今週も馬活お疲れ様です 土曜重賞１レース、日曜はオークスでした WIN5は人気決着でした レース回顧です クリックで応援お願いします にほんブログ村 いつもありがとうございます 競馬ランキング ２０２４年５月１８日（土）の真・推奨馬（購入・複勝転がし対象馬） いませんでした 推奨できる馬（購入対象馬） いませんでした 推奨するか迷う馬（当日状況次第では購入） 東京２R　５番　メイショウソムリエ　横山武史 様子見したほうがよい馬 東京５R　５番　ダノンホイットニー　Cルメール 心配な馬 新潟２R　１０番　ブギーナイツ　佐々木大輔 京都６R　１５番　ヒメノゴールド　武豊 東京６R　６番　アッシュルバニバル　Cルメール 東京９R　５番　カンティアーモ　Cルメール 沈む可能性が高い馬 いませんでした 重賞 平安ステークス　GⅢ ２０２４年５月１９日（日）の真・推奨馬（複勝転がし対象馬） 東京４R　

※ 当ブログはプロモーションが含まれています(^o⌒*)/ 目次 こんばんは。 【先週の予想結果】 【2024/5/18 予想】 東京  9R【カーネーションカップ】 【2024/5/19 予想】 東京  9R【フリーウェイステークス】 G1【日本ダービー 東京優駿】 注目馬!! 個人的見解 雑記!! こんばんは。 昨日は体調が優れず、結果を UP 出来ず、すいませんでした _(_^_)_ 悪友 Z さんも来たけど、30分くらいで帰ったしね  🚴 今週は大一番の【日本ダービー】が行われるが、明後日の検査次第で ちょっとどうなるかだが・・💦 【先週の予想結果】 【2024/5/18 予想】 東京  9R【カーネーションカップ】 ここは本線で推した［カンティアーモ］が勝利し、2着に［ニューステソーロ］が入り、馬連 9.3倍、馬単 14.6倍 的中!! 【2024/5/19 予想】 東京  

ヒヤっとすることがあったGWも終わって 猫のサラとの静かな暮らしが 戻ってきました。 近くまで出かけた帰り 信号待ちしていたら 隣のおいちゃん達の 会話が聞こえてきました。 「ワシはなぁ〜 どうも、あの「パスタ」って 呼び方が嫌いやねん！」 昔は種類があまりなかったし 「スパゲッティ」って 呼んでたもんね スパゲッティ（Wikipedia）について 違和感ある気持ちも 少しわかるかなぁー と、思ってたら 「焼きそばって言えや！ 焼きそばって！」 え！ いや、おっちゃん、 それは、ざっくり過ぎん？ って、内心思った私でした。 TAG : 2024年 子供の独立後の暮らし 私のこと 関西人たち ネットショップ開設しました！よかったら見てね！ by akazukin Category - 子供の独立後の暮らし, 私の話, 関西人たち コメント : 14

健康オタクはお金がかかる 60歳の私は健康を心がけています。 歯周病予防の歯みがきを使い、食事は手作りでタンパク質や野菜を重視。 でも、世の中にはさらに上をいく健康オタクのシニア女性がいることを知ったので、お伝えします。 スポンサーリンク 体にいいこと 1人暮らしでも食費は3万円 楽しんで生きる まとめ 体にいいこと 8年ほど前、花粉症がひどくて、アレルケアを続けたことがあります。 カルピスのサプリメント。 2年ほど飲み、腸活は快調。 アレルギーと腸内環境の関連に気づかされ、食生活を見直しました。 サプリはもう飲んでいません。 www.tameyo.jp さて、婦人公論2024年4月号を、図書館から借りました。 読者体験記「節約年金暮らしでも、体にいいこと出費はやめられない」に、驚き。 73歳無職の1人暮らし 47歳で一軒家を購入 住宅ローンは数年後に終わる 70代で住宅ローンを抱えながら

今週のお題「懐かしいもの」 懐かしいものといえば、算数ですね。小学校の時はわりと得意で、よくできたと思います。しかし、高校に入ったころからでしょうか、数学が苦手になっていまだに苦手なままになっています。小学校時代と何が違ったのでしょうか？今回は、働き方に加減乗除の法則を当てはめて働き方のステップを説明してくれるというすんごい本を紹介します。（笑） 【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.関連書籍の紹介】 【1.本書の紹介】 楽天大学ってご存知ですか？ 楽天モールで出品する人達が、効果的に展示販売できるように様々なテクニックを教えるところです。 今回は、その大学長が組織にいながら自由に働く方法を教えてくれます。 とても考え方がユニークで、サラリーマンのように組織で働いている人にとって、もっと自由に働くためのヒントが紹介されています。 さて、自由に働くにはどのよう

こんばんは～！ハマクラシー君！ だんだん昼は暑くなってきているぜ～！ 夏バテ防止の準備のためには、今のうちに運動して汗をかく習慣をつけとくといいらしいぜ！でもなかなか運動ってしないよなぁ～。まったくよぉ～。 さて、オイラ、仕事でいつも大分県中津市の耶馬渓という景色のいいところをひた走っているのだが、最近、訪問先のおじいさんの話でちょっと面白いことを聞いたのだよ。 ハマクラシー君。 青の洞門って知っているかね？ 禅海という名前の僧が彫ったっていう洞窟（トンネル）だよ。 おじいさんの話では、その禅海和尚さん、過去に人を殺めたことがあって、その償いの意味でもこの安全に通れるトンネルの採掘に着手したのだそうだよ。 そんで、掘ってる途中で禅海さんが殺めた人の息子さんがかたき討ちに来たのだが、採掘作業を見守っている地元の人たちに止められて、一緒に採掘作業をしたという逸話があるらしいのだよ。なんでも中津

●73● ●コンビニ飯● 今回もお越しいただきましてありがとうございます。 今回はいつもとはちょっと違った母の料理紹介です。 ●豚ばらチャーシュー コンビニでおつまみ買って食べてました。 僕:「やっぱりビールにはチャーシューやわぁ」 母:「あんた何食べてるん？」 僕:「あ、このチャーシュー美味しいねん」 母:「ほんまかぁ？」 母:（箸でつまんでたべる） 母:「あんた、これの何が美味しいの！」 僕:「そぉ〜かなぁ〜美味しくない？」 母:「明日、分かるから待ってたらええわ」 僕:（明日かぁ〜待つしかないなぁ〜でも、せっかく買ったから美味しくいただきまーす） ●母のチャーシュー 次の日 母が料理を持って来てくれました。 僕:「わぁー作ってくれたんやぁ〜」 母:「あんたなぁ〜ちゃんとしたもの食べてないやろぉ〜」 僕:（母のチャーシューを食べてみる） 僕:「わぁ〜そりぁこのチャーシューの方が美味しい

私は今まで病院食を不味いと思ったことがなく、上げ膳据え膳で食べれるからラッキー✌️くらいに。 ただ今回はちょっと💦 今までと違って流動食ですから😅 美味しいとか不味いとかじゃない！ なんていうか？食べ物として未知の世界だったかしら？ 重湯は味がまったくなく、これが味覚障害か！と思ったら塩を入れるらしかったです😅 毎回着くこちらは美味しく、しかもヨーグルトで程よくトロミっぽいので最初から飲みやすかったです。 しかも 小さいのに、かなりの高カロリー！ ただコーヒー味だけは苦手に感じ飲みにくかったです💦 1日1日と飲み込みやすくなってるのを実感しています😊 痰は最初真緑でアボカドか？ピスタチオみたいな臭いがいつもするなーと思ってたけど膿の臭いだったかもしれません🙄8時間でティッシュ一箱消失してたのに、昨日は1日で半パック、色もつかなくなりました😊 声も出るようになりました😆‼️

４月に、巨大化したきゅうりから 採れた種を植えたと書きました。 www.keigoman.com その後、毎日水やりをしていると、 ３つ芽が出てきました！ ですが、 その後、黒のビニール鉢の芽は、 残念ながら、枯れてしまいました。 緑のビニール鉢の２つは、 順調に育ち、 本葉も出てきました。 また、種を植えるとき、 余った種を、 家庭菜園の端に植えた（捨てた？）ところ、 赤丸のあたりに種を植えました（捨てました） １つだけ芽が出てきました。（水やりもしていないのに・・・） しばらく室内で育てていましたが、 緑のビニール鉢の芽がだいぶ大きくなったので、 家庭菜園に植えることにしました。 その前に、夫が、 家庭菜園に野菜の堆肥を入れて、 さらに、昨年余った肥料を入れて、 耕し、 畝を作ってくれました。 そこに、 大きくなったきゅうりの苗を。 他の２つの芽も もう少し大きくなったら、 家庭菜園に