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2017年10月19日のブックマーク (1件)

  • 筋トレ初心者のモチベーションが上がる動画4選!継続するために必要なコトとは? - 数学は中二で卒業しました

    こんにちは、筋トレ初心者のぬらひかるです。 今回は、筋トレに対するモチベーションがめちゃくちゃ上がる動画を集めてみました。 筋トレを始めたばかりの頃は、「やるぞ!」と決意したモチベーションだけで何となく続けられるものですが、10日、1ヶ月も経ってくると辛さや面倒くささや勝ってきます。 そんな時は、これから紹介する動画を見てモチベーションをアップしてください。そうやって日々継続していけば必ず体は変化していくはずです。 「強くなりたい!」男の能を呼び覚ます動画!! 「俺にもできる!」と思わせてくれる動画 こんな綺麗な体になりたい!と思わせてくれる動画 モチベーション以上に重要なことを教えてくれる動画 【まとめ】継続はチカラなり!! 「強くなりたい!」男の能を呼び覚ます動画!! 筋トレのモチベーションを上げるには、人がトレーニングする姿を見ることが一番です。 男なら誰しも「強くなりたい」とい

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