チョコレートの効果がスゴすぎる件！秘密はエピカテキン！口臭から高血圧、ガン予防まで！チョコレートは 発酵食品！ 健康効果・効能が スゴ過ぎる！ 血圧を低下させる血圧抑制効果 高血圧の予防 ガンや病気の予防 血管の若返りでアンチエイジング… え？口臭や虫歯，ダイエットにまで効くなんて！ 万病予防できる正しい食べ方で食べましょう。 【目次】 チョコは発酵食品？！ チョコのスゴすぎる健康効果 チョコの正しい食べ方・摂取方法 どんな種類のチョコでも効果があるの？ ダーク、ビター、ブラックチョコって何？ チョコレートでニキビ・ 鼻血はホント？ ためしてガッテンでも注目されていましたね。 これを読めば今日から罪悪感ナシに チョコレートを食べられますよ！(^^)/* 1.チョコレートは発酵食品！ チョコレートの原料はカカオ豆ですが、 このカカオ豆は、カカオの種と果肉を 丸ごと発酵させてできたもの。 そう！チョコレートは発酵食品なんです。 その発酵の過程で 高分子ポリフェノールの中の一種
