クールマイヨールはダイエットミネラルウォーターとも呼ばれ若い女性を中心にダイエットに関心の高い方に選ばれているミネラルウォーターです。 ダイエットといえば「食べない」「飲まない」を目指している方も多いのですが、そんなダイエットが体に良いわけはありません。 毎日、補給しなければいけないミネラル分を水から摂るということは一番効率が良いと言われています。 お薬やサプリメントでミネラルを取るよりは水からミネラルが取れれば一番安心ですね。 ただミネラルウォーターでミネラル分を取ろうとすると硬水という硬度の高いミネラルウォーターを飲み続けなければならず、軟水の水で慣れている日本人にはかなり抵抗があるようです。 水の中にミネラル分が多く含まれているので、これはなかなか飲みにくい水 私も以前、外国産の硬水を飲んだことがあるのですが、水を口に含んだはいいが、喉が受け付けない。 全然飲めたものでなかったのです