カフェインの摂り過ぎで頭痛になっていた - maze713's blog
2014-09-03 カフェインの摂り過ぎで頭痛になっていた 最近、少し頭痛が続いていました。 一年に一回くらいかな、定期的に激しい頭痛に襲われます。だいたい首のこりと吐き気を同時にともなうので、ちょっと怖くなって、CTスキャンと緑内障の検査を受けます。いつも特に異常はなくて「パソコンのしすぎじゃない？」なんて言われて終わるんですけどね～。それでも、検査は受けた方がいい。安心するし、それに心なしか検査で「異常なし」と言われると症状が和らぐ。心理的なものもあるんだろうな。 頭痛は本当に危険な場合もあるしね。 『危険な頭痛』ってどんな頭痛？ [頭痛] All About 頭を強く打った時は、なんともなくても絶対に病院に行った方がいいよ。 スポンサード・リンク カフェインは頭痛を治して頭痛を招く で、今回の頭痛の原因なんですが、たぶんカフェインの摂り過ぎだったと思うんです。もともと自
それでもラジオが好き 面白くて（多分）聞き上手になる - maze713's blog
2014-09-02 それでもラジオが好き 面白くて（多分）聞き上手になる 小さい頃からラジオ好きだったので、「ラジオ離れ」「ラジオを聞く人が減った」というニュースを見ると悲しくなります。 ラジオ離れ - Wikipedia【底流】有料化、イベント開催…危機感高まるラジオ経営 続く試行錯誤＋（1/5ページ） - MSN産経ニュース 「レコメン！」や「SCHOOL OF LOCK!」を聴く若者はまだ多いみたいだけど、それでもラジオを熱心に聴いている10代なんて本当に少数派だろうな。 30代にはラジオ好きが多いはず 世代としては、オレの世代はすごくラジオを聴く人・熱心に聴いていた人が多いんじゃないかな？と思うんですよ。ちょうど90年代のCDバブルを体験しているからね。 90年代後半は、何よりも「音楽」「J-POP」の話題が一番アツかったんです。少なくとも自分の周りではそうだった。人気アー
寝不足はNG よく眠るために 運動・食事・呼吸とあとイロイロ - maze713's blog
2014-08-16 寝不足はNG よく眠るために 運動・食事・呼吸とあとイロイロ オレは本当に寝不足に弱くて、最低でも6時間は寝ないと力が入りません。寝不足の日は一日中もうろうとして動きが鈍く、夏休みの終わりに死にかけたカブトムシのように過ごすことになります。カブトムシにはちゃんとお墓を作ってあげましょう。 よく動いて、食べる さて、それはともかく……不眠対策としては、やはりよく歩いて運動すること。疲れていないとよく眠れないですからね。それに、夜に食事をとること。お腹がペコペコだと眠れないです。空腹になると、胃から「グレリン」という食欲を促すホルモンが出るそうです。そして、このグレリンが出ると脳を覚醒させる「オレキシン」という物質が出てくるとか。お腹が空いている状態というのは、つまり飢餓ですから、身体が危機感を感じて脳を覚醒させるんでしょう。ちょっと大げさだけど、でも、オレたちの身体は2
インドアとアウトドア、人との関わり…価値観の違う交際相手からの刺激 - maze713's blog
2014-07-21 インドアとアウトドア、人との関わり…価値観の違う交際相手からの刺激 最近は天気もいいし、付き合い始めた彼女と一緒に過ごすことが多いです。で、彼女がアウトドア派なんですよね。 小学生までまわりを畑と山に囲まれた、トトロ的な田舎な環境で育ったという彼女。今年の夏は「山行きたい」「海行きたい」「キャンプいきたい」「クワガタとりにいきたい～」と言ってるし、そもそも、ふだんから近所の公園などで子どものように遊ぶ人です。…思えば、最初に仲良くなった日も、公園で近所の子どもと一緒に遊んでたんだった。子持ちかと思ったよ。 それに人間関係についても、よくも悪くも面倒見が良くて、誰にも話しかけてすぐ仲良くなって、表面的なだけの人付き合いを嫌っている人です。田舎の人って感じがする。こんな言い方失礼かな。すいません。そのせいかどうかわからないけど、外食や遊行施設のようなものは好きじゃない
31歳から32歳へ 危機感も焦りもまったくありません - maze713's blog
2014-06-22 31歳から32歳へ 危機感も焦りもまったくありません 自分のこと？ 生き方 IDの数字の通り、オレは7月13日生まれです。 7は「ラッキー7」だけど13は（ユダに由来する）不吉な数字、そして7も13も素数だし、なんかこの誕生日は気に入ってますね。 それはどうでもいいけど、今度32歳になります。もう一ヶ月を切ったなあ。30過ぎると、なんか結婚や将来のことで不安になったり危機感持ったり焦ったりする人が多いみたいですね。そういうのが全然ないです。自分は。 人生に対しては超楽観的 オレはね、すごく臆病なんですよ。ちょっとした事でも不安を感じるタイプで、例えば胸が少し傷んだら「心筋梗塞か！肺がんか！もうダメだ～助けてブラック・ジャック～」と思うし、仕事で些細なミスをしただけでも「ダメだ～怒られる～助けてドラえもん～」とすぐ嘆くタイプなんです。それに、災害や事件のニュースを見
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自分に素直に生きるために、まずはガマンの人間関係をやめていこうじゃないか - maze713's blog
この世界でもっとも面白さが理解できないものは「パチスロ」 - maze713's blog
「倍以上男子」に考える……年齢の壁より価値観の壁 - maze713's blog