#おうちご飯 #手料理 #晩ご飯 #ホイコーロー 今日の晩御飯 回鍋肉（ホイコーロー） サラダ トマトスープ めずらしくレタスを買いました。レタスは好きなんですけど、ずっと高かったので買いませんでしたが、たまたま１００円で売ってました。 トマトホール缶が残っていたので、スープにしてみました。トマトホール缶に水・固形コンソメの素、オリーブオイル・砂糖・塩で味付け。玉ねぎとシメジを入れました。 ざっくり計算スタート ↓ 豚肉　　　　　　  　２４０円 ニンジン１/３　　　 　　９円 玉ねぎ１　　　　　 　 ２０円 トマトホール缶４/５　 ８４円 ピーマン２個　　　　  ３４円 キャベツ６枚　　　　  ３２円 なすび１本　　　　  　４５円 しめじ１/２　 　　　　４３円 レタス１/５　　　　　 ２０円 水菜１/５　　　　　　 ２０円 ごはん　　　　         　９０円 合計　　　　　  

#晩ご飯 #手料理 #おうちご飯 #いわし 今日の晩御飯 鰯のイタリアン的なグリル焼き サラダ 舞茸と卵のコンソメスープ イワシも例によって、梅煮ばかり作ってしまうので、某有名レシピサイトのレシピを参考にちょっと変わったのを作ってみました。もう少しオリーブオイルとパン粉をかけた方が良かったんかな？ ざっくり計算スタート ↓ 鰯　　　　　　　  　１６０円（半額） ニンジン２/３　　　 　１８円 玉ねぎ１/２　　　　　 １０円 トマトホール缶１/５　 ２１円 キャベツ３枚　　　　  １６円 卵２個　　　　　　　  ２０円 舞茸１/２　 　　　　　４３円 ごはん　　　　         　９０円 合計　　　　　     　３７８円 ２人前で算出しました。 調味料代は含んでおりません。 コゲ日記 日向ぼっこ中です。 すっかり夏日よりですなぁ。 のせ猫 Lovely posted with カエレ

#おうちご飯 #手料理 #晩ご飯 #手料理 #あじ 今日の晩御飯 あじのオリーブオイル焼き 水菜のサラダ こんにゃくの煮物 味噌汁 あじはフライか南蛮漬けにしがちなのでちょっと違う物をと思い探して見つけたレシピがこちら↓ recipe.rakuten.co.jp ざっくり計算スタート ↓ あじ　　　　  　　　１６０円（半額） 水菜１/２　　 　　　　４９円 豆腐１/２　　　 　　　２０円 もやし１/２　　　 　　１０円 こんにゃく　　　　  　８５円 ごはん　　　　         　９０円 合計　　　　　     　４１４円 ２人前で算出しました。 調味料代は含んでおりません。 コゲ日記 チョイチョイ ムキー グワシ 捕まえた はなさへんで～ ネコのお絵かき帳 posted with カエレバ Gemma Correl 玄光社 2016-02-03 Amazon 楽天市場 7net

#手料理 #おうちご飯 #晩ご飯 #ちぬ #さしみ 今日の晩御飯 チヌのお刺身 卵と玉ねぎの甘辛煮 水菜のサラダ 味噌汁 今日は珍しくお刺身です。半身を買ったので切り分けただけですが。この前「怒り新党」でお惣菜等を買った時にトレーのままで出すか、お皿に移し替えるかという話が出てました。切ってあるお刺身の場合はトレーのまま出してしまいますね。最近のトレーは豪華だし綺麗に並べてあるもんね。 そろそろ野菜が安くなって来ているのか水菜が安くなっていたので買ってみました。水菜好きだけど高いから買った事無かったんだよね。このまま安値だと嬉しいですが(ΘwΘ) ざっくり計算スタート ↓ チヌ刺身　　　　　  ２１４円（半額） 水菜１/２　　　　　　 ４３円 豆腐１/４　　　　　　 １０円 しめじ１/４　　　　　 ２１円 卵２個　　　　　　　  ３２円 玉ねぎ１個　　　　　  １９円 大根１/４　　　　　

#晩ご飯 #おうちご飯 #手料理 #アジ 今日の晩御飯 鯵フライとキャベツ 舞茸とチンゲン菜のベジブロスコンソメスープ 小松菜と人参ともやしの中華風いため 南蛮漬けにしようと思ったら時間が無かったので鯵フライに変更。フライは魚焼きグリルで油で炒めたパン粉をつけて揚げ焼にしてます(๑･㉨･๑)♪ だいぶ鯵がボロボロにならずにさばけるようになったけどまだまだだな。 コゲ日記 スリスリ スリスリ 最近このベルトがお気に入りのコゲさん。毎日のようにスリスリ。 スリスリだけでなくガジガジも・・・・。 コゲさんそれ楽器ケースのストラップ( ⓛ ω ⓛ ;) ガジガジは　や”　め”　て”(TωT)

#晩ご飯 #おうちごはん #いわしの梅煮 今日の晩御飯 いわしの梅煮 チンゲン菜とシイタケの粒マスタードあえ 長いもときゅうりの酢の物 味噌汁 イワシはついつい梅煮にしてしまう。マンネリ化なのか定番化なのか。イワシを見るたびに「ごちそうさん」を思い出し、キムラ緑子さんも思いだす。 ざっくり計算スタート ↓ 長いも　　　　　　１０６円 豆腐　　　　　　　　２０円 きゅうり１本　　　　２９円 しいたけ２枚　　　　５０円 いわし　　　　　　２００円 梅干し　　　　　　　３０円 しょうが　　　　　　　８円 ちんげんさい１株　　４３円 白菜　　　　　　　　　８円 ごはん　　　　       　９０円 合計　　　　　  　 ５８４円 ２人前で算出しました。 調味料代は含んでおりません。 コゲ日記 ダンボールの中で猫じゃらしと格闘中 こっちか 捕まえた はなさへんでぇ～～ よいしょっと NHK連続テレビ

#晩ご飯 #おうちごはん #おうちご飯 #鯵の竜田揚げ #二人ごはん 今日の晩御飯 ・アジの竜田揚げ ・小松菜のサラダ ・こんにゃくとジャガイモの焼いたん ・味噌汁 ざっくり計算スタート ↓ 小松菜１/２　　　　　　４３円 豆腐１/２　　　　　　　２０円 あじ４匹　　　　　　 １６０円（半額） じゃがいも１個　　　　 ２０円 こんにゃく１/４　　　　２１円 のり　　　　　　　　もらった ごはん　　　　　    　　９０円 合計　　　　　　 　　３５４円 ２人前で算出しました。 調味料代は含んでおりません。 ブンブン。 誘惑に弱い(ΘｗΘ^) シャッ ブンブン。 猫パンチ。パンチ。 キャッチ ドギーマン 猫のお遊びススキ草 2本セット posted with カエレバ ドギーマン Amazon 楽天市場