【手軽な健康法・アーシング】素足で大地を感じリフレッシュ。 | 南国シンプルライフ
以前の記事にも少し書いた、ビーチでの「アーシング」。 前に行ったときはすごく暑い季節だったのですが、10月も半ばを過ぎ曇っていれば少しは過ごしやすい季節になり（でもまだすごく暑い毎日です💦）、ビーチでのアーシングもやりやすくなりました。 ということで、二日連続でビーチにアーシング、行ってきました！ アーシング 毎日使うPCやスマホ、電化製品に囲まれた私たちの生活。 そういった電化製品の影響など諸々により、体内に静電気がたまるのだそうです。 この静電気を抜いて血流を改善し、健康になりましょうというのが「アーシング」です。 ▼参考サイト アーシングとは | アーシング 洗濯機などの電化製品についている、銅線のアースへ電気を逃がすことと同じ原理ってことでしょうかね？ ▼エビデンスをまとめてくれたサイトもありました。 数々のエビデンスも発表される、大地とつながる新しい健康法「アーシング」のすごい
結婚記念日ランチ＆ビーチでアーシング | 南国シンプルライフ
6月は私たち夫婦の結婚記念日がある月です。 先月は忙しくて二人で出かけられなかったので、先週末の日曜日、結婚記念日のランチに行ってきました！ 再び「皿の上の自然」へ 行ったのは、5月に母の日ランチをしたオシャレなフレンチ＆イタリアンのカフェレストラン「皿の上の自然」です。 www.karinkalife.com 今回食べたランチ。 前菜に、島ラッキョウとドラゴンフルーツの花のつぼみの天ぷら。 珍しいドラゴンフルーツの花のつぼみ、たまにJAで売ってるのを見かけるけど食べるのは初めて。特別な味はしませんが、天ぷらにすると香ばしい感じでおいしかったです。 メインは何を食べようか迷ったあげく、結局私は前回と同じくもずくイタリアンライスバーグサラダプレートにしてしまいました！ 旦那は島マンゴーカレーライス。 お野菜30種類以上2週間かけて作っているそうです。 お店の方は私たちのことはもう覚えてくれて
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