昨日は久しぶりにパスタを作りました。だいたいショートパスタ派なので長いスパゲッティは2～3年ぶりかも。 パスタを茹でるのと同時にソースを作るっていうのが面倒で、最近は冷凍パスタが手軽で美味しいのもあって自分で作ることってなかったです。 でもなかなか要領よく美味しく作ることができましたよ～ 今日は夫婦の会話多めでお送りします（うざいかも）。 フレッシュトマトでパスタを作ろう スパゲッティを作る スパゲッティを量る パスタを茹でる 材料 ソースを作る 茹でたパスタを混ぜ、となりで… 出来上がり お味は… フレッシュトマトでパスタを作ろう 日曜日（買い物に行く日）の朝、冷蔵庫に熟れすぎたトマトがあるので、たまにはパスタでもしようかなぁ…って考えました。 今夜パスタしようか～ いいね！ペペロンチーノ！ トマトを使いたいんですが…じゃあにんにくたっぷりにして、冷凍してる青唐辛子を入れようかな… にん

母の入院があって、あまり料理に時間を掛けることが出来なかった日々に慣れてしまい、楽なご飯ばかり作っています⤵ 週末は夫が出掛けたがるので、そうなると夜ご飯は「中食」や「テイクアウト」が多くなってしまいます。 でも、そういうご飯ってちょっぴり飽きちゃうんですよね〜（好きだけど）。 で、カレーを作りました！ ココナッツカレーは野菜室にあるのもので適当に。 ラッサムカレーはこれまた冷蔵庫に中途半端に残っていたトマトジュースを使って。 いつものこの本を参考に作っています♪30〜40分ほどでどれも作れちゃいます！ リンク 左のが冷蔵庫の残り物で作るココナッツカレー。 右が酸っぱ辛いラッサムカレーです。 では、作りま〜す！ ◻基本のスパイス5種＝ターメリック、コリアンダー、クミン、チリパウダー、パプリカパウダー ◻ココナッツカレーには「ココナッツオイル：オリーブオイル＝1：3」も使っています。 左　カ

ゲーミングチェアと机周りの必需品を揃えようかと思案中 何するワケでも無いけど、幾らくらいするのか調べていたら欲しくなってきましたよ😅 歳を取ってしまいましたので、座椅子やソファーに座っているより椅子がいいなと思ったのがキッカケでしてね、家具屋へ眺めに行ったら色々あるのよ 実際座ってみたら、ゲーミングチェアって座り心地が最高にイイ 学校の椅子も全てコレにすれば良いと思うくらい身体への負担が少ない これからはゲーミングチェアの時代だな ゲーミングチェア AKRacing ゲーミングチェア デスクチェア グレー 灰 Pro-X V2 高耐久PUレザー 180度リクライニング 在宅 リモート 3年保証 エーケーレーシング(Akracing)AmazonGTRACING ゲーミングチェア オフィスチェア デスクチェア ゲーム用チェア リクライニング パソコンチェア ハイバック ヘッドレスト ランバ

気圧の変化があまりないからか、ストレッチ体操が効いているのか 柔軟ストレッチを始めて1か月、激しい頭痛に襲われるコトなく過ごしとる😁 自分でも実感するレベルでほぐれてきた感じはあるにせよ、本当に頭痛が無くなるのかは分からない 健康になるためなんだから無理なく柔軟体操をするだけで済みたいもんだよ、接骨院に通っていた時は結構マネー使ったからね😅 ストレッチで偏頭痛が回復するなら大ラッキー🤞 偏頭痛が無くなるのを心から願います🤲 コチラの動画は、スマホの使いすぎ等でなってしまうストレートネックを改善するもの 私はストレートネックとの診断を受けてますのでコチラもやっております www.youtube.com www.youtube.com 自分で実践と実験しているストレッチ、しっかりとした効果があれば、是非皆さんにお伝えしたいものです

スーパーでサバ缶をよく目にするけど、 今まで一度も食べてみようとか、思ったことなかったのに.. 野菜たっぷりとれるレシピ探してたら、 『サバ缶でアクアパッツァの作り方』を発見.. 実は、アクアパッツァも食べたことがないので.. サバ缶、アクアパッツァ？！どんな味？ 何も想像がつかないまま.. 見た目が凄い色鮮やかで、 美味しそうだったので作って見ましたww それがこちら.. サバが全然見えてないwww しかも、 写真これしかなくて〜  サバ見せたかったですww さてと、 材料 サバ水煮缶 ミニトマト ピーマン 玉ねぎ きのこ類（しめじ、舞茸、えのきがなかったので椎茸） にんにく ひとかけら 調味料 オリーブオイル お酒 塩 コショウ 作り方はこちら... www.youtube.com すごっく簡単！！ 食材を切って煮詰めるだけ！ サバ水煮缶そのものに味がついていたので、最後に塩、コショウ