がん告知で浮かび上がる「夫婦の関係」 動揺するパートナー、本人落胆させる言動も - 日本経済新聞その言葉は、ある日不意に言い渡される――。「がん」。次の瞬間、多くの人は「死」を初めて実感し、我が人生を改めて振り返る。今は日本人のおよそ半分が、なんらかのがんにかかる時代。がんをきっかけに診察室で繰り広げられる人間模様とともに、がん治療の最前線を歩み続ける森山紀之・東京ミッドタウンクリニック健診センター長がつづる、現代人に贈る生き方の道しるべ。自分はがんを免れられても、身内が同じだとは限らない
「北斗星」名残の旅路 ８月の完全廃止前に臨時列車満席：朝日新聞デジタル
８月に運行をすべて終える寝台特急「北斗星」が人気だ。東京・上野と札幌を週に約３往復する臨時列車は、ほぼ満席。ブルートレインの旅を楽しむ人も、運行を支えてきた人たちも、廃止を惜しみつつラストランまで見守り続ける。 ＪＲ上野駅１３番ホーム。１０日午前９時半過ぎ、北斗星がホームに滑り込んできた。１７時間余の旅を終えた乗客たちは、客車を背に記念撮影をしていた。 ２年ぶり７回目の乗車という東京都調布市の辻内裕之さん（４２）は、妻聡子さん（４６）との夫婦旅。どうしても引退前に乗りたくて、東京から新幹線と在来線を乗り継いで札幌に向かい、北斗星で折り返した。 「あけぼの」「日本海」「カシオペア」――。ゆったり流れる時間が好きで、独身のころから寝台特急の旅を繰り返した。北斗星に初めて乗ったのは１９９７年。やがて聡子さんとの２人旅になった。お気に入りは噴火湾に沿って走る室蘭線の区間。夫婦で酒を飲みながら車窓を
夏に差がつく左右10回だけで大丈夫！スペシャル腹筋のやり方！ – @attrip
はいこんにちは高稲です！ 筋トレに興味がある人なら「スロトレが良いらしい」と聞いた事があると思います。 スロトレというのは動作をゆっくり行う事で、筋肉に負荷がかかっている時間を長くすることができるから良いんです！ スロトレじゃなくても、筋肉に負荷がかかっている時間が長ければ良いという理論を周到しているのが今話題の腹筋アイテムであるワンダーコアです！ 腹筋トレーニングの1つであるクランチでは、上体を起こす動作の時は腹筋に力が入ってますが、上体を降ろす動作の時は重力に従っているので腹筋から力が抜けます。 上体を起こす時も降ろす時も腹筋に力が入っていたら倍の効果があるというのを実現させたのがワンダーコアなんです！ 今回紹介する腹筋トレーニングもワンダーコアみたいなものです！ワンダーコアは高いですが、このトレーニングはタダです（笑） 【やり方】 ①やや横向きに寝て、腹筋と右足の角度を90度に保ち、
ワールドが大量閉店､｢再生請負人｣に高い壁
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【対談】森重真人×太田宏介「責任感をモチベーションにして」 | サッカーダイジェストWeb
日本代表にも継続して招集されるふたり。責任感を胸にFC東京の最終ラインを支える。 写真：サッカーダイジェスト 画像を見る ブラジル・ワールドカップ出場を経て、近年CBとしての風格を増し続けている森重真人と、今季のJリーグで出色のパフォーマンスを見せている左SB太田宏介。FC東京で不動の地位を築くふたりは、アギーレ前体制下からともに日本代表に名を連ね、その経験をチームへと還元している。 プロ10年目を迎えた今季に懸ける想い、そして３月の初陣を戦って感じたハリルホジッチ監督が目指すサッカーの印象を訊いた。 ※『サッカーダイジェスト』2015年５月14日号より抜粋して転載 ――◆――◆―― ――同い年のおふたりは仲が良いそうですね。プライベートでご飯をともにする機会も多いと聞きましたが、会話の中心はサッカー？ 森重 そうですね。僕たち87年組はもう若くないし、チーム（FC東京）の中心として引っ張
横須賀の無人島・猿島ツアー好評 専門ガイドを募集
横須賀市と猿島公園専門ガイド協会は、横須賀沖の無人島・猿島ガイドツアーが好評なことから同島を案内する専門ガイドを一般募集する。 「ラピュタのよう」と話題になった猿島の自然風景 猿島は今年3月、全国で初めて国防史跡として国指定を受けたことに伴い、島内ガイドを希望する観光客が急増。現在17人のガイドが在籍しているが増員して対応することになったもの。 同島は周囲約1.6キロで、東京湾に浮かぶ唯一の自然島。明治期の要塞・砲台跡やレンガ積みトンネルなどが数多く残り、原生林の自然豊かなエコミュージアムとして整備が進められている。 TV人気番組「仮面ライダー」の撮影地（ショッカー秘密基地）になったほか、近年では「島の風景がラピュタのよう」とアニメファンの間でも話題を呼んでいる島。 ガイドツアーでは、普段入れないトンネル内の弾薬庫跡なども見学可能。小・中・高校の修学旅行や平和教育の題材としても活用される。
山に登る前にはコンビニへ行け――山と渓谷社の登山地図「ヤマタイムマップ」がファミマでプリントできる - ちずらぼのちずらぶ：楽天ブログ
2015.06.13 山に登る前にはコンビニへ行け――山と渓谷社の登山地図「ヤマタイムマップ」がファミマでプリントできる カテゴリ：地図・位置情報サービス 山と渓谷社とファミマ・ドット・コムは、全国のファミリーマートに設置しているマルチコピー機で、A3サイズの登山地図を手軽に出力できる「ヤマタイムマップ」を出力できるサービスを開始します。6月15日から。 ヤマタイムマップは、山と渓谷社の定番登山ガイドブック「アルペンガイド」シリーズの地図情報と、登山情報ポータル「ヤマケイオンライン」で公開している登山地図＆計画マネージャ「ヤマタイム」の情報を備えた地図です。A3サイズのカラープリントで、価格は300円（税込）。 上る山のコースをコンパクトに表示し、登山口へのアプローチ情報や山小屋の連絡先などの情報も掲載しています。また、岩稜（がんりょう）帯を含むような中・上級者向けコースは、初心者が入らな
新幹線開業から3カ月､北陸2空港の"今"
3月14日の延伸開業から3カ月を迎えた北陸新幹線。JR西日本によると、同社エリアの上越妙高―糸魚川間の乗車率は47％。一見すると苦戦しているように思われる。 だが、需給関係を乗車率で判断すると実態を見誤る。1編成当たりの車両数や運行本数を減らせば、乗車率は簡単にアップするからだ。 注目すべきは利用者数である。北陸新幹線の利用者数は、3月13日まで主要ルートだった上越新幹線と在来線特急の乗り継ぎに比べて、3倍以上の伸びを示している。そもそも乗車率47％という数字にしても、「40％程度あれば、採算は十分とれる」（真鍋精志社長）。同社としては十分に満足できる数字のようだ。 両空港とも3割減の大打撃 むしろ新幹線のあおりを食ったのは、羽田空港と小松空港、富山きときと空港を結ぶ航空会社である。 搭乗率で見ると、日本航空（JAL）や全日本空輸（ANA）は使用機材を小型化したので、さほど影響を受けていな
ローカル路線バス乗り継ぎの旅：テレビ東京
００７年から、テレビ東京『土曜スペシャル』で不定期放送されている人気企画。 太川陽介＆蛭子能収に、毎回女性ゲスト(マドンナ)を１名加えた３人が、 ３泊４日の日程内に日本国内の 路線バスを乗り継いで、 目的地への到達を目指す旅です。 一般的な旅番組とは趣が異なり、 目的地に到達することが“最優先事項”。 ３人は観光を楽しむことよりも、 時間に追われながら地図や時刻表と格闘し、 行き当たりばったりのルートでいかに先に進めるかに挑戦します。 旅のダイジェストをまとめた 「名場面集」ページでは、 旅のハプニングや、 蛭子さんと太川さんの やり取りなどをピックアップ。 番組を見た人も、見逃して しまった人も楽しめます。
練馬区役所に爆破予告 「無能警察は早く私を逮捕してみなさいよ」
インターネット上の掲示板に6月14日、「練馬区役所に爆発物を仕掛け爆破する」といった書き込みがあり、練馬区が警察に警備を要請していることが分かりました。 ※当初2ちゃんねるに書き込まれていたと記載していましたが、2ちゃんねるではない別の掲示板でした。お詫びして訂正いたします 書き込みがあったのは6月14日の午前0時すぎ。「無能警察は早く私を逮捕してみなさいよ」「日本の時代遅れポリスじゃ無理よむーり」など、警察を挑発する文章とともに、「明日午前11時23分東京都港区のピュア虎ノ門の法律事務所クロスを爆破する」「ついでに明日6月15日東京都練馬区の練馬区役所に爆発物を仕掛け爆破する」「早くにげたほうがいい」といった「爆破予告」ととれる内容が含まれていました。 インターネットの掲示板に書き込まれた「爆破予告」文 これに対し、練馬区はTwitterと公式サイトで対応を発表。15日は警察に警備を要請
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神戸連続殺傷事件「元少年A」はなぜ手記を出したのか？ 太田出版・編集担当者に聞く - 弁護士ドットコムニュース