（１）自己肯定感 自己肯定感とは 自分は生きる価値がある存在であると感じること だと定義する。そして、自己肯定感が持てない人は「自己肯定観」を意識することが大切だと私は考える。「自己肯定観」という言葉は私の造語である。 （２）自己肯定感を育むとは 子どもは自己肯定感を持って生まれる。だって、母親の胎内からこの世に生まれたときの泣き声は、「生まれてきてごめんなさい💦😭💦」ではないはずだ。「あなたは赤ちゃんじゃないのだから、そんなことは分からないじゃないか」と思った方👋😅。 素晴らしい❗️😳 そう言うものの見方って大切よ。理屈は大切😉✨。 では考えてみて。赤ちゃんは言葉を知らない。お腹を空かしたら泣くでしょ。ミルクを与えても泣くかしら❓🙄。いや、泣き止み、お腹一杯にして満足した笑顔になるか、スヤスヤ眠るんじゃないかなぁ🤔。これは、まさに生きようとしている。「生まれてきてごめん

三位一体主日礼拝 Aグループ　2020年6月7日 『無理難題』テモテへの手紙一6:11〜16 招　詞 讃美歌 お祈り 聖　書 メッセージ 頑張りなさい？ それは無茶です キリスト者の完全 紹　介 とりなし 主の祈り 献　金 讃美歌 祝　福 招　詞 わたしは父にお願いしよう。父は別の弁護者を遣わして、永遠にあなたがたと一緒にいるようにしてくださる。（ヨハネによる福音書14:16） 讃美歌 オンライン讃美歌『あなたの内なる人を』（©柳本和良）を賛美しましょう。（会衆が7名を超えているので、奏楽に合わせて歌詞を朗読させていただきます） お祈り 共に祈りを合わせましょう。 ◆愛と力の源である私たちの神様。今日もまた、あなたによって守られて日曜日の礼拝を始めることができ、感謝致します。どうか今、教会で、自宅で、施設で、職場で、あなたの言葉を受けようとしている人を祝福してください。 ◆私たちの神様、多

はてなスターとはてなブックマークにポチッとありがとうございます。 我が家にも「アベノマスク」が届きました。 2人暮らしなので2枚でちょうどいいです。 せっかくいただいたものなので、これからに備えて、とっておこうと思います。 昨日は、朝家事をしながら主人をお見送りして、ブログ更新をしてから、運動20分をしました。 たくさん眠って元気な朝だったので、朝のお昼寝をしないで、姪っ子と電話でお話したりしていました。 午後は、昔習っていた編み物教室の先生と電話で話したり、長時間のピアノ練習に挑戦したりしました。 「動」と「静」のある一週間 コロナ前は、メリハリのある生活リズムでした。 月：家事（AM）& お休み（PM） 火：外出 水：家事（AM）& お休み（PM） 木：仕事 金：家事（AM）& お休み（PM） 土：外出 日：家事（AM）& お休み（PM） 今はちょっと違いますが、6月以降の生活リズムが

はてなスターとはてなブックマークにポチッとありがとうございます。 緊急事態宣言が解除されて、嬉しいです。 不用不急以外は外出しないように気を付けますが、ずっと買い替えたかった台布巾があるので、お店が開いたら行きたいです。 本日も徒然日記になりますので、お時間のある方はお付き合いくださいませ。 平穏な一日 昨日は主人が出勤で不在だったため、掃除をしっかりやりました。 6時半に送り出してから、すでに洗濯乾燥されていた洗濯物をたたんで、掃除機をかけました。 それから、紙の資源ゴミをまとめました。 我が家にはシュレッダーがあるため、シュレッダーの紙ゴミとゴミ箱に置いている紙類のゴミをまとめて紙袋に入れます。 段ボールをひもでまとめて、紙袋を一緒に玄関に置いたら、今日の資源ゴミのゴミ出しの準備万端になります。 紙の資源ゴミの準備が終わったら、「洗面台掃除」「トイレ掃除」「キッチン掃除」などの水回りの

私は昨年、うつ病を経験しました。 現在も治療中です。 東京で単身赴任をしていたのですが、単身赴任のストレスでうつ病になってしまいました。 現在は家族のいる大阪に戻り、病気も少しずつ回復しています。 大阪に戻った直後は、うつ病の症状も思わしくなく、また東京本社から転落した絶望感が重なり、自暴自棄でした。 今は体調も少しずつ回復し、冷静にうつ病の経験を振り返る余裕が出てきました。 そんなとき、ある友達に言われたのです。 「その経験はネタにしなきゃもったいないよ😂」 確かにそうだと思いました。 今回は私がうつ病を経験して、プラスに感じたことを書いていきたいと思います。 うつ病を経験してよかったこと 自分の人生を見つめ直せた うつ病でも意外に生きていけると思った 家族の大切さに気づけた 新たな経験を通して成長できた 新しい人脈を作ることができた まとめ うつ病を経験してよかったこと 自分の人生を

今回は、はてなブログのお題「仕事の思い出エピソード」を語ってみたいと思います＾＾ 私は仕事を辞めた40代後半まで、携わった仕事はほとんどが飲食業でした。 そのためデスクワークの経験がまったくないわけなんですね。 ましてや、PCなんてネットサーフィンくらいしかできず、ワードもエクセルも良くわからない！ 仕事を辞めてみて「今のままで大丈夫？」と先行き不安になったんです(^-^; 何か、新しいことを始めてみたいな… そこから始まった、おばさんの挑戦の話にお付き合いください。 【目次】 とりあえずパソコンを習う Webライターの世界に飛び込んでみた 初めての仕事はお店の紹介文 ステップアップ！短文コラムに挑戦 得意な分野で自信をつける 暮らし関連の分野に進出 おわりに とりあえずパソコンを習う もうね、ここからです(￣ー￣) ちなみに、今は飲食業だってパソコンを使えなければ厳しいと思います。 私は