母乳育児には食事制限が付きものと思っていませんか？ 私はずっとそうだと思っていました。 しかし！ それは医学的に根拠がないことなのだそうです…！ ケーキを食べたら乳腺炎になる 食べたモノで母乳の味が変わる このようなことは単なる都市伝説？なんだとか！ それを知ったとき、とっても心がラクになったので、今回は食事制限をしなくたっていいんだよってことを書きたいと思います。 良い母乳・美味しい母乳はお母さんの食事から？ 良い母乳、美味しい母乳を出すためにはお母さんの食べるものを制限するようにと、母乳外来の助産師さんに言われたことがあります。 そのとき、食べたらダメと言われたリストがこちら。 辛いモノ お菓子 即席麺 乳製品全般 卵 餅 パン・うどんの小麦類 さつまいも 大豆製品の大量摂取(みそ汁に揚げや豆腐を入れてはいけない) 生野菜 白身魚以外の魚 豚肉 牛肉 その上、同じものを繰り返し食べては

最近夕方になってくると庭や近くの公園から虫の鳴き声がよく聞こえるようになってきました。 鈴虫、コオロギ、マツムシなどの涼しい音色です。 ちょっと前まではアブラゼミやミンミンゼミの暑苦しい感じの鳴き声でにぎやかだったのですが、最近はそれがなくなりツクツクボウシが何匹かいるだけ。 なんだかもう秋なんだな～っと感じてしまいます。 山の奥の方に行けばまだヒグラシが鳴いています。 これが風情があるというか何とも言えない美しさがあります。 カナカナカナ～って 私はヒグラシの鳴き声がとても好きです。 虫大好き次男坊がどうしてもヒグラシを捕まえたいというのですが、ヒグラシは高ーいところにしかいないのでさすがに無理でしたねー。 そんな虫取りも今年はそろそろできなくなってしまうと思うと寂しいかぎりです。 夏でも鈴虫、コオロギ、マツムシなどの虫は鳴いているのですが、秋では鳴き方が少し変わってくるみたいなのです。

さて、本日は仙台帰省。妻も生まれたら大変だし、自分も勤務先が開業してからなかなか落ち着かない事から、今のうちにという話になり今回は一泊旅行する予定。美味しいものを食べて頑張ろう👍自分もここ3日間、食事は立ち食いそばだったから少しは贅沢を💦でも、来週月曜日にまた検査の予定もあるから、暴飲暴食は危険かな😅いずれにしても 順調だといいな。 しかし、自分には、わが子へ見せられない。そして皆さんへも見せられない黒歴史がある。そう…自分は 過去に大きな過ちを犯した男なのだ😢 君が物心ついた時、その事実を知って悲しむ日が来てしまうかもしれない。先にここで謝っておこう。 本当にすまない。 でも、君のことをいつまでも 愛しているよ。 では、父さんはどのような過ちを犯してしまったのか。 ここで話しておこう。 君が同じ道を辿らないように。 その1 中学の卒業アルバム 理由 無駄にうんこ座りしている写真し

【幼児子育て漫画ブログ　4歳児　男の子の子育て】 8月に家族でキャンプに行ったときのアクシデントです。 うーぬんの願いが届いたのか、 この後、お父ちゃんのケガが悪化することはありませんでした。 夫は、不運体質というか、、、こういうの多いです。 最近ではーーー 夏の始めに毛虫が首に落ちてきて、上半身、表も裏も発疹でひどいことになったり。 子供とじゃれてると毎度、目をつかれて悶絶してたり、などなど。 いつまでもパートナーには元気でいて欲しいです、、、、 兵庫県のキャンプ場　情報 今年夏、2回目のキャンプは、目の前が渓流の素敵なキャンプ場でした。 私たち夫婦はキャンパーで、20年前に（もう20年！）出会った時から キャンプに行っています。 子供達は0歳でキャンプデビュー。 夫の仕事で6年ほど、飛騨高山に住んでいたので、八ヶ岳や御岳のキャンプ場をめぐっていたのですが、その自然の深い八ヶ岳などのキャ