誕生日が10月のすなこです。 先日2023年10月分の誕生日プレゼントを夫からいただきましたヽ(*＾ω＾*)ﾉ AXE オーバーサングラス いただいたのはこちら。 AXE オーバーグラス SG-604p 品名：ファッショングラス レンズの種類：アセテート偏光 レンズの枠：硬質ナイロン テンプル：硬質ナイロン 可視光線透過率：32％ 紫外線透過率：0.1％以下 メガネの上から掛けられる上に、紫外線透過率0.1％以下という超優秀な数字。 そして大きく作られている縁により、上下左右からの日差しも防いでくれます。 私にとって特に重要なのは下側の縁！ 上は帽子や日傘で防げるんですが、下からのダメージはなかなか防げないんですよね。 こちらのサングラスのように下側の縁が大きいと、アスファルトの照り返しを防いでくれるので本当に助かります。 そして上「横から」写真を撮って初めて気づきましたが、レンズがすごく

【結論】 「S&P500」は 積極的に買うタイミングではない 補足 ただし、ドルコスト平均法での積立投資は、株価が上がろうが、下がろうが、関係なく継続し積み立てる。 こんにちは！タクドラたみです♪ 今回は、このシリーズ2回目で、2月の、米国株の買いのタイミングをテクニカル面で検証です。 この企画は、マクロ視点で長期投資を前提としています。今後も、月に1回のペースで更新していきたいと考えています。 （私自身、短期で相場に向かい合う時間の余裕がないという事情もあります(^_^;)） 今回は2024年2月20日時点での検証です。 使うテクニカルチャートは「S＆P 500：チャート - Yahoo!ファイナンス」を元にし、私が編集したものです。 見るポイントは、以下の3点です。 検証ポイント ① 「 移動平均線 」 ② 「 ボリンジャーバンド 」 ③ 「 RSI 」 移動平均線は、26週の長期線（

息子たちによる週末ランチ 2月17日（土）　長男ランチ 2月18日（日）次男ランチ 最後に 息子たちによる週末ランチ 先々週の週末（2月10、11日）から、長男と次男にランチを任せることにしました。 www.ikujineko.com 先週も二人で頑張ってくれたので、記録しておきたいと思います。 そういえば前回の記事では、数名の方から 「次男君はうどんでしょ」というお声を頂きました。 私もてっきりうどんを作るだろうと思ったのですが、 「すごいことをやってみたい」という欲求の方が強かったようです。 夏休み中にうどんを作ってもらったことがあるので、その影響もあったのかもしれません。 2月17日（土）　長男ランチ 2月17日土曜日、長男がランチを担当してくれました。 何を作るかなかなか決められなかったので、木曜日育児猫の買い物についてきてもらいました。 スーパーをぶらぶらしながら、「何を作ろうっ

2/22今日は猫の日だ。そぼ降る雨☔気温も低い。 明日箱根管理組合の理事会がある。予約していた銀行手続きと理事会資料作成で朝8時過ぎからワラワラしていた。 15時過ぎに作業が終わった。 今日は午後からハル🐈と2人きりだ。 ようやく遊ぶことができる。爪切り、ブラッシングをしてあげた。爪切りは嫌いなハル🐈今日は珍しく嫌がらない。 猫の日か。可愛いハル🐈の日だ。 お風呂は16時から1時間、ハル🐈がナーオナーオ鳴いている。 私を探しているんだ。 「ハル🐈大丈夫だからね」と風呂場から声をかけてたら鳴き止んだ。 本当に寂しがりやだ。我が家の猫神様🐱 今日の夕飯は私1人、好きなものを作って食べた。 鶏肉のチーズ焼きとレタスとうずらの卵のサラダにした。マルエフ2本と黒霧島のお湯割1杯🌟 美味しかった。 2/22なんと幸せな1日、ハル🐈と2人きりの夜 猫って可愛い。 ハル🐈？ずっと一緒だよ

【公開されるのか？】 前回は結局１０回投稿して２回公開されました。 何故公開されないのか？問い合わせをしましたが返答はありません。 今回の内容は、ガーデニングなので公開はされないと思います。 【寒い】 関東の週末は雪？雨？・・・寒いのは確定。体調も回復しつつあるものの、 寒い中外出することはしません。 DIYで何か作りたい気持ちはありますが、作りたい物がありません。 【私より元気？】 室内に移動した「日日草」ですが、黄色い葉を除去してからかなり元気に なって来た様な気がします。 葉の色が濃い緑色になってきました 花の色も濃くなってきて、大きさも大きくなってきました。 【ミント】 ベランダで寒さに耐えているミント、オモト、フィオリーナですが、 先ずは、ミントの状況から。 新旧入れ替わった感じです 傷んだ茎などを思い切って、大量に切り取りました。 プランターの左半分は、元々オモトがいた場所です

腰痛に悩んでいる人が多いことは、厚生労働省の調査でも明らかになっています。 そんな腰痛ですが、栄養不良が原因になりうることをご存知でしょうか？ 腰痛に関連する栄養素を解説し、腰痛で悩んでいる人におすすめの食品をご紹介します。 （最近腰痛の自分のためにも！） 腰痛には、2種類のタイプがあります。 ・特異的腰痛 ・非特異的腰痛 腰痛の対処法・治療法 腰痛の原因として代表的なも 注意が必要な腰痛 危険な腰痛の兆候がある場合 腰痛に関連する栄養素 腰痛に効果的な栄養素 ・カルシウム ・たんぱく質 ・ビタミンB12 ・ビタミンB1 腰痛を改善したい方におすすめの食品 サバ缶の豆腐ハンバーグ アジの南蛮漬け バナナ カッテージチーズ 腰痛には、2種類のタイプがあります。 ・特異的腰痛 骨や筋肉に異常があることによって引き起こされる腰痛。 原因となる代表的な病気として、椎間板ヘルニア、腰部脊柱狭窄症、骨