小雪チャンとパパ（僕の長男）の車で「愛・地球博記念公園」に出かけました。お目当ては「サツキとメイの家」。小雪チャンが大好き。この日は近くの東山動物園に行くつもりであったのですが、事前予約をしておらず入場が出来ませんでした。相談結果、ちょっと足を延ばしてもらって「愛・地球博公園（モリコロパーク）」に行くことにしました。写真は公園の北側にある大観覧車。てっぺんまでゴンドラが上がると地上の施設、車、歩く人がホントに小さく見えます。小雪チャンは大喜び。 休憩所でも「となりのトトロ」が迎えてくれます（左）。右は、愛・地球博のキャラクター「モリゾーとキッコロ」の植え込みです。二人は「森の精」だとか。モリゾーは森のおじいちゃん、キッコロはこどもだそうです。残念ながら「サツキとメイの家」は当日の入場券の配布が完了しており入場出来ませんでした。入口近くまで行って家を見ることは出来ました。小雪チャン、又もや残

サイトマップ カンカンガクガク、ケンケンゴウゴウ、五月蠅く騒がしいほどに闊達に意見議論が交わされる様ですね。 喧々囂々（ケンケンゴウゴウ）は、正しい日本語ではないとの説もありますが。。。 コンフィは、フレンチの加熱調理法のひとつ。 で記事にした通り、油脂に素材を浸して低い温度でゆっくりと加熱して調理する。 と説明した。油脂類にはオリーブオイルを用いるのが一般的だが、こと、豚肉のコンフィに関して、ラードを使いたくなるのは私だけだろうか？ 今回も前回同様、70℃前後の低温で調理したいから炊飯器を使う。 炊飯器を使う理由は是非、次の記事に目を通してほしい。 ということでレシピです。 調理時間：約3時間15分（前日作業は除く） 材料費　：1500円前後 材 料 （1人分） 豚肩ロース塊肉　　　　450g なるとの塩　　　　　　9g にんにく　　　　　　　1片 ローズマリー　　　　　1本 オリーブオ

秋の夜長、どう過ごされていますか？ 温かいミルクティーでも片手に、眠る前のほんのひと時を ゆったり過ごすのに、読書は最適です。 ちょっと不思議で温かいストーリー、 「雲と鉛筆」（吉田篤弘）をご紹介します。 鉛筆工場で働いている「ぼく」は屋根裏部屋に住んでいます。 毎日、雲の絵を描き、遠い街に住む姉に手紙を書き、 散歩をする・・・ 登場人物は いつも人生の話ばかりをしている友達「人生」、 利便性を追求した商品を売り歩くセールスマンの「ジュットク」 気が短いけれど腕は確かな理容師の「バリカン」 いつも眠気を我慢している茶葉の店の店員「アクビ」。 これは小説のようで小説ではなく、 詩のように美しい文体で語られる いわゆる哲学書のようなものなのかもしれません。 あらすじだけを追うのなら３０分ほどで読めてしまうでしょう。 でも、それぞれの登場人物が語る言葉のひとつひとつに 立ち止まり、自分に問いかけ

９月19日(日) 花隈公園東側の道をポートタワーの方へ下りて行き、 国道2号線の浜手バイパスをくぐりぬけると、 西側に空が広がり、街中とは違った景色に切り替わります。 今日は珍しく海の方が雲が多く、 山の方が晴れています。 雨の日が多かったので、山に雲がかかってるのは当たり前と思うようになっていたのかも知れません。 中突堤に帆船が停泊しています。 手前の帆船「みらいへ」は一般の人も利用できる帆船ですが、 その後ろの船「青雲丸」と帆船の「日本丸」は、 船員教育機関の「海技教育機構」の船なので一般の人は利用できません。 遊覧船の「コンチェルト」の後ろに、 「海技教育機構」の帆船「海王丸」が高浜岸壁に停泊しています。 高浜岸壁でコンチェルト以外の船を、あまり見た事がありませんし、 ましてや帆船が停泊しているのを見るのは、ちょっとしたサプライズでした。 どんな船でも人が操っているのですが、 帆船は

海や海からの眺めに似合うような Lynyrd Skynyrd「Simple Man」です。 www.youtube.com ９月29日(水) 大丸神戸店の元町玄関前から浜側へ歩くと、 国道２号線の「メリケン波止場前」交差点に出ます。 交差点の歩道橋から東を見ると、 手前に「海岸ビル」向こうは「商船三井ビルディング」 西を見ると「神戸メリケンビル」、隣ではマンションの建設工事中です。 海岸近くでは、商業ビルよりもマンション建設が多くなってきたように思います。 いつも思うのですが、海岸近くに住むと、普段の買い物ができるスーパーや商店街が少ないので、そこが難点かなと思ったりします。 南東方向の新港第１突堤の近くでもタワーマンションの建設工事中です。 突堤を跨いでゆく阪神高速道路や国道２号線のバイパスをくぐり抜けると、 メリケンパークです。 メリケンパークにあるレンガ色の遊歩道の歩き心地は、 ベー

昨日に続けて、サバ缶&おからレシピです。 オトナにも良いサバ缶だけど成長期の子どもたちには、もっと食べてほしい。 子どもたちが大好きな、マックのチキンナゲット風にしました。 毎日のお弁当にも、サバ食べよう! オトナもつまみに良いですよ🍺 《目次》 サバ缶とおからのナゲット 「魚食」と成長期こどものIQ ナゲット材料 ナゲット作り方 「バッター液」を使うと時短、洗い物が減ります MEMO リンク サバ缶とおからのナゲット サバ缶はお豆腐や、おからと相性がよい。 その組み合わせはハンバーグにしても美味しい。 ポテサラ風で使った残りのおからで、ナゲットにすることにしました。 「魚食」と成長期こどものIQ 魚をよく食べる子は、睡眠の質が良く、知能指数(IQ)が高くなる 研究を近年、ペンシルバニア大学が発表しました。 1970〜1980年代にもイギリスの学者が、当時日本の子供のIQが高いのは、魚食

いっちゃんです。 smile-elife.com お久しぶりの食道アカラシアのお話です。 前回のお話 断乳に泣き、母にスマホの特訓 smile-elife.com 最初から読むならこちらへどうぞ。 smile-elife.com これは10年以上前の話。 今は食事も詰まることなく普通にできるようになりました。 ですが、完治ではありません。 食道アカラシアとは 食道アカラシアとは、食道と胃の境部分の筋肉の緊張が強いために食べ物が胃に流れにくくなっている状態です。そのため、食べ物のつかえ感や胸痛があります。また、吐き気や嘔吐をきたすこともあります。症状が軽度の場合には、薬による内科的治療や内視鏡的治療が行われます。中等症から重症の場合には、手術が必要となります。食道アカラシアは、10万人に1～2人程度に発症する比較的稀な病気です。 ※注　私の経験は10年ほど前の話になります。今は食道アカラシア

今日は月曜日。 土日に荒れた部屋をリセットする日。 久しぶりに晴れたのでたくさん洗濯をして、掃除、片付けをしたらもう11時近くになってしまいました。 そこから今日のやることリストを作って仕事開始です。 整えた机は気持ちがいい。 自分なりの整った部屋を保たないのはかなりストレスなので夢中で掃除や片付けができます。 土日や夏休みは諦めるのですが、寝る前には翌日ガッカリしない程度に整えてから寝ます。 さて仕事だー、と思ったら猫のふくまるが「にゃぁん」と甘えてきました。にゃぁにゃぁ鳴いて、床にゴロン。なでなでしながらしばしお話しします。 「たくさん寝たか？お腹は空いてないか？ふくまるはかわいいねぇ」 幸せになる時間です(o˘◡˘o) 秋バテしてるのかやりたいことはたくさんあるのに体がついて来れません。 困った。そうすると心も元気がなくなりがち。 気持ちが塞ぐ時はすべてのことがネガティヴな方に引っ張

暑さからやっと解放された心地良い秋晴れの日が続いています。 職場は…波がありますが、戦いの日々は続いています。 仕事内容より悩ましいのが人間関係。 どうしたらいいものか…と考え、心理学の本を手にしました。 枕元に置いて、寝る時に読んだりして、愛読書になりました📖 気合いを入れて出勤する日には、こんなTシャツを着ていったりします。 自分で撮ると鏡と同じで反対に見えるんですね。 『BELIEVE　IN　YOURSELF』 自分を信じて今日もがんばるぞ❗の思いで。 あ、ちなみに、このTシャツ、しまむらで安売りしてて税込330円でした。 生地けっこうしっかりしてるんですよ。 こうして撮ると高く見える？ あ～値段言わなきゃ良かった😅 そんなこんなで、態度はさほど変わらないと思いますが、気持ちの持ちようが少し違ってきました。 で…最近、どうしたものか悩みの種子さんの態度が違うのです。 ん？？？あん

いっちゃんです。 初めての人はこちらからどうぞ。 自己紹介です。 smile-elife.com リンク 私のスマホケースはいつも猫 カルディを散策していて、いつも買うのをやめていたコレ。買ってみました。 コーヒーゼリー。 何故今まで買わなかったのか、に特に深い意味はありません。 なんとなくコーヒーゼリーの気分じゃなかったのです。 今日！コーヒーゼリー！絶対に！ と言う日は全く無いのですが。 こんな日ある？ 勝手に自由に食べてくれ。 何故か見かけると食べたくなるのがコーヒーゼリー。 だが、このコーヒーゼリー見ても 「ま、今日はいいか」 の日ばっかりだったのです。 なぜなんでしょうね。 知るか、アホ。 って感想しか浮かんでこないでしょ。 それでいいと思う。 エチオピアとキリマンジャロね。 ふむふむ。 と頷いてますが、全くわかっておりません。 美味しいコーヒーなんですね。 それはわかる。 皿に

生姜を、使いやすく保存。 生姜は チューブと生を使い分けています。 生の生姜は 使いたい時に簡単に使えるように 「みじん切りにして、酢漬け」に。 前に新生姜で作った時に １ヶ月以上もったので 普通の生姜も この方法で保存することにしました。 ads by google まず、空き瓶を消毒。 煮沸がいちばん良さそうですが 手間なくパストリーゼで消毒しました。 生姜は、洗ってから皮をむきます。 水気が残っているとカビが生えやすいそうなので 外側の水分はキッチンペーパーで拭きます。 あとは、フードプロセッサでみじん切り。 10秒ちょっとでこのとおり。ラクです。 できる限り細かくしておくと 料理に使いやすいと思います。 ▽わが家が使っているフードプロセッサ www.berry-no-kurashi.com ads by google みじん切りにした生姜を瓶に移し、 生姜が浸かるように酢を入れます

いらっしゃいませ。 本日はお忙しい中【週末息子と見る映画】に遊びに来て下さり ありがとうございます。 ５児の父ＫＯＮＭＡ０８です。 前回のブログでお星さまをくれた方、ブクメ及びコメントを下さった方々… ホントありがとうございます また皆さんのブログにもできるだけ寄らせてもらいますね。 なかなか行けなくて申し訳ありません。 さて お陰様でこの【週末息子と見る映画】のブログ… 何やかんやと楽しみながら更新続けて本日９月１８日で… ４周年を迎えることができましたぁ〜！！ わぁ〜パチパチパチ！！ いやぁ〜続けれるものですねぇ。 これも一重に皆様の暖かなお星さまやコメントのお陰であります。 今まで何周年かを迎える節目に何か企画をしてきました。 こちら今までの謎の企画の数々… blog.konma08musuko.com 今回はサイドバーに紹介してます映画ブログを書かれてる方々を中心に お世話になって

【番外編３】と同様、リハビリ科の管理職として在籍していた病院での出来事です。 私の部下に、入職２年目の男性ＰＴ「Ｋさん」がいました。 ロン毛というほどではないものの長めの茶髪、そして高身長のイケメン。 人懐っこい性格で、他部署のスタッフからも可愛がられていたようです。 《スポンサーリンク》 １．王子様系ＰＴ ２．茶髪系・遅刻常習者 ３．ご祝儀どうする？ ４．結婚式当日 ５．さようなら、Ｋさん。 １．王子様系ＰＴ Ｋさんのイメージとしては、いわゆる王子様系。 実際、一部の先輩からは「王子」というニックネームで呼ばれていました。 最近世間で騒がれている、女性皇族のフィアンセ（？）にも少し似ている感じ。 そう言えば、あの人も「海の王子」でしたね😅 私がＰＴ14年目で科長としてこの病院に就任した時、Ｋさんはまだ２年目。 ちょうどその頃、看護師など一部の専門職の独占業務だった「喀痰の吸引」という手

うちの家は少し殺風景かもしれないけれど、物が少なくて掃除はしやすい方だと思います。 棚の上に物が置いてるとどかす作業が面倒であまり置いてません。 でもおうち時間が増え、なんとなく寂しい雰囲気がしたので少しずつストレスにならない程度に、気持ちが明るくなるように飾りを増やしてみました。 トイレはただの白い壁のみだったのですが、棚板を設置し飾りをプラスしてみました。 刺繍された小さなミニ額と、お気に入りのポストカード、プレゼントのドライフラワー(瓶に入ってます) ちょっと物が多いな。 そしてリビングと玄関には個展をした時に残った額に自分の絵を入れて飾ってみました。 自分でもお気に入りの絵を飾ったので見るたびにワクワク感が生まれます。 みなさんのおうちには絵は飾ってますか？めちゃくちゃおすすめです。 個人的にですが、原画は特にです。見るたびにワクワクしますよ☻ 小さなことですが、部屋を飾るだけで元

朝のウォーキング 昨日大輪のムクゲを見かけたのでカメラを持って出た 咲いていたはずの線路際の土手 すでにその綺麗な姿はなかった 真っ白に真ん中がピンクの綺麗な花でした 何事もなかったように美しい羽を広げたアゲハが・・・ チョット珍しい水辺に咲くハマゴウ タデ レインリリーのつぼみ 開いたレインリリー ムラサキルエリア･ヤナギバルイラソウ し～ずかぁなぁし～ずかな郷の秋　♪

プラハの民宿で仲良くなったイギリス人夫婦とお茶をした時です。 前の女性がずーーっとシクシク泣いていて、マリー・ローランサンの詩「鎮静剤」を思い出しました。 チェコがまだ共産国で「チェコスロバキア」の頃です。 CONTAX T2／KODACHROME

我が家の仏間 和室 に腰を据えゴールデンウィークを境に微笑み始めるクンシラン（君子蘭）は昨年と今年の春は沈黙を守り笑顔を見せずにまるで観葉植物かのように葉を広げていましたがツイ先日小さなツボミが無沙汰していました！と云わんばかりに顔を出し微笑み始めました ナンデ今頃？？？ 実に2019年の五月以来の笑顔です 季節外れ？とは言え殺伐とした部屋にやってきた可愛い訪問者に癒されてます

と問うてみて、たくさんありすぎて選べないなと我ながら とりあえず面倒なので、半分に切ってあく抜きしなかった茄子でも焼こうかなと 傷だらけなのが1個いました 写真載せるまで、よくわからないんですよね 反対側も焼き入れて、お酒大さじ2～3を入れ蓋をして中火で蒸し煮します 面倒なら焼き目もつけずに、レンチンで火を通しても 茄子の上に塗る味噌、頂いた物なのでまだ探り探り使ってます 味噌大さじ4、酒大さじ3、味噌が甘めなので砂糖大さじ2程を混ぜます 甘めがお好きなら、砂糖大さじ3程ですかね レンチンでお酒のアルコールを飛ばしたい所ですが 面倒だったので、フライパンで蒸された茄子に直塗りします 蓋をして、中火で3分程煮ます 水分がなかったらフライパンにお水足して下さい お好みでチーズを千切っては乗せしても 適当に切ったきゅうりに 残った冷やし中華のタレを お鍋で沸かして冷ましたものを混ぜます tont

ワクチン接種をしてきたよ、副反応がこんな風にあったよ、って日記。 になるはずだった。まぁ日記です。 ▼  前夜 水分をいっぱいとっといた方がいいよ～とアドバイスをもらったのでポカリの準備。 ペットボトルの他に粉のポカリを溶かして1L用意。その際に賞味期限が切れてる袋を3つも発見した。 いつかのために持っとくのに粉は便利だけど、実際めんどくさくてそんなに使おうとしない。期限も忘れちゃうしね～。ストックするのやめよーっと。 お風呂から出たら部屋の奥から何か音がした。 ちょっと激しいスマホのバイブ音のような、、ビビビビビビッって。 止まったかと思えばまた唐突に鳴る。 、、、ﾊｯ。 セミだ、これ、、、！ 気づいてから恐怖。 こわくて近づけないけど、音の聞こえる方向からするとベッドの下か押し入れあたり、、、。 え、うそでしょ、なんで？どこから？ しかもなんでこのあと仕事を休んで数日引きこもるっていう

慣れない暑さに翻弄され外出は食料品の買い出しだけになってしまい会話と盛り上がり 接点 の無い自粛 隠居？生活にドップリと身を委ね気がつくとブログの更新までが疎かになっていました 下界？世間 ではオリンピックやらワクチンの接種と緊急事態宣言の話題で持ちきりのようでしたがオリンピックのスポンサー企業でもありながら開催に異論を唱えていた新聞社👈クリックが高校野球の大会を甲子園で開催しおまけにクラウドファンディング👈クリックと称して大会に関わる資金調達をしたりで事の後先を考えずにポリシーが無いと思われる身勝手な行動をしていましたが平和で安全な国を維持しながら平和ボケと危機感の欠如が見え隠れしているお箸の国ニッポンの行く末はどの様に変化をしていくのでしょうかネェ？ 札幌市は御多分に漏れず感染率の高いデルタ株が蔓延し再度 緊急事態宣言をしてしまいました コロナ菌が進化をした変異ウイルス👈クリック