『【カフェ】心と身体がよろこぶ、穴場カフェ「くれは食堂」(表参道)』私は表参道に用事があったため、少しお散歩をしながら、無農薬の旬食材と発酵食品をたっぷりと使ったお食事をいただける「くれは食堂」さんにお伺いして参りました。
『ありがとう、の魔法。』
久しぶりの雨天続きで気持ちも落ち込みやすいかもしれませんが、皆さまも心身共に元気にお過ごしされますよう願っております
『オーガニックを愉しむ「ALOHA TOKYO 2019」』
私は昨日、5/31(金)より3日間、恵比寿ガーデンプレイスにて開催されております「ALOHA TOKYO 2019」へお伺いして参りました。
『年中さんサッカー練習初日。願いを込めて作るお弁当。』
衛生上の問題で、トマトやレタスなど生野菜が禁止。卵も入れてはいけないので、毎度彩りに悩んでしまいが、お弁当を楽しみにしてくれる息子の気持ちが嬉しいので、お弁当を作ることが少し重荷な反面、ちょっと楽しみでもあります。
『【美容】美肌のために、共に暮らし育てたいもの。』
これらの皮膚常在菌は、皮脂や水分を代謝し、お肌を弱酸性に保ち、潤い成分を作り出し、更に、ばい菌を寄せ付けないなど...と、お肌を健やかに保つために大切な働きをしてくれています。 しかし、ストレスや生活習慣などが原因でお肌の血行や汗・皮脂分泌のバランスが悪くなると、常在菌中の悪玉菌が増えてしまい、その結果、ニキビなどの様々な肌トラブルを引き起こしてしまいます。
『【レシピあり】春のお風邪や花粉症対策に！お喉を潤す可愛いおやつ「金柑のはちみつ煮」』
【レシピあり】春のお風邪や花粉症対策に！お喉を潤す可愛いおやつ「金柑のはちみつ煮」 | Bio Life
『【ハーバルケア】香りに癒され、お肌と心を整えること。』
こんにちは。 いよいよ2月最後の週がスタートしましたね。 春は待ち遠しい反面、気圧の影響で、心も身体も乱れがちです。 そんな時、アロマ調香デザイナー 梨絵子さんに素敵なプレゼントをいただきました。 「jasmin organincs」さんのピュアネロリミストです。 不安やストレスを和らげてくれリラックス効果があると言われるネロリ。 このピュアネロリミストは何千もの繊細なオレンジ色の花びらより蒸留された純粋なネロリ水で作られた化粧水。 春で乱れがちなお肌を整えてくれるだけでなく、爽やかで上質な香りが心も癒してくれます。 【HP】「jasmin organics」 こんな素敵なプレゼントを下さる梨絵子さんは、男の子ママの大先輩★ そして、今の私に合うアロマの香りをデザインしご提案してくださる、素敵な女性です。 以前ブレンドしていただいた際も、新しい香りとの出逢いにとてもワクワク。 完成したアロ
『【ハーバルケア】不快な花粉症症状を和らげたい！子供と作るレスキュースプレー。』
本日より少し暖かくなるようですね^^ 嬉しい反面、花粉症が気になり始める方もいらっしゃるかと思います。 早速、今朝は私もお顔がムズムズ痒くなってきております...。 今年は東日本を中心に花粉の飛散量が例年の2、3倍と言われているようですね。 だからこそ、日頃から、症状がひどくなる前に体質に合わせた早めの対応をしたいなと思います。 《花粉症対策！辛い症状を和らげるお料理レシピ》 《花粉症対策！花粉に負けない素肌作り》 そして例年、花粉症に悩まされている息子。 毎朝、幼稚園の身支度チェック後に欠かせないアロマスプレーがなくなったので、今回は花粉症対策におすすめのアロマオイルを中心にブレンドすることにしました。 花粉症シーズンにおすすめのアロマオイル4選 ●ユーカリ（ユーカリ・グロブルス） 粘膜の炎症を和らげ、鼻詰まりを軽減することが期待されています ●ペパーミント 鼻詰まり、不快な症状からくる
『【カフェ】ヘルシーなファストフードを愉しむ日。「ファラフェル ブラザーズ」(恵比寿)』
【カフェ】ヘルシーなファストフードを愉しむ日。「ファラフェル ブラザーズ」(恵比寿) | Bio Life
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『いい夫婦の日、に思うこと。』
『極上のホワイトデー！自然が五感を癒してくれた温泉旅行。(箱根)』
『現代人には欠かせない！疲れ目やむくみケアにおすすめの果実「マキベリー」』