食費削減！おすすめ鶏むね肉料理３選（ESSEオンライン） - ベリーの暮らし鶏むね肉で、食費カット。 ここ最近、 スーパーに行っても 食材の値上がりを じわじわ実感するようになってきました・・・。 わが家は全員よく食べます。 夕食のメインは肉にすることが多く １回で600〜700グラムは使います。 これからもっと増えていくだろうなぁ・・(^_^;) 上手に買い物しなきゃなぁと思っていて お買い得な鶏むね肉を使うことが 以前よりも増えてきました。 ads by google 脂が適度に含まれている 鶏もも肉と違って 鶏むね肉って 美味しく食べるのに ひと手間かける必要があります。 鶏もも肉なら 塩コショウして そのままジュジューっと焼けば 美味しいチキンソテーができますが 鶏むね肉は そうはいきません。 ads by google けれど 鶏もも肉や豚肉などに比べて グラムあたり 半額くらいで買える胸肉。 これからもお世話になると思うので いろいろ作っていて。 わが
