移転しました。 105kgから80kgまで落とした俺の手軽で効果的なダイエット方法 読者のみなさま、ごきげんよー 同人サークル The sense of sightのBLACKGAMERです オタクの婚活でも書いているとおり、婚活を頑張っている俺ですが、 より良い自分になったり、自信を持つためには絶対必要とされているダイエット！ 『もっと痩せたら彼女できるんじゃない？』という友達のアドバイスを信じで 105kgから80kgまで落としましたので、そのときにしたことをご紹介です 身長174cmの俺の最終目標は72kg～75kgなので、まだ道半ばな感じです 今回の記事は同じ程度の体重を想定した記事になっていますのでご注意ください 105kgから80kgまで落とした俺の手軽で効果的なダイエット方法 食事の量をトータルで考える 『特別な準備』が必要なダイエット『だけ』に頼らない 体重よりも体型を気に

大学で心理学を専攻していました。ナルキです。 心理学を学んでいたというと、周りからオススメの本を聞かれることがあります。 今日は私オススメの心理学系書籍をご紹介します♪ 心理学初心者向けの本を集めたよー！ 1.サブリミナルマインド サブリミナル・マインド―潜在的人間観のゆくえ (中公新書) posted with ヨメレバ 下條 信輔 中央公論社 1996-10-25 Amazon 楽天ブックス 新書です。 私が1番好きな心理学書籍！！ 高校生の時にこの本に出会って、最初は内容が全然理解できなくて1ページ読んではまた戻って・・・って行ったり来たりしながら読んでた。 けど、だんだんとスラスラ読めるようになっていくのがすっごく楽しかったし、東大の心理学講義をまとめた本だから内容も難しくて・・読み終わる頃には確実に読む前の自分とは違う自分になってる！！ サブリミナル、つまり無意識域の話。 知らな

リンク utsu.ne.jp うつ病を知る・神経伝達物質とは？｜うつ病について知る｜うつ病 こころとからだ うつ病、うつ状態のサインともいえる症状は、抑うつ症状（強い憂うつ感）のほか睡眠障害、食欲不振、体の痛みやしびれ、頭痛、吐き気、のどの渇き、肩の凝り、便秘、下痢、月経異常などの身体症状として現れることがあります。

8月10日の昼下がり、原宿の整体院『H』に現れたのはラフなファッションの男性。漫画家の浦沢直樹だ。座り仕事で固まってしまった身体をほぐしにきたのだろう。 「『BILLY　BAT』の連載が終わった時期ですね。9年間も続いていましたから、疲れもたまっていたんでしょう」（コミック誌編集者） 施術を終えると浦沢は近くのスポーツショップへ。しばらくすると黒髪の女性が現れ、慣れた様子で彼のカバンを持つ。 すると浦沢は、空いた両手でメガネをはずしてニットキャップをかぶって変装をした。 人目をはばかる理由があるのだろうか。ふたりはスープカレー店『S』に入って遅めのランチ。この日は別々に帰っていったが、浦沢に関して昨年末ごろから奇怪な噂がささやかれていた。 「頻繁に同じ女性と会っているのを見かけたというんです。もちろん奥さんではなく、出版業界の人間だという話でした」（別のコミック誌編集者） 浦沢は

勝手に「暮らし」カテゴリーから他のカテゴリーに放り出すのやめろ。 id:ninjyatottorikun2000 こいつが勝手にカテゴリー変更してくる。不自然なカテゴリーに。 はてなブックマークのカテゴリーはユーザーが変更可能なのだが、暮らしカテゴリーの人気エントリーが軒並み放り出されて、ブクマ数が少ないエントリーだけが残っている。 明らかにおかしいだろ。 追記： 画像左下のエントリー。あれが犯人だな。 スパム１ スパム２ スパム３ スパム４ スパム５ スパム6 どいつもこいつも他のエントリーは無言なのに、この記事にだけ一言書いていくんだな。すごい偶然だ。

noteにプリティーリメイクしました。移動お願いします。 https://note.mu/nyalra2/n/n6ac4c19b7a6d

ほかの方のブログ読んでるとたまに「〇〇のオススメの曲▲▲曲！」とかいうエントリを見るので、ぼくもやってみたくなりました。今回はいつもと趣向を変えて音楽系の記事を書いてみたいと思います。 せっかくなんで誰も書かないジャンルについて書こうかと考えまして。やっぱり自分が大好きな音楽について書くのがいいと思ったんですね。そして思いつきました。 初期パンクの名曲30選 ほら、今年はパンクロック生誕40周年らしいので。 http://punk.london/ ハイスタも新譜発売したし（関係無いけど） 2016年に初期パンクの需要があるのかという疑問 ない。そんなものは完全にない。しかし古くから温故知新という言葉があるように、古いパンクロックから新しい発見もあるはず。と信じて、今回は初期パンクアンセムをブログ上に放流して再評価。ひいては最後に一回聴いて成仏させるのが主な目的です。 ハッキリ言ってめちゃく

「セクハラでは」などの疑問の声がTwitter上などで上がっていた資生堂「インテグレート」のCMシリーズについて、資生堂は10月7日、ハフポスト日本版の取材に対して、差し替えを検討していることを明らかにした。「CMの制作意図が十分に伝わらなかったため」と理由を話している。

女優の石原さとみさん（29)がテレビのトーク番組で、30歳からの抱負を聞かれ、「看護師になりたいんです」と答えた。現在も勉強中なのだという。なぜ看護師になりたいかと質問されると「もし（芸能界を)干されたら分からないから」などと答えたため看護師や看護学生と思われる人たちから「看護師なめんな！」「私たちは干されたらなりたい職業に向かっているのか」などとネット上で批判が渦巻いた。 一方で、看護師を目指しているのは事実と考えている人もおり、石原さんを擁護する声も少なくない。 「女優をやりながら看護師さんをするのか？」 石原さんは2016年10月3日放送の日本テレビ系トーク番組「しゃべくり007」に出演。今年12月24日で30歳になるため、20代の自分を振り返った。20歳になった時に20代の目標や夢を細かく手帳に書いていたそうで、フジテレビ系「月9」ドラマの主役になりドラマの主題歌もヒットすること、

タレント時東ぁみ（２９）が、ビジュアル系バンド、Ｐｓｙｃｈｏ　ｌｅ　Ｃｅｍｕ（サイコ・ル・シェイム）ボーカルのＤＡＩＳＨＩ（４０）と結婚することが８日、分かった。９日に婚姻届を提出する。 ◆時東ぁみ（ときとう・あみ）１９８７年（昭６２）９月２５日、東京生まれ。０７年辻希美、ギャル曽根とユニット「ギャルル」を結成（後に辻が脱退、安倍麻美が加入）。同年から２年間「ボウリング親善大使」も務めた。特技はバスケットボール。１５３センチ。血液型Ｏ。 ◆ＤＡＩＳＨＩ（ダイシ）１９７６年（昭５１）２月５日生まれ。本名・梶永大士。９９年サイコ・ル・シェイムを結成し、大阪や兵庫を中心に活動開始。今年８月には１０年ぶりにアルバムを発売。バンドＳｉＸＸ（シックス）のボーカルとしても活動。

ガチコ🇨🇦 @gatchco 前にもチラッと話したんですけど、日本人の絵ってどっちかというと 「明るい色に影をつける」 て塗り方する人のが多い気がするんだけど、西洋人の絵って 「暗い色に光を落とす」 て塗り方が多いんだよね…アメコミの塗り方とかほんとそれ。メイキングとか見るとわりと顕著で面白い。 pic.twitter.com/uEJn3Ps9Zy 2016-10-08 00:31:28

ulala フランス在住の著述家 @ulala_go 少年に半ズボンを履かせることは階級的な意味があるそうで、郊外に住む中産階級の家族のように男児に長ズボンを履かせることは王室としてできないのだという。 ジョージ王子がいつも半ズボンを履いている理由とは？ news.walkerplus.com/article/88836/ 2016-10-07 14:26:24 リンク ウォーカープラス（Walkerplus） ジョージ王子がいつも半ズボンを履いている理由とは？ ジョージ王子がいつ見ても半ズボンを履かせられていることが話題になっており、母のキャサリン妃がコートを着ているような日でも半ズボンにソックスなのは変ではないかとい...

なにを書きたいわけじゃないけど、なんとなく何か書きたい気持ち。 ちょっと思うことあったのでグダグダ話します。明日になったら記事消してるかもしれないけど・・； 深夜ですし。心理学の話をしましょうか。 みなさん「忘れたいこと」ってないですか？ 忘れたいことがある時どうしてます？ 「考えちゃダメだ」って考えないようにしたり「忘れなきゃ」って思ってたりしませんか？ それって実は逆効果なんですよ。 忘れないものがあるならね、それについてトコトン考える これが忘れるコツです。 シロクマ実験 有名な心理学の実験で「シロクマ実験」てやつがあります。 3組の被験者にシロクマのビデオを見せてそれぞれのチームに違うことを言います。 ・シロクマのことを覚えておけ ・シロクマのことを考えてもいいし考えなくてもいい。好きなようにして ・シロクマのことだけは考えるな そして1年後、ビデオの内容を1番鮮明に覚えていたチー

こんにちは、らくからちゃです。 皆さん、進捗いかがですかー！！ 月日が経つのは早いもので、2016年度も気づけばもう折り返し地点です。半年前に立てた目標管理シートは、もはや歴史的価値のある資料のような趣を醸しだしておりますが、当時の楽観的見通しを後悔しつつ、キーボードを涙で濡らしながら自己採点しております。 今年の上半期は、なんやらかんやら色々な話題がありました。天皇陛下はもう辞めたいと言っているし、我々もオリンピックを辞めたい気分になるなど残念なニュースが多かった気がします。しかしそれでも、暗い世の中の中でも明るい話題はきっとあったはずです！ ちょうどいい節目ですので、上半期の振り返りのついでに、はてブのデータを色々とまとめてみたいと思います。ではでは、 いっくぞー( ･`д･´) ランキングの特徴と仕組み まずは、集計対象としたデータについてご説明致します。2016年4月1日から201

iPhone8ケース、どれも可愛いから迷っちゃうね＞＜ カバンを変えるみたいに、気分によって変えるのもありだよ〜。 元お洋服屋店員が ガチで良いと思ったものだけ集めたよ！ 今回は実際に私が使ってるケースもご紹介 笑 おもしろ個性派系ケース！ では早速行ってみましょう〜。 1.実写柄が可愛すぎる手帳型 2.某アメ玉を思い出す？POPなフラワー柄 3.街の上に国旗が！派手カワ手帳型 4.ブランドケースみたいなデザイン！？ 5.オシャレな女性がたくさん描かれた手帳型 6.モノトーンに赤のワントーンがオシャレ 7.水玉模様が可愛いハードケース！ 1.実写柄が可愛すぎる手帳型 チェリービーンズやチョコレートの写真を使った可愛いケース！ 色合いがハッキリしててめっちゃ可愛い(*´ω`*)♡ 価格 2,482円 気になったら↓をクリックして他の柄も見てみてね♪ 手帳型ケース ケース カバー [お菓子]

アイキャッチ画像↑作ったら怪しくなったwwwwスパム扱いされたらどうしようwww はい。どーも、ナルキでっっす。 突然ですが、Twitterを眺めててこんなタグを見たことはないですか？ #自撮り晒すとフォロワー増えるって聞いたんですが #自撮り晒したらみんながRTしてくれてブァァァァァってフォロワーが増えるらしい そう、 自撮りを晒すとフォロワーが増えるらしい これって本当なんですかね…？？ 個人的には「そんなことないやろ」って思ってるんだけど… 実際どうなのか！？気になったので 試してみることにしました！！ 事前準備 固定ツイートを変更 Twitterプロフィールも少し変更 アイコンを変更 実験前のフォロワー数 1回目  木曜20時 1回目 1時間後の結果 2回目 木曜21時 2回目 1時間後の結果 １夜明けての朝 3回目 金曜夜 3回目 結果 まとめ 事前準備 とりまえず自撮りをアップ

https://twitter.com/cocoquet22/status/783290782912425984 これが１０９００というインプレッションを稼ぎ出しております。 みんな妖怪ウォッチング飽きてるのよね・・わかるよ。 「妖怪バスター」という素敵な言葉を作り出したのは、筆圧がチャームポイントのぱぷりこさんですぱぷぱぷ！ なんと私と同じはてなブロガーです！ 必読ブログ「妖怪男ウォッチ」 ブログではなく著書「妖怪男ウォッチ」へのレビューはこちらから。 【レビュー】「妖怪男ウォッチ」 - あなたの名前を呼んでいいかな 世の中に溢れる「女性に対して癖のある男性」を「妖怪」と呼び、妖怪の生息地や習性、対処法をきめ細かく書いている本です。 １女性１冊所持、と言ってもいいんじゃないかと思います。 妖怪は一生妖怪なのか問題 以前は私もそう思っていました。 一度妖怪になったら戻れないと。 しかし自己

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かれこれスノーボードを初めてから10年になります。 高校2年でスキーを初体験し、大学2年の冬休みにスノボーに変えました。 それから毎年冬にはどこかのゲレンデで滑っています。年1回しか行けなかったシーズンもあれば、泊まり込みで何回も行けたシーズンも…。 新潟や東北のゲレンデが多いですねー。苗場周辺はよく行きました。 ちなみに僕のレベルは調子良い時はグラトリ*1で540（1回転半）を回せたくらいです。大学時代の話で今は無理ですが（腰が死ぬ）。 さて、スキーやスノボーを始めた時、最初はレンタル用具で済ませる事が多いと思います。 でも滑れるようになってくると自分の物が欲しくなってくるんですよね！ 高いと板だけで10万円近くする物もありますが、スポーツ用品店のPB品だと板、バインディング、ブーツの初心者用3点セットが3万円前後で買えます。 スノボーの板新調しよ♡ — みるおか@レコメンタンク (@m

「ハロウィン・タウン」の住人達は怖いことや、人を驚かせることが大好き。その日は丁度「ハロウィン」当日、住人達は大盛り上がり。だが、「ハロウィン・タウン」のパンプキン・キング、ジャック・スケリントンは、毎年毎年同じことの繰り返しでしかない「ハロウィン」に虚しさを感じていた。 そんな時、ジャックは森の奥で不思議な扉の付いた木を見つける。その一つを開いてみると、恐怖と悪夢に満ちた「ハロウィン・タウン」とは全く違う、陽気で明るい『クリスマス・タウン』の別世界が広がっていた。初めて見る美しい雪景色の中、色鮮やかな電飾で飾られた街全体が祝う「クリスマス」に心を奪われたジャックは、自分達の力で「クリスマス」を作り出そうと計画を立てる。 ナイトメアー・ビフォア・クリスマス – Wikipedia ハロウィンの映画といえば、これでしょーーー！！！ ハロウィン時期になると毎年見てるんだけど、何度見ても飽きない