ブルーデー＝月経のお話 月経カップを試して半年が過ぎました。たくさんの期待と同じくらいの不安があって二の足を踏んでいましたが、今となっては杞憂と言い切れるくらいに。初回のサイクルで概ねコツをつかみ、今ではブルーデーの不自由さがずいぶん解消されました。 出血量や状態を把握できるので、健康管理の意味合いでも非常に心強い存在になりました。長時間使用でき（8時間）、肌が汚れない、ゴミが出ない、リラックスして眠れる、においが無い。ただし断水や災害時には使用できないので、使い捨ての物も非常用として一定量ストックしています。前回までは念の為使い捨て品も携帯していましたが、半年のお試し期間を終えて月経カップと布ライナーの組み合わせで過ごせるようになりました。 使い捨ての場合、年間にして10～12パック、この先20年続くとして200～240パックの消費。いろいろな消耗品・使い捨て品を止めてきましたが、とても