読者登録、はてなスター、はてなブックマークにポチッとありがとうございます。 昨日は、朝家事せず、夕食だけ作って、のんびり過ごしました。 低気圧や最近の疲れが出てしまい、何もする気が起きず、ただただのんびりしていました。 昨日はブログを書けなかったので、ストックしてあった記事をアップします。 ベースメイクをシンプルに 以前、私のこだわっているシンプルな美容のことについてブログに書きました↓↓↓ raku-kurashi.hatenablog.jp メイクグッズの収納ボックスについてもブログに書きました↓↓↓ raku-kurashi.hatenablog.jp メイクについては詳しい方ではないので、ファンデーションは「なんとなく」でメーカーを決めていました。 もちろん、メーカー店舗の店員さんに色々アドバイスをもらって商品を決めていて、「化粧下地」「ファンデーション」「パウダー」はすべて「RM

読者登録、はてなスター、はてなブックマークにポチッとありがとうございます。 毎日お昼寝を入れて10時間程度の睡眠をとっていると、元気に過ごせる私ですが、最近は8時間くらいの睡眠で、なんとか過ごしてきました。 疲れをためるのは体に良くないので、昨日は18時半には就寝して11時間睡眠をしました。 いつも「休息」しているような、ゆるりとした暮らしですが、すぐ疲れる私にとって、体を休めることはとにかく大事だなと、改めて思いました。 無印の隙間掃除ブラシの使い方 無印の隙間掃除シリーズに「ブラシ」があります。 我が家は「キッチン」と「洗面所」の二ヶ所に置いて、使っています。 ブラシを掃除で使っているところは全部で6ヶ所です。 洗濯機フィルター（上） 洗濯機フィルター（下） 洗面台の排水口 空気清浄機 レイコップ まず、「洗濯機フィルター（上）」は、乾燥機を回したときに出るホコリが大量に付着するフィル

読者登録、はてなスター、はてなブックマークにポチッとありがとうございます。 昨日は、お昼寝をして復活した体で、しっかり25分間の運動をしたら、また消耗してしまい、体を休めて過ごしました。 楽しいので、ついつい運動しすぎてしまいますが、私の体に合わせて無理のない範囲で続けていきたいです。 今日の記事は3年前の引っ越しを思い出しながら書いた記事で、昔の話になりますが、よろしければお付き合いくださいませ。 入居前にしたこと3つ＊賃貸マンション 我が家は築20年の賃貸マンションなので、自分たちの前に別の人が生活していた空間です。 とてもキレイに整備されていたので、気に入って入居することを決めたわけですが、賃貸なので、「キレイな状態で入居したい」「キレイに使って次に引き渡したい」という2つの気持ちがありました。 こういう理由で、入居前にやったことが3つありました。 バルサン 収納スペースにシート L

読者登録、はてなスター、はてなブックマークにポチッとありがとうございます。 昨日は、ブログを開設してから半年記念日でした。 ブログ初心者でしたが、開設してから5カ月くらい経った頃から、はてなブログの人気記事にエントリーしたり、google砲をいただいたりして、アクセスが伸びています。 ブログにご訪問くださった方、いつも読んでくださる方、ありがとうございます。 手縫いで簡単マスク作り やっと、マスクを作りました。 最近は、使い捨てマスクも見かけるようになり、夏に向けてのマスクも販売されています。 市販の夏用マスクで気になっていたのは、「西川のマスク」でしたが、完売してしまったようです。 今回作ったマスクは、立体マスクではなくて普通の形のマスクになります。 我が家には「ミシン」がないため、手縫いになります。 手縫いで、立体マスクを作れる自信がなかったので、普通のマスクの形にしました。 準備する

読者登録、はてなスター、はてなブックマークにポチッとありがとうございます。 昨日は仕事だったので、出勤前に1時間ほどお昼寝をしましたが、帰宅した14時にはヘトヘトになり、帰宅後2時間もお昼寝をしました。 お昼寝すると体がラクになるので、夕方は元気に過ごしました。 夏仕様に買い替えた物 一度ボツにした記事ですが、お付き合いいただけると嬉しいです。 もうすぐ夏なので、「おうちの中」「おうちの外」を夏仕様にすべく、最近、買い替えた物を2つご紹介します。 部屋着 日傘 夏の部屋着はすでに持っているのですが、1着だけ入れ替えをしました。 というのも、昨年購入したユニクロの「マーセライズコットンAラインワンピース（ノースリーブ）」がとても気に入ったからです。 形も色もとても気に入っていたので、今年は地味な色を選びました。 写真ではなかなか伝わりにくいのですが、Aラインの形がかわいくて、なんだか「女子」

読者登録、はてなスター、はてなブックマークにポチッとありがとうございます。 昨日は、用事で外出したり、おうちに工事が入ったり、3回お洗濯をしたり、家計簿フォームを見直したり・・・ そうこうしているうちに主人が早めの帰宅だったので、休む暇もなく元気に動いて、夜は早めに就寝しました。 おうちで贅沢＊最近食したもの 最近、食したお菓子や飲み物をご紹介します。 伊東屋珈琲のコーヒー3種 GODIVAのクッキー 俺のベーカリー 手作りスイートポテト まずは、「1.伊東屋珈琲のコーヒー3種」です。 こちらは、楽天ポイントで主人が購入したもので、カフェイン入りなので、私は飲めませんでしたが、主人が飲んでみた感想を書いてみます。 「伊東屋珈琲」を今回初めて知ったのですが、楽天では初回のみ、1000円で3種類のコーヒーを試飲できます。 なんだかオシャレでこだわりのある感じが伝わってくるパッケージですが、指定

はてなスターとはてなブックマークにポチッとありがとうございます。 昨日は仕事だったので、出勤前と帰ってきてから、1時間半ずつお昼寝をしました。 早朝は雨が降っていましたが、夕方には晴天になり、体調もすっかり良かったです。 主人ができるようになったこと 片付けが苦手、断捨離が苦手な主人ですが、最近できるようになったことがあります。 お皿洗い 傘を干す 主人が独身時代の時は、キッチンのシンクに食器などの洗い物が溜まっている状態なほど、洗いものが苦手な主人でした。 何が起こったのかわからないのですが、最近は食事が終わると、「使った食器を洗おうか？」と言ってくれます。 本人曰く、「おうちの中がキレイだから、食べた後の食器もキレイに片付けたくなる」ということでした。 我が家は物を減らして、出来るだけスッキリした空間を作っているので、主人の感覚が変わってきたみたいです。 物が少ないと、乱れる物が少なく

はてなスターとはてなブックマークにポチッとありがとうございます。 昨日は、朝の6時半には、一連の朝家事を終えていました。 それから2時間かけて、「夕食3品」＋「常備菜2品」を作りました。 本当は1時間くらいで作れるような簡単なレシピなのですが、4品が新しく挑戦したレシピだったので、私には倍の時間がかかりました。 食事を作り終わってから、2時間くらい体を休めて、お昼を食べて、お昼寝をして・・・ 朝8時半に終了したお料理ですが、お料理で消耗した体力が回復したのは14時頃でした。 夕方は低気圧の影響で具合が悪くなり、ほとんどをベッドの上で過ごしましたが、今朝は復活しています。 簡単でラクするお料理レシピ4品 そんな昨日挑戦したお料理レシピ4品をご紹介します。 消費したかった野菜は、「にんじん」「キャベツ」「ピーマン」「なす」です。 やみつき無限キャベツ にんじんとピーマンのナムル にんじんとキャ

はてなスターとはてなブックマークにポチッとありがとうございます。 日曜日だった昨日は、7時に目が覚めたので、いつもよりも2時間も長く睡眠がとれました。 さらに、午前中はほとんどお昼寝をしていたので、シャキっとした時間が14時頃。 こんなにもゆっくり過ごせることが有難くて、また今日から一週間頑張ろうと思えました。 足の筋トレメニュー 1ヶ月前から、足のトレーニングを本格的に始めました。 「歩くのは嫌いだけれど走るのは好き」という不思議な性格なのですが、最近は足が衰えすぎて、走ることが怖くなっていました。 4年程前から冬になると膝が痛くて、膝をケアした運動をしようと思い、整体師の友人から、昔、筋トレの方法を教えてもらっていました。 「大腿四頭筋」の筋トレです。 「あお向けに寝て、片方の足を立て、反対側の足の膝をのばしたままで、立てた膝と同じ高さになるまで上げ、ゆっくり下ろす」という、足の上下運

はてなスターとはてなブックマークにポチッとありがとうございます。 昨日は、急遽、午後に2時間程zoomをしたため、それで体力消耗してしまい、zoomの後は、ただただお昼寝して、夜も早めに就寝しました。 たくさん眠ったおかげで、今日は復活しています。 救急箱を作った結果 before/after 実は、我が家には救急箱がありませんでした。 救急箱がない代わりに、救急グッズを食器棚の中にガムテープなどと一緒に収納していました。 収納場所は、矢印のところです。 詳しくは昔の記事に書いてあります↓↓↓ raku-kurashi.hatenablog.jp 中身を外に出してみると、すごくゴチャゴチャしていたものを改善しました。 before after 「救急グッズ」をなくして、「文房具」を入れました。 収納の様子も、変わりました。 before after 積み重なっていた物がなくなって、空間が広

はてなスターとはてなブックマークにポチッとありがとうございます。 昨日は、来客がありました。 楽しい時間はあっという間で、お喋りできたのがとても嬉しかったです。 来てくださったお客様の一人が誕生日だったこともあり、焼き菓子をプレゼントしました。 来客時に準備すること＊まとめ 我が家に来てくださる方に気持ちよく過ごしていただくために、いつも準備していることを書いてみます。 【前日まで】 お菓子の購入 手土産の購入 まず、来客前日までに、おしゃべりしながら食べられるようなお菓子を購入します。 できるだけ「個包装」のお菓子を選んでいて、コロナになってからは特に気を付けています。 手土産は、渡すときと渡さない時とあるのですが、家計の負担にならない程度の物にしていて、オススメ食品を渡します。 【当日朝】 トイレ掃除 洗面台掃除 キッチン掃除 拭き掃除 掃除機かけ 全部屋の片づけパトロール 来客当日は

はてなスターとはてなブックマークにポチッとありがとうございます。 昨日は、朝の元気なうちに夕食作りまで終わらせて、朝6時半には、一日の家事がほぼ終了していました。 家事が終了してから、ブログを更新して、朝7時半から9時半までの2時間はお昼寝タイムでした。 午前中はスカイプ2時間の用事があり、午後はまたまた疲れて寝てしまい、15時頃に復活でした。 旦那メシの写真特集 今回は、最近主人が作ってくれたお料理の写真を載せます。 主人が作ったお料理で、レシピがわからず「写真only」になるので、お時間のある方はお付き合いくださいませ。 【夕食】左奥の「ピーマン入り麻婆茄子」を作ってくれました。 【昼食】男料理の「チャーハン」です。 【昼食】豆乳坦々麺のスープを使ってアレンジしています。 【朝食】「にんじんしりしり」「サラダ」「パン」「フルーツ」という組み合わせで、色合いとヘルシーを意識した食事です。

はてなスターとはてなブックマークにポチッとありがとうございます。 先週の疲れをひきずってしまった、昨日の月曜日の朝。 無事に5時起きをして、主人を送り出すまでの朝家事をして、「洗濯物片付け」や「掃除機かけ」を終わらせました。 朝の7時半で、疲れがMAXになり、そこから朝9時までお昼寝タイムでした。 お昼寝から起きたタイミングが一番元気なので、夕食作りをして、運動20分やりました。 書類作成などがあり、午前中は「やらなきゃいけないこと」で終わりましたが、午後は少し「好きなこと」ができました。 夕方にはまた疲れてしまい、お昼寝したりして、体を休めることに全力を注いだので、今朝は比較的元気です。 オシャレ感のあるおうちカフェ企画 先週末、主人とステイホームをしていたので、「おしゃれ感の雰囲気があるおうちカフェをしてみたいね」という話になりました。 結果、ただの「シンプルなおうちカフェ」になっただ

はてなスターとはてなブックマークにポチッとありがとうございます。 昨日は、梅雨入り前の貴重な晴れだったので、窓全開にして掃除や整頓をしました。 ダイニングの拭き掃除をしっかりやって、全部のお部屋のすべての収納の中を整頓して、それから掃除機をかけました。 基本的には整頓されているので、収納の中の整頓も、少しの時間で終わりました。 朝の8時には疲れてしまい、1時間お昼寝しました。 先日できなかった、冬物のお布団カバーの洗濯乾燥もしたので、あとは、宿泊客用1名分の「シーツ」「布団カバー」「枕カバー」の洗濯が終われば、梅雨前にやりたかった洗濯が完了します。 コロナ禍で変化した家事 コロナによる自粛生活により、コロナ前の暮らしから変化した家事について書いてみます。 洗濯乾燥のタイミング 献立作りの方法 「1.洗濯乾燥のタイミング」ですが、日中から夜になりました。 以前は、朝に洗濯乾燥のスイッチONを

はてなスターとはてなブックマークにポチッとありがとうございます。 昨日は、6時までに朝家事を終わらせて、朝のうちに夕食作りをしてから、仕事に行きました。 前夜に洗濯機のスイッチを入れ忘れていたので、昨日の朝に洗濯機のスイッチONをして、仕事から帰ってきてから、洗濯物をたたみました。 職場の事情で、仕事が忙しい時期になっていて、昨日も出勤してから休憩せずに5時間ずっと仕事をしていました。 今の仕事は好きなので苦ではありませんが、帰宅して少し時間が経った頃に、ドサッと体が重くなって動けなくなります。 明日もまた仕事なので、今日の午後は体を休めます。 くしゃみ連発だった「断捨離」 昨日の記事で、断捨離した話を書きました。 raku-kurashi.hatenablog.jp 今日は、こちらの記事の続きになります。 主人の洋服を断捨離したら、私の物も断捨離したくなり、一気に断捨離しました。 コート

はてなスターとはてなブックマークにポチッとありがとうございます。 じんましんだと思っていた、赤い発疹ですが、病院を変えて診察をしてもらった結果、病名がわかりました。 「原因不明で、治療法もなく、体中に広がる赤い発疹を止められないけれども、時間が経てば治る」という診断結果でした。 その診断を受けてから10日程経ちます。 最初はどうしようもなくただただ時間が経つのを待っていたのですが、3日前くらいから一気に発疹が消えてきて、今はほとんど完治に近い状況です。 自然治癒のすごさを実感したと同時に、セカンドオピニオンで正確な診断を受けられて、安心して過ごせたことに感謝です。 気づかなかった小さな汚れ 昨日は、NO家事デーにする予定でしたが、結局いつもの朝家事の他に、2つの家事をしました。 洗濯機の掃除 ダイニングの椅子の掃除 「1.洗濯機の掃除」とは、フィルター掃除ではなくて、「洗剤ケース」とその周

はてなスターとはてなブックマークにポチッとありがとうございます。 昨日は、主人が休みだったので、私もお休みモードでした。 珍しく朝の7時半過ぎまで眠っていて、いつもよりも3時間遅い起床となりました。 そんな昨日は、「NO家事デー」の予定だったので、家事をしないで、お料理は主人にお任せして過ごしました。 午前中は、主人の物を断捨離してから、以前から調達したかった日用品などを購入するために外出をして、午後は私の物の断捨離タイムでした。 ラッキーだった「断捨離」 久しぶりに、大好きな「断捨離」をしました。 物を手放すとなんだかスッキリした気分になるので、断捨離は大好きです。 昨日断捨離した物がたくさんありすぎるので、まずは前半に手放した物を書いてみます。 ハンガー9個 主人の靴下3足 主人のワイシャツ6枚 主人のズボン まず、「ハンガー」ですが、こちらは私のクローゼットにストックとして置いてあり

はてなスターとはてなブックマークにポチッとありがとうございます。 本日は徒然日記なので、お時間ある方はお付き合いくださいませ。 お布団まわりの掃除 昨日は、朝6時半から家事を始めて、「トイレ掃除」「洗面台掃除」「キッチン掃除」を10分ほどで終えて、お布団のシーツやカバーの洗濯をしました。 洗濯をしている間に、ベッドマットを掃除します。 こちらの写真にある「レイコップ」を使います。 結構古いタイプの「レイコップ」なのですが、お布団専用の掃除機なので、ホコリの吸引力抜群です。 ベッドマットのついでに、枕もレイコップしました。 ベッド周りの掃除が終わってから、夕食の準備をしました。 前日に作ったカレーが残っていたので、サラダだけ作ったら終了です。 というわけで、「水回り掃除」「レイコップ」「夕食作り」「お布団洗濯スイッチON」を終えたら、朝の7時過ぎくらいでした。 それから、20分間運動をしっか

はてなスターとはてなブックマークにポチッとありがとうございます。 昨日は、朝家事をして運動をしてから、用事を済ませるために外出をしました。 午後は、お昼寝をしてからピアノを1時間程練習して、一人時間を楽しみました。 すぐ疲れてしまう私にとって、家事の他に「ピアノ1時間」と「運動」ができた日は200点くらいの充実感があります。 娯楽のために外出するよりも、「ピアノ」と「運動」を家でできるほうが、充実感を感じます。 遊びたい欲が全然なくて驚きですが、今の暮らしが心地いいのだと思います。 我が家の簡単夕食メニュー 久しぶりに、お料理についてです。 夕食をできるだけ簡単に作ろうとしているので、「ラクごはん」のご紹介になります。 まず、「大根サラダ」です。 こちらは、大根をスライサーで細切りして、「ツナ缶」と「マヨネーズ」を混ぜただけです。 簡単すぎるのに、意外に美味しくて、主人のお気に入りメニュー

はてなスターとはてなブックマークにポチッとありがとうございます。 昨日も4時半起きで、早起きでした。 早起きする理由は、主人の出勤時間に合わせているからなのですが、昨日は私が仕事だったので、仕事中にエネルギー切れしないように、主人を送り出してから、朝から1時間程お昼寝をしました。 お昼寝したおかげで、短時間集中型の仕事を無事に終わらせることができて、帰りにスーパーで食品を買足して帰宅しました。 帰宅後、少し休憩したら元気だったので、運動をしたりして、一人時間を楽しみました。 この季節は毎年、体調がいいので、元気に過ごせる日が多いです。 自粛で、すっかり忘れていた用事があったことに昨日気付き、あたふたしたのですが、今日リベンジできたらいいなと思っているところです。 掃除機についての新発見 一年中、掃除機をかけていて気付きました。 湿気が多くて、洋服とお布団が薄い「夏」は、ホコリが少ない。 湿