2015年4月5日のブックマーク (4件)

  • 低コレステロールにがんや脳梗塞のリスク…足りてない方が危険とも - ライブドアニュース

    by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと コレステロールについて、専門家が解説している 脳内出血の原因は「低コレステロール」にあるとの指摘が有力になっている コレステロール降下剤を飲むのはもってのほかだと専門家 提供社の都合により、削除されました。 概要のみ掲載しております。 関連ニュース ランキング 総合 国内 政治 海外 経済 IT スポーツ 芸能 女子

    低コレステロールにがんや脳梗塞のリスク…足りてない方が危険とも - ライブドアニュース
  • (中西哲生)平等性と透明性を示したハリルホジッチ:朝日新聞デジタル

    SPORTS 日ヂカラ サッカー日本代表のハリルホジッチ監督の就任第1戦と第2戦は、チュニジアに2―0、ウズベキスタンには5―1。監督人が「常に勝利を目指す」と監督就任会見で話したことを体現しました。タテに速いサッカーや、相手を前に出させてからのカウンターの仕掛けなど、ハリルホジッチ監督は当たり前の戦術を押し出していましたが、大事なことは、それを実践させられるかです。実践させることは難しく、それができたところに彼の評価があります。 勝ち方については「どうやって勝つか」という点で、なりふり構わず勝ちにいくのか、美しく勝つのかという対極があります。それは現実主義なのか理想主義なのかということですが、おそらくハリルホジッチは現実主義に近いタイプ。タテに速いカウンター気味のサッカーが、今回はある程度うまく機能したと言えます。 では「タテに速いサッカー」だ… こちらは有料会員限定記事です。有料

    (中西哲生)平等性と透明性を示したハリルホジッチ:朝日新聞デジタル
  • 家族の健康・美容 - パパピィ

    業はベンチャー企業のコンテンツマーケター。副業は26歳で法人化して16期目。著書「副業アイデア事典」など5冊。メディア掲載実績は日経、読売、朝日新聞など150回以上。2児の父。Xは@kiriton。

    家族の健康・美容 - パパピィ
  • 肥満度の計算

    BMI(Body mass index)は、身長の二乗に対する体重の比で体格を表す指数です。 BMI=体重kg/(身長m)2 このBMIが男女とも22の時に高血圧、高脂血症、肝障害、耐糖能障害等の有病率が最も低くなるということがわかってきました。 そこでBMI=22となる体重を理想としたのが標準体重です。 標準体重=22×(身長m)2 BMI 25以上を肥満と判定しています。 ただし体重が多いといっても、脂肪が増えているのか筋肉が多いのか水分の過剰なのかということで意味は違ってきます。 正確には肥満は身体に過剰な脂肪が蓄積した状態です。 また最近は脂肪の分布も重要視され、特に内臓脂肪型肥満は健康障害を伴いやすいハイリスク肥満とされています。 肥満が、糖尿病をはじめ多くの生活習慣病の危険因子になっていることはいうまでもありません。 肥満と判定される人で、肥満と関連した健康障害を合併するか、そ