二重整形を受けた経験があります 高校卒業から大学の入学式が始まるまでの間に、二重整形を受けた経験があります。 私が受けた施術は切開法で、メスを使用して行う整形術でした。 メスを使用しない埋没法も、ダウンタイムの少なさや痛みの少なさという点では魅力的でしたが、私としては絶対に元に戻らない方法で二重を目指したいと思っていました。 埋没法はいつか一重に戻ってしまう点がネックだったため、結果として選んだのが切開法だったのです。 以前からぱっちりした目元に憧れていて、一重よりも二重の方が純粋に見た目が良くなると考えていました。 そのことから二重整形は絶対に行いたいと思っており、大学への進学という新たな環境に入る前のタイミングで実施しました。 両親は理解があり、反対されることは無くスムーズに話が進められたため、その点はとてもありがたかったです。 母親と一緒に美容クリニックへ訪れて相談し、仕上がりイメー

おうち時間を楽しく過ごす。お取り寄せスイーツ【神戸バニラフロマージュ】のご紹介 灼熱の車内サウナは！ とても危険です。やめましょう！ こんにちは！ タブチマンです。 ご覧いただきありがとうございます。 みなさまいかがお過ごしでしょうか？ お盆休みコロナの影響で自宅で過ごしている方も多いのではないでしょうか 今回はそんなおうち時間を楽しむスイーツをご紹介しましょう お取り寄せスイーツ【神戸バニラフロマージュ】公式サイトは⇩こちら 累計1,600,000個突破！神戸バニラフロマージュ 神戸のおいしいスイーツを販売するＫＳＦＧ＿ＯＮＬＩＮＥ＿ＳＨＯＰ！ ＫＳＦＧ＿ＯＮＬＩＮＥ＿ＳＨＯＰが扱うブランドをご紹介！ ブランドごとにおすすめの商品をご紹介 コンディトライ神戸！ ビスポッケ！ クリームフラッフィ！ 京都ヴェネト！ 本家佳長！ 吉屋佳長！ いかがだったでしょうか？ おうち時間を楽しく過ごす！

健康にいい！イワシのつみれ汁に含まれる栄養と健康効果16選について イワシのつみれ汁とはイワシのすり身やゴボウ、ニンジン、ダイコン、ネギ、キノコなどを使った汁物のことで、一杯あたりのカロリーは213キロカロリーほどで、DHA(ドコサヘキサエン酸)やEPA(エイコサペンタエン酸)、ビタミンB群やセレンなどの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなイワシのつみれ汁には一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はイワシのつみれ汁に含まれる栄養と健康効果16選についてお伝えしていきます。 健康にいい！イワシのつみれ汁に含まれる栄養と健康効果16選について イワシのつみれ汁に含まれる栄養と健康効果16選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 高コレステロールの予防 糖尿病の予防 喘息の予防 関節炎の予防 脳障害の予防 認知症の予防 目の健康維持 骨や歯

こんにちは、こんばんは、ニンジャです。 今回は体力維持のことです。 写真AC 体力維持 体験談として言うと、３０代後半からの体力維持が大変です。 仕事がデスクワークなどの人は、運動が趣味でない限り、なかなか身に染みて気付きにくいことだと思います。 しかし、体力が必要な仕事をしていると仕事の継続自体がヤバいです。 会社が年齢を考慮してくれないとか、若者から定年まで出世もなく同じ体力仕事をするような現場などは、笑えない結末が待っています。 ４０代くらいからのジョギング人口が多いのも、その歳になって実感します。 ジョギングでもしないと仕事を継続する上での体力が維持できない・・・。 そこで体力維持の方法を考えました。 体力維持の方法は、大きく分けて２つあることに気付きました。 機械を使わないトレーニングと機械を使ったトレーニングです。 機械を使わないトレーニング 例えば腹筋や腕立て伏せ。 回数を３

リモートワ－クの増加や様々な場所でのソ－シャルディスタンスの確保などで、今私たちの日常生活は変化を求められています。このような｢新しい日常｣に息苦しさを感じるのは口と鼻を覆うマスクだけではありません。 業務ごとに対面で行うか、それともリモートで行うかを確認して、人との距離感を気にかけ、マスクの装着を忘れないように最大の注意を払う･･･このような対応は個人にとってストレスであり、また業務の効率や生活の質を低下させてしまいます。 煩わしいル－ルはやがて守られなくなり、それに備えるための一層の啓発と、より強制力の強い法律の整備を求める意見もありますが、それは得策なのか？ それは社会の息苦しさをより加速させて、問題をさらに悪化させることにもなりえるかもしれません。私たちに重要なのは訪れた新しい日常に対しての煩わしさを少しでも軽くする工夫ではないのでしょうか？ 経済活動の心理的な側面に注目する行動経

❇️外食日記、 第429回目は 「うどん」を食べたくて 「麺ごころ にし平」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「とり天おろし」 を頂きました。 【外観】 【店内】 【メニュー】 【料理】 ❇️とり天おろし❇️ ⚠️大盛りは、麺2倍です‼️ (おろしシリーズは、通常1.5玉 大盛りにすると、3玉になります‼️) ⚠️宮崎で本格讃岐うどん‼️ ⚠️駐車場なし‼️ 【お会計】 🔰850円(税込) ⚠️麺大盛りの為、+100円になっています‼️ 【お知らせ】 ⚠️良かったら、ご覧下さい‼ ❇️ごちそうさまでした。🍽 最後まで読んでくださり ありがとうございます😀 【お店情報】 麺ごころ にし平 www.miyazakilunch.com www.miyazakilunch.com www.miyazakilunch.com www.miyazakilunch.com www.miyazak