ことりっぷ『北総線 さんぽ』の充実度ハンパない。なんと無料配布！！ - わにゴコロ
北総線の各駅で「ことりっぷ 北総線さんぽ」の冊子が配布されています。私も貰ってきたので読んでみましたが、すごーーくいい冊子ですよ。 北総線近辺に在住の皆さん、北総線を利用している皆さん、今すぐ駅にGOです！！ ことりっぷ（co-Trip）とは 昭文社が制作している、大人の女性向けの旅行冊子です。 ことりっぷのホームページから引用 2008年の創刊以来、"軽くてコンパクト""こだわりの装丁""セレクトされた情報が信頼できる"と、 働く女性を中心に圧倒的支持を得ている旅行ガイドブック「ことりっぷ」シリーズ。 引用：ことりっぷ - ことりっぷブランドについての紹介 私は女装が趣味の大人の男性ですが、各地の旅行の際によく（妻が）買って利用しています。コンパクトだからカバンに入っていても邪魔にならないのだ好きなところですね。 ホームページ：http://co-trip.jp/ 北総線各駅で無料配布し
2016年3月のダイエットまとめ - ごーやたんムキムキロード～理想の体を目指す～
既に暦は4月。 去年の3月からダイエットを始めて一旦お休みし、そして今年の2月から本腰を入れて再開！ 3月のまとめをしようと思う。 体重と体脂肪の変化 体のサイズの変化は？ 3月にやったこと 4月の目標 体重と体脂肪の変化 まずはそれぞれの週の平均を見てみたいと思う。 1週目：体重53.6kg、体脂肪29.0％ 2週目：体重52.9kg、体脂肪28.5％ 3週目：体重52.8kg、体脂肪28.6％ 4週目：体重52.8kg、体脂肪27.5％ 5週目：体重52.6kg、体脂肪27.3％ 体重はなかなか減らないけど、今回は体脂肪の減りが目に見えて分かる！ やっぱり筋トレは最低2ヶ月は続けた方がいいということは本当なんだね。 グラフも作ってみた。 赤い線が体脂肪、青い線が体重。 3月 1日：体重54.0kg、体脂肪28.8％ 3月31日：体重52.5kg、体脂肪26.7％ 1日から31日の変化
アスケン（明日の店舗経営研究会）が教えるモデリングという名のパクリ行為 | Betz
先日 Naifix の記事を無断転載しているパクリブログ についてご紹介しましたが、さらに詳しく調べてみると、その背後に「パクリブログ・パクリ動画を作って稼ごうぜ」と教えている黒幕がいることが判明しました。 どうやら、ネットに疎い素人をつかまえてパクる方法を教え（しかも有料）、さらに某高額塾に勧誘してアフィリエイト報酬を得ているようです。 いったいどのような仕組みで素人を集め、何を教えているのか。その全貌をご覧ください。 アスケン（明日の店舗経営研究会）とは パクリブログやパクリ動画による収益化を教えているのは、アスケン（明日の店舗経営研究会）という組織です。 有限会社リトルライオンが運営しており、表立って活動しているのは、代表取締役 小野和彦 氏と専務取締役 宍戸慎一良 氏のふたり。この 2 名だけの会社なのかも。 会社の主事業はコンサルティングとなっていますが、どれほどの実績があるのか
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