そろそろ起床時間で眠りが浅くなってた朝4時半頃、旦那様の叫び声で目覚めた 何事かと思えば、パンツの中がごそごそしたので手で取ったらゴキブリやったらしいｗ その手で捕まえたゴキブリを何処へやったかと聞けば、私の寝ている方へ投げたらしい。。。 待て待て待て、この世で一番嫌いなのは病院だけど・・・その次くらいに苦手なやつがゴキブリだ 多分敷布団の下に居る、というので掛け布団からそろりそろりと隣の部屋へ移し、最終私の敷布団を退けたらならばヤツが出てきたのでハチの巣ジェットで仕留めた 今年は全く見かけないと思ってたら、まさかの初物が３~４cmほどもある大物だった(汗)・・・しかも早朝ｗ 1年間効果があると言うブラックキャップを設置したのが昨年9月、そろそろ効果が切れそうだと思ってた矢先の奴の出現 haru501227.hatenablog.com 新たにゴキブリ除けを設置するには気合が要る気温で気が

ヨガ教室は1時間500円です 先日、ヨガ教室を体験しました。 1時間500円で、受講生は広い場所にヨガマットを敷き、先生は前の方でフェイスシールドを付けて教えてくれます。 私は子どもの頃から体が硬くて、運動神経が鈍い。 ヨガ教室の立木のポーズで、数秒でバランスを崩し、足の筋力の衰えを痛感しました。 体幹も弱く、50代の私は体のメンテナンスが大切だと感じたのでお伝えします。 スポンサーリンク ヨガの効果 おうちヨガ 毎日少しずつ まとめ ヨガの効果 ヨガ・立木のポーズ ヨガはふだん使わない筋肉を伸ばし、血流がよくなることで健康効果が期待されています。 心身リフレッシュできると、ブームですね。 深く息を吸って、ゆっくり吐く。 私は呼吸が浅いので、前からヨガに興味がありました。 自宅から自転車や原付バイクで通えて、1回1時間500円で教えてくれるヨガ教室があることを知り、参加を決めたのです。 全

以前、こんな記事を書きました。 www.bellbelona39.com 『お気に入りの財布が傷まないように巾着袋に入れて使用している』といったような内容です。 先日、その巾着袋（キティちゃんの弁当箱に付いていた弁当入れ）を改めて見てみると、こんな事になっていました。 わかります⁇ もうね、巾着袋の紐の部分が擦り切れてボロボロー！ 巾着袋も使い込むとこんなに生地が劣化してボロボロになるんだなぁと自分でも驚きました(´ヮ｀;) でもこれって、バッグの中ではお財布が色々な所に擦れているということですよね。 巾着袋に入れているおかげで財布は未だにピッカピカで、新品と言ってもいいくらいに綺麗です。 ただ、外側は巾着袋に守られていたおかげで綺麗なのですが、内側はお金の出し入れなどで汚れや傷はあります。 それでも見た目がピカピカだと嬉しいし、いつも新品の財布を持っているようで気分がイイです^ ^ 財布

先日、母とコンビニへ行った時のこと。 母がレジで出していたエコバッグに目が釘付け。 袋の形が斬新だったことと、柄が桜だったこと！ お得意の通販番組で買ったエコバッグらしいのですが、すっかり気に入った私は母から貰ってしまいました(*´罒`*) 母は紺色と桜柄の2つを買ったそうで、『桜柄だからあんたが気に入ると思ったわ』とくれましたw それがコチラ〜 【マーナ】シュパット MARNA マーナ shupatto シュパット コンパクトバッグ M S411posted with カエレバ ブルソネティア PayPayモール店 YahooショッピングAmazon楽天市場 ネーミングがイイわ〜！^ ^ このエコバッグ、使う時は袋口が大きく開くので中にモノを入れやすいです。 底が大きいのでケーキ箱や寿司おりなんかも入る～ 持ち上げると中身の重みで開け口がギュッと絞られて袋状になるという優れもの。 膨らむ