmark.info/ja/software/crystaldiskinfo/ CrystalDiskInfoの公式ページにアクセスし、「ダウンロード」をクリック。 各エディションのダウンロードリンクが表示されるので、今回は通常
UbuntuをUSBメモリから起動するものには、ホームホルダーはどこにありますか？ - "UbuntuをUSBメモリから起動する... - Yahoo!知恵袋
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14289344784 "UbuntuをUSBメモリから起動するもの"という 非常に曖昧なものが相手では 安易に回答することができません。 またGUI上のフォルダーに、GUI上の場所の概念は希薄で ファイルシステム用語でいうディレクトリーを GUI上に表示する手段としてフォルダーが使われますから ホームディレクトリーに相当するフォルダーはありますし それは普通Unix系OS全般において ルートディレクトリーにhomeがあり その中にユーザーごとのホームディレクトリーがあります。 インストールディスクのような、ユーザーが実質いない環境はともかく 普通にUSBメモリーにインストールしたUbuntu環境では 普通にUSBメモリーにあるシステムパーティションの ルートディレクトリーに
UbuntuでのNTFS(Windows10パーティション)のマウントについて - ひこぽんのーと
UbuntuからマウントできていたWindowsのドライブが、 Windows10へアップグレードした後、マウントできなくなった。 警告を見る限り、 『ドライブのステータスが安全な状態ではないため、Windowsを正常終了してから再度、実施せよ』 と読み取れた。 そうかと思い、Windowsを立ち上げなおし、正常終了した後、 再度、Ubuntuからマウントしてみたが、結果は変わらなかった。 調べてみた結果、 どうやら、Windows8より追加された高速スタートアップのオプション設定が マウントできない原因の模様。 Windows10はそこそこ起動/終了が早く快適だったのだが、 Ubuntuでもこのドライブをマウントしたいため、 機能をOFFにせざる得ない。 以下に設定方法をメモしておく。 1. コントロールパネルから電源オプションを開く 2. 左メニューから「電源ボタンの動作を選択する」を
トラブルシューティングのためにUbuntuオペレーティングシステムをUSBドライブにインストールする | Dell 日本
インストールされているオペレーティング システムを問題の原因として排除する場合には、USBドライブでオペレーティング システムを使用することができます。この文書では、Ubuntu Linuxを使用してこれを実行する方法を説明します。 目次: Ubuntu to Goとは？ ダウンロードと準備 USBドライブからUbuntuを起動して使用する その他の情報 Ubuntu to Goとは？ Ubuntu Linuxは、無償で利用できるオペレーティング システムです。無償でダウンロードすることができ、USBドライブから実行できます。これは、エラーが発生した場合にシステムをテストし、インストールされているオペレーティング システムを除外したい場合に役立ちます。 トップに戻る ダウンロードとUSBドライブの準備 Ubuntuを使用するには、USBドライブを準備し、Ubuntu Setup ISOを取
アクセスできなくなったHDDのデータを救出した記録
はじめにこんにちは。けりです。 年末にひとつ騒動がありました。 親がポータブルHDDにデータをコピーしていたところ、急に転送速度が0になってそれっきりHDDにアクセスできなくなってしまったというのです。 Windows PC からはアクセスできない症状は結構深刻で、Windows の PC に接続するとエクスプローラがフリーズしてしまうという始末です。 デバイスマネージャーには一応表示されていましたが、コンピュータの管理画面でみてもディスクは表示されていませんでした。 データを救出したいそのHDDにしか保存されていないデータがあるらしく、どうにかデータだけでも救出できないかということでいろいろ試してみました。 その結果、(おそらく)全てのデータを復元できたので、備忘録としてメモを残しておきます。 故障したHDD今回問題となったHDDは Western Digital 製の4TBポータブルH
Chromeで広告ブロックを使い続ける方法
2024年5月30日に、GoogleはChromeにおける「Manifest V2」の廃止を段階的に開始しました。このManifest V2を受けて広告ブロック拡張機能が使用不能になる可能性が浮上しているのですが、Manifest V2を強制的に有効化する設定を施すことでManifest V2にしか対応していない拡張機能も実行できるようになります。 Manifest V2 のサポート タイムライン | Chrome Extensions | Chrome for Developers https://developer.chrome.com/docs/extensions/develop/migrate/mv2-deprecation-timeline?hl=ja Chrome Enterprise のポリシーリストと管理 | ドキュメント https://chromeenterp
PC-8801mkIISRで「漢字BASIC」を制作、大学の研究室ではApple IIを使用… 杜甫々氏が「とほほのWWW入門」を開設するまで | ログミーBusiness
「とほほのWWW入門」管理人 杜甫々氏杜甫々氏（以下、杜甫々）：どうも杜甫々です。「とほほのWWW入門」というやつを作っています。こういうところに出ることはあまりなくて、2022年の岡山のオープンセミナーも録画でやっていたので、こんなにたくさんの人の前でしゃべるのは初めてだったりします。 まずちょっと、おじさんの紹介をやっていきます。「とほほのWWW入門」の管理人です。1996年から始めたので、もう27年目に突入ですね。ハンドルネームは杜甫々です。途中で漢字を当てはめてみました。本名は違いますけどね。 広島生まれの広島在住です。もちろんカープファンです。2023年の観戦成績は6勝1敗で、けっこう良かったんじゃないかなと思っています。 次にインターネット歴です。会社に入ったのが1988年で、その時からやっているので、もうインターネット歴が36年です。そういった感じで、インターネット老人会会長
スイッチをパソコン化する｢nOS｣。初代Macみたいで面白い
スイッチをパソコン化する｢nOS｣。初代Macみたいで面白い2024.04.12 16:35133,898 岡本玄介 2023年2月1日の記事を編集して再掲載しています。 昔のPDAを思い出すような。 Nintendo Switchは携帯ゲーム機として優秀ですが、あれほどの演算処理をしているのにコンピューター的な使い方はされません。同程度のサイズで、ウィンドウズが使えるゲーム機だってあるのにね。 もうちょっと日常生活の手助けや、創作活動もできたらなぁと思っている人に、Switch用のニューオペレーティングシステム｢nOS｣はいかがでしょう？ Video: RedDeerGames/YouTube電卓、パズル、ギャラリーで壁紙を変え、やることリストで日常を管理しペイントでお絵描きができる程度ですが、使いこなしたら毎日がちょっとカラフルになりそうです。 初代Macintoshのようでもあり実際
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【Ubuntu日和】 【第61回】実録！SSDにバッドセクターが発生！Ubuntuを使ってデータを救出した様子
パソコンミニ新モデル「PasocomMini PC-8801mkIISR」の詳細発表！発売は2025年春頃
家庭の情シスお父さん、娘用PCの購入を決定する
印刷業界の方は、なぜMac使いの人が多いのですか？Windowsのほうがシェアは多いと思うし、同じソフトがあるのでそれを使えば問題ないと思うのですが…
EIZOのモニターなのに……正方形を描いても横長に表示される罠が話題に／イラストや製図用途であれば、スペック表の「ドットピッチ」にも注目しよう【やじうまの杜】
