６月・梅雨入りしてジメジメしますね。 湿気のせいで、マスクしてると暑いです。 (>_<) 涼感タイプのマスクを買うのもいいけど 家にあるもので、何とかならないかしら？ マスクにハッカ油を使ったら スースーと清涼感が得られるはず！ マスクにハッカ油を使用する時の方法や 注意事項を調べました♪ ハッカ油マスク まずは注意事項 ハッカ油マスクの作り方 移り香方式 スプレー方式 ハッカ油スプレーの作り方 ハッカ油スプレーを携帯 スプレー作るの面倒な人 ハッカ油の使い道いろいろ リフレッシュ 日々のヘルスケア おうちを綺麗に おわりに 参考にしたサイト 健栄製薬公式ＨＰ ハッカ油マスク マスクにハッカ油を使うと スースーと清涼感が得られます。 夏のマスク着用の辛さを紛らわせる他に 風邪や花粉症の時の 鼻づまりもちょっと楽になりますよ。 ハッカ油はドラッグストアで 20ml入りのものが500円くらいで

寝室のカーテンを買い換えました。 レースのカーテンに光が反射して 部屋がすごく明るくなりました。 部屋が明るくなると 気分も明るくなるものですね。 (^v^) レースカーテンのいろんな機能と カーテンのお洗濯について 書いていきます。 レースのカーテン レースカーテンの機能いろいろ ミラー機能 紫外線カット機能 遮熱レースカーテン 防災レースカーテン 花粉キャッチレースカーテン 洗濯ＯＫ カーテン洗っちゃいます 年に何回カーテン洗う？ 洗濯ネットに入れて洗濯機へ カーテンレールやフックも綺麗に カーテンレールに干しちゃおう おわりに レースのカーテン 今回、買い替えたのは レースのカーテンです。 レースカーテンと言えば 外からの視界を遮りながらも 日光の明るさを部屋に取り込める 日中に活躍するカーテンです。 でも、我が家の寝室のレースカーテンは もう随分長く使用していたため 洗っても、なん

2020年は、5/10が母の日だったんですね。 いや～すっかり忘れていて 気付かずにスルーするところでした。 (*´∀｀) 2020年・母の日 次男⇒わたし どら焼き♪ ブリザーブドフラワー♪ お婆ちゃんにも 長男⇒わたし 夫⇒夫の母（同居） わたし⇒実家の母（隣の市） 贈りがいのない母 悪気のない嫌がらせ 放置するわけにもいかない おわりに 2020年・母の日 次男⇒わたし 5/11（月）に突然宅配便が届いたのです。 次男宛ての荷物だったので 連絡を入れてみると 「母の日のプレゼントです」と返信が。 ほほぉ、なんでしょうか？ どら焼き♪ 可愛いどら焼きでした。 猫ちゃん、ワンちゃん柄がいいですね。 生地ふわふわ、あんこしっかりの 美味しいどら焼きでした♪ 静岡の【おいもや】という店の どら焼きです。 今度、お取り寄せしちゃおうかな？ ブリザーブドフラワー♪ 更に次の日にお花も届きました♪

毎日、家に引き籠っているうちに 4月も終わろうとしていますね。 どこに出掛けるわけでもないけど 春物の服を、タンスから引っ張りだしました。 タンスの防虫剤も そろそろ交換の時期だわ。と思っていたら スーパーでかわいい物を見つけました。 金鳥ゴンゴン・ポムポムプリン 金鳥ゴンゴン ポムポムプリン 2個いりです プリンちゃん柄 シールを貼ってみる クローゼットに設置 おとなしく過ごしています 家を片付けたいけど ＧＷものんびり過ごします ブログもスローペースに おわりに 金鳥ゴンゴン・ポムポムプリン はい、かわいい♪ 金鳥ゴンゴン 【ゴンゴン】は衣類用の防虫剤ですね。 ＫＩＮＣＨＯ（金鳥）さんの製品です。 以前は【タンスにゴン】でしたか？ 今は【ゴンゴン】という名称みたいです。 引き出しに入れるタイプや クローゼットに掛けられるタイプ お人形用のゴンゴンもあるんですね。 ポムポムプリン ポムポ

4/13（月）の日記みたいな 今朝、ふと窓の外を見たら 真正面に虹が出ていました。 綺麗でした。 写真、撮ればよかったです。 そして、今はすごい強風が吹き荒れています。 (>_<) 私の住む街は、ふだんから風が強くて 我が家ではよく 【猫バス暴れてる】って表現してます。 今日の風は特にすごいな～。 たまにドドーンと衝撃があって 地響きするので怖いです。 私の頭の中では トトロのメイちゃんが 【おうち、ボロだからつぶれちゃうよ？】 と囁きます。 大丈夫、たぶんボロって程ではないはず。 (´;ω;｀) さっきから消防車や救急車が走っているので 強風のせいで火事が起きたのかな？ 今日は気温も低くて冬に逆戻りしたみたいだから 火の元の扱いには気を付けないといけませんね。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 現実世界は、例のウィルス騒ぎで 閉塞感がすごくて辛くなってきたので ２次元の無人島に引き籠っています。 4

世間は重苦しい雰囲気ですが 春になれば桜はきれいに咲くものですね。 通りすがりのお花見 今週も外出自粛中でした 桜の花、散り始め 川沿いを歩きました 2020年4月5日の桜 風が強かったです おわりに 通りすがりのお花見 今週も外出自粛中でした 東京都と同様に わたしの暮らす神奈川県でも 先週に引き続き 不要不急の外出は自粛するように 要請が出ていました。 わたしは月～金は、一歩も外に出ませんし 土日も、食料や日用品の買い物に出る以外は 夫とふたり、おとなしく家で過ごしています。 いつも利用しているスーパーは 自宅から車で20分ほど離れた所にありまして その道中、桜がたくさん咲いています。 桜の花、散り始め 満開になった桜。 例年どおりでしたら 入学式を迎えた親子が ピカピカのランドセルや制服姿で 記念撮影をするんだろうな～。 桜並木の下を、車で通ると ひらひらと降ってくる花びらが綺麗です

夫の在宅勤務の悩み・その２ 仕事する場所はどうしよう？ リビングのこたつでもいいのかな？ 在宅勤務・仕事場の確保に悩む セキュリティの確保 距離も保ちたい 在宅勤務専用のスペースを用意 書斎があったらいいのにな 子ども部屋を書斎に改造 在宅勤務に必要なもの パソコン インターネット環境 スマホ、携帯電話 ヘッドセットマイク 机・椅子 暖房器具 悩み：ＰＣに映る背景が雑多 悩み：服装はどうする？ おわりに 在宅勤務・仕事場の確保に悩む 家族もいる状態で在宅勤務している方 家の中のどこでお仕事していらっしゃるのかな？ 夫の在宅勤務が始まるにあたって 最初は「リビングでいいかな？」と思ったのですが いろいろ考えると 可能ならば個室で働いてもらった方が いいな、と思いなおしました。 セキュリティの確保 【情報の漏洩】というと 昨今は、インターネット経由を 連想する方も多いと思われます。 でも実際の

昨日、白髪を染めました。 前回は12月だったから 約3か月ぶりです。 実家の母に 【あんたの髪、三毛猫みたい】と 揶揄われたので、慌てて染めました。 白髪染め 何歳ころから白髪が気になる？ わたしは30代半ばから 白髪染めにはどんなものがある？ ヘアカラー パッチテストとは ヘアマニキュア 白髪隠し カラートリートメント グレイヘアってどう？ 真っ白な髪になったら？ ウィッグもいいかな 三毛猫ヘア おわりに 参考にしたサイト 花王ＨＰ 白髪染め 現在49歳のわたしは 白髪がちらほら…いや、結構あります。 全体の10%、いや20%くらいかしら？ 何歳ころから白髪が気になる？ ヘアカラーを販売している花王の調査では 白髪を気にする女性の割合は 35～39歳で、半数以上。 その後年齢と共に増えていき 50歳を超えると殆どの人が 【白髪が気になる】と答えています。 わたしは30代半ばから わたしが

毎年、春の恒例 【ヤマザキ春のパンまつり】 今年は【白いフラワーボウル】 さっそくgetしてきました♪ めっちゃ可愛い(*´∀｀*) ヤマザキ春のパンまつり 2020年は40周年 今年は白いフラワーボウル 25点分のシールを集めよう パンまつり開催期間 2020年実施期間 2020年交換期間 ダブルチャンスもあるよ 対象商品は？ 点数もいろいろ 毎日食べたよ、ダブルソフト ランチパックや菓子パンも 1枚目get(*´∀｀*) おわりに 参考にしたサイト 山崎製パンＨＰ Wikipedia ヤマザキ春のパンまつり ヤマザキ春のパンまつりは、 山崎製パンが毎年春期に開催する販売促進キャンペーン。 1981年に開始して以来、 フランスのアルク・インターナショナル社 （旧・デュラン社）製の「白いお皿」を 景品として購入者に贈っている。 2019年までに5億枚の皿が配布されている。 ©Wikiped

こじんまりした可愛いお店で カツレツを食べました(^▽^)/ ジェノベーゼソースが 絶品だと思うのです。 Dining Cafe 絆(きずな) アクセス お日様たっぷり落ち着くお店 ランチメニュー カツレツランチ カニトマトクリームパスタ ゆずソーダ お誕生月の人は10%OFF 隠れ家風？ おわりに Dining Cafe 絆(きずな) 気軽に楽しんで頂く　ダイニング・カフェ♪ お昼はお手軽ランチ 夜はお食事をアルコールとともに・・ ゲストをお呼びしても、おひとり様でも、 それぞれのスタイルに合わせて楽しめるお店です。 お子様連れも大歓迎です。 地場野菜や自家栽培の採れたてのやさいを使い、 美味しい料理・ゆったりとしたひと時をご提供します。 ©絆ＨＰより 絆の外観（写真はHPよりお借りしました） アクセス 神奈川県秦野市平沢 出雲大社相模分祠のそばです。 お店は県道62号線沿いにあります。

わたし、コレステロール値が ちょっと高いです。 実母は軽い脳梗塞を起こしたこともあるので 自分も気を付けねば。 と思っています。 脳梗塞や心筋梗塞は 悪玉コレステロールが原因かと 思っていたのですが 他にも、梗塞系の病気に繋がる 悪玉物質があるんだそうです。 テレビで その悪玉物質と、検査方法、予防法を 紹介していましたので ざっくりメモしました。 心筋梗塞・脳梗塞 気になるコレステロール 他にも悪玉物質が存在する？ ロックス・ワン ロックス・ワンが多い場合のリスク ロックス・ワンの量は血液検査でわかる 発症前に予防医療・意識づけ ロックス・ワンを抑えたい 血管の炎症を抑える リンゴを食べる 減らして、抑える 脳梗塞の前兆について こんな症状が出たら注意 短時間で症状が消える 放っておくと脳梗塞に 脳梗塞のFAST おわりに 参考にした番組 ＷＢＳ©テレビ東京 2/18放送分 知っておきた

日々、からだの衰えを感じていますが お家も徐々にガタが来ています。 もうすぐ築25年。 あっちを直したら今度はこっち、と 頻繁に修理している気がします。 今回は電気のスイッチが壊れて 修理することになりました。 電気がつかなくなった 電球がダメなら照明器具を確認 スイッチを修理します スイッチの修理は電気工事士に依頼 材料はホームセンターで いざ修理 カバーを外す ブラケットとスイッチを分離 新しいスイッチにコードを繋げる 一旦、確認 元の位置に納める 破損しました（泣） カバーも新しく 電気工事士の資格を勧めてみた おわりに 参考にしたサイト 生活110番 電気がつかなくなった ある日、突然 ダイニングの電気がつかなくなりました。 電球がダメなら照明器具を確認 「あら、電球切れちゃったかな？」と思い 交換しました。 おや？交換しても点灯しない。 電球を交換してもダメな場合は 照明器具の故

神奈川県小田原市の フラワーガーデンで開催されている 【梅まつり】へ行ってきました。 (^▽^)/ 梅まつり 小田原フラワーガーデン たくさんの梅♪ 八重野梅（やえやばい） 通い小町 一重緑萼（ひとえりょうがく） 道知辺（みちしるべ） 一郎 十郎 鹿児島紅 淡路枝垂 蘇芳梅 冬至 浮牡丹 モコモコの梅 珍しい梅 花梅の分類は【３系８性】 豊後系 緋梅系 野梅系 緋梅系は殆どが紅色の花 緋梅系なのに白い花が咲く おわりに 参考にした資料 小田原フラワーガーデンＨＰ 小田原フラワーガーデンのチラシ 梅まつり 小田原フラワーガーデンの 【渓流の梅園】は 約200品種の梅が楽しめます。 関東最多級の品種数だそうです。 毎年開催される梅まつりでは テーマを決めて、特徴のある梅を紹介。 今年のテーマは 珍しい梅 小田原フラワーガーデン 小田原フラワーガーデンは 昨年、ヒスイカズラを見に行きました。 w

誕生日のネタを引きづります♪ お誕生日が近付くと お店からお祝い葉書がいくつか届きます。 ちょっとお得だったり プレゼントを貰えたりするので 行ってきました。 鎌倉パスタで誕生祝い 誕生祝いの葉書 特典１・プレミアムコースが20%off 鎌倉プレミアムコース 前菜＆パン スープ＆パスタ 特典２・デザートをグレードアップ 特典３・バッグをプレゼント おわりに 鎌倉パスタで誕生祝い 鎌倉パスタは 以前【パンの食べ放題】で紹介しました。 www.boke-pon.com 焼き立てパンが美味しいのね。 (^▽^)/ 誕生祝いの葉書 １月の半ば頃、鎌倉パスタから 誕生祝の葉書が届きました。 ふむふむ さっそくお店に行って 食べてきました(^▽^)/ 特典１・プレミアムコースが20%off 普段2300円で提供されている 【鎌倉プレミアムコース】を お誕生日特典で 1840円にしてくれるそうです。 こ

49歳になりました(^▽^)/ ©Ann999-DESKさんによる写真ACからの写真 上の写真は【木瓜の花】です。 だら～と過ごしてきた40代も 残りあと1年です。 人生100年時代と言われてますので 50歳は折り返し地点です。 50歳までに、やりたいことはあるかな？ 考えてみました。 ＊新年の目標とちょっと重なってます。 衰えるから、底上げしたい 教養を高めたい 50冊の本を読みたい お金に詳しくなりたい 健康を維持、向上させたい 体力をつけたい 体重・腹囲を減らしたい 穏やかな気持ちでいたい せめて小綺麗になりたい この先、楽しく過ごしたい おいしい料理を作りたい 趣味をみつけたい 収入を得たい ブログを収益化したい 投資をプラスにしたい 家族と程よい仲でいたい 最期に後悔したくない 昔の友達に会いたい 自分の持ち物を片付けたい すぐ引越しでできるのが理想 おわりに 衰えるから、底上げ

神奈川県秦野市の 白笹稲荷神社を参拝しました(^▽^)/ 神社の裏手に、鳥居が並んでいました。 これは映えますよ。 白笹稲荷神社 御祭神 お稲荷さん＝宇迦御魂命 関東三大稲荷 アクセス 車の場合 電車の場合 白笹稲荷をいざ参拝 白笹稲荷の入り口の大鳥居 二の鳥居 手水場 子守り母狐 拝殿 油揚げ 柱の飾り 拝殿の中・天井絵 お庭の木 七福神・寿老人 朱の鳥居がたくさん 狐さん大集合 権兵衛稲荷 小さなお社 御朱印 おまもり 白笹すずな 初午祭 おわりに 参考にした資料 白笹稲荷神社ＨＰ 白笹稲荷神社で貰ったパンフレット Wikipedia 白笹稲荷神社 創建年は不詳。 初めは小さな祠だったと 伝えられているそうです。 江戸時代初期は 「白篠（しらささ）」の文字を用いていました。 1774年（安永3年）に由来を明らかにするため、 新たに伏見稲荷を祭って再建されました。 ～中略～ 毎年2月の初

かっぱ寿司に行きました。 リーズナブルな回転寿司店ですね。 最近の回転寿司は 注文を受けてから寿司を作る方が多いので レーンには、寿司はあまり回っていません。 よくメニューの札(?)が回ってますが 今回、回っていた札に書いてあった キャッチコピーが なんだか面白かったので 晒します。 かっぱ寿司の回転レーン 牛Kingの肉三昧 鮑いり！豪華貝三昧 鮪三昧 本鮪大とろ炙り 本鮪大とろ 金華さば昆布仕立て 赤えび 肩ロース生ハム うに軍艦 鮮極いくら プレミアムプリンぜんざい おわりに かっぱ寿司の回転レーン 写真がブレブレでごめんなさい。 ゆっくりだけど、レーンが動いてるし 札がそっぽ向いているのもあって うまく取れませんでした。 (´・ω・`) 写真の下には、わたしの感想を書きます。 牛Kingの肉三昧 私は、肉なの？寿司なの？ (^v^)悩まないで、君は君だよ 鮑いり！豪華貝三昧 年末年

この記事は 2020年1月17日に投稿したものです。 最新情報はニュースでチェックしてください。 新型コロナウィルスに関連した肺炎患者が 国内でも確認されましたね。 神奈川県の人、ということで 同県住まいの私は、気になっています。 以前、新型インフルエンザで 大騒ぎになったのは、いつでしたかね？ その時に 【パンデミック】という言葉を 初めて聞きました。 パンデミックにも 自分で備えられることはあるかな？ 調べてみました。 ＊備えあれば憂いなし、という意図です。 ＊不安を煽るつもりはございません。 新型コロナウィルスによる肺炎 中国・武漢での流行 日本で確認された患者さん 濃厚な接触とは？ 感染予防はどうしたら？ 感染が広がらないといいな パンデミック 過去の主なパンデミック 黒死病（ペスト） コレラ スペインかぜ（インフルエンザ） アジアインフルエンザ ホンコン型インフルエンザ 新型イン

小泉進次郎環境相が 【育児休業を取得する】と発表したそうですね。 もうすぐ生まれる予定の 第一子の誕生後の3か月間に 合計2週間分の時間を 育児に充てる予定だそうです。 育児休業ってどんな制度だっけ？ ちょこっと調べてみました。 育児休業制度について 育児休業制度の目的 男女どちらも取得できます 育児休業の期間 産休が優先 育児休業中の給与は？ 育児休暇の取得率 小泉進次郎大臣の育休 国会議員に育児休業制度はない？ 休むことは可能です 産前産後休暇は？ 大臣の育休に対する意見 糧になるなら、いいんじゃない？ 小泉大臣は子育てに参加するの？ おまけ わたしの体験談 雇用保険からの支給額 周囲からの嫌味 知人の体験談 夫の家事育児参加で出生率があがる おわりに 参考にした資料 厚生労働省の資料 Wikipedia 育児休業制度について 育児休業は 労働者が、法律に基づいて 子どもの養育のために

1月になったので 新しいドラマやアニメが始まりましたね。 1/10（金）深夜から アニメ【ハイキュー！！】が始まったので 録画した物を、夫と一緒に見ました。 見始めると… わたしの物忘れがひどいことが発覚。 (´;ω;｀) 何か対策すべきでしょうか？ ハイキュー！！４期を見ました アニメは第４期目です あれ？そうだっけ？ 第3期、一緒に見たよね？ 約５時間、復習視聴しました 記憶力が衰えたの？ 老化現象なの？ 半年で忘れる？ 繰り返すと定着しやすい 忘れているのが普通？ 元々の引き出しが少ない？ 記憶力を高めたい 記憶力を高める栄養素は？ ＤＨＡ・ＥＰＡ レシチン ブドウ糖 テオブロミン ビタミンＥ ポリフェノール 以前、書いた記事から カレーと柑橘類 運動も大事 脳のサポート飲料 おわりに 参考にした情報 アニメ・ハイキュー！！公式サイト Wikipedia ＊3年前に放送の ＊アニメ第