断捨離をして部屋をキレイにしたい！シンプルな暮らしを実現したい！断捨離を実践しているあの人のようになりたい！ 目標は、私たちの心を踊らせ、断捨離だけでなく様々なことを実践する上でのモチベーションになります。 しかし残念ながら、物事は計画通りには進まないものです。それが長期的な計画であればあるほど、当初立てていた目標やスケジュールと実際の行動には、ズレが生まれてしまいますよね。 ただ、計画がズレたからと言っても落ち込む必要はまったくありません。 計画外の出来事が起きたときにも、考え方次第ではまったく受け止め方が変わります。 今回は、目標や計画が想定外だった時に大切にしたい5つの気持ちについてご紹介します。 目標を立てる時・目標からズレた時はどう考える？ 思うように物事が進まなくても、以下の気持ちが持てるようになれば、むしろ想定外の状況を楽しむことができるようになります。 「 好奇心 」― た

「明日こそは早起きして、充実した一日を過ごそう！」 そう思い立っても、翌朝に起きる時間はいつもと対して変わりません。あの人のように断捨離をしたいと思っていても、実際は昨日の自分と特に変わっていません。 なぜでしょう？ なぜ私は、変われないのでしょうか？ そこには「慣れ」と「調和」にギュウギュウに縛られた、私の生活のライフスタイルがありました。 断捨離を実践していく上でも大きなテーマになる「慣れ」と「調和」。これを克服すれば、私は変わることができるのでしょうか？ なぜ私は変われないのか？ 早寝早起き・掃除・片づけ・選択・料理などなど・・・理想の習慣を言いだしたら本当キリがないほどに、たくさんやりたいことが溢れていきます。 しかし、変わりたいと思う気持ちとは裏腹に、なかなか今までの私から変化させることができません。何か新しいことをしようと思っても1か月後には元の生活に戻ってしまうことがしばし

本当に今の生活には不自由がありません。水道・電気・ガスなんて当たり前に使えるどころか、モノが足らなくて困ったら低価格で高品質のモノがネットで手に入るのですから。 しかし便利な暮らしには、一種の不自由さがネバネバと付きまとうように私たちの暮らしを束縛してしまっているかもしれません。なんでも手に入るというのは必ずしも自由とは限らないのです。 みなさんは選択肢が多いがゆえに、むずがゆい思いをしたことはありませんか？ 「なんでも手に入る」という不自由な暮らし ランチへ行った時のモヤモヤ つい先日、勤め先の近所にある定食屋さんへランチをしに出かけました。そのお店、老夫婦が営むお店でサラリーマンや学生、OLさんなど毎日とてもたくさんの人で賑わっています。 先日初めてお邪魔したのですが、そのメニューの多さにビックリ！エビフライの定食からオムライス定食、牛タン定食からチャーハン定食まで、本当にたくさんのメ

キッチンや洗面所、トイレに清潔感を出すためにはどうしたらいいでしょう？ 水回りは梅雨の時期には特にこまめな掃除が必要で、定期的にキレイにしたいと思いますよね。さらに言えば、頻繁に使う空間だからこそ、スッキリ気持ちよく使いたいと思う方も多くいらっしゃるはずです。 その時、水回りのある部分を変えるだけで、簡単に空間に統一感が生まれ清潔感のある空間に生まれ変わります。導入が簡単で断捨離の暮らしとも相性のよい方法をご紹介いたします。 タオルを「白」に揃えるだけで清潔感が生まれる 私たちはもともと白色と非常に生活の距離感が近いことはご存知でしょうか？ほとんどの住宅では、壁や天井は白色。「白物家電」という言葉があることからも生活空間に多く白色が多くあることがわかります。特に、洗濯機やトイレなどの水回りには、清潔感が引き立つように空間のほとんどに白があしらわれています。 しかし、部屋の掃除や片付けの時に