2016年11月14日のブックマーク (3件)

  • あなたは、もしかしたらADHD?

    いつも部屋が汚い、忘れ物が多い、計画的な行動ができない、物がどんどん増える・・・。 このような性格?で悩んでいるあなたは、もしかしたらADHDかもしれません。ADHD(注意欠陥/多動性障害)の特性を知って自分を見直してみると、 上手に生きていくヒントが見つかるかもしれません。 部屋はいつも散らかりっぱなしで、使ったものを収納したり衣類を整理整頓したりするのが苦手な人がいます。こうした片付けができない人は、片付けられない症候群、ADHD(注意欠陥/多動性障害)の可能性があります。 部屋が散らかっていると必要なものが見つからなくなり、気持ちがイライラします。家族からは小言を言われたり、また、忘れ物が多いと周りの人からルーズな人と思われたりします。 片付けができないのは男性も女性も同じですが、でも、男性の場合は家族が手伝ってくれることが多く、家庭では目立ちません。しかし、社会にでたとき、机などに

    あなたは、もしかしたらADHD?
    osusu-f
    osusu-f 2016/11/14
    ADHD(注意欠陥/多動性障害)について説明しています。
  • COPDの症状と治療

    COPD(慢性閉塞性肺疾患)とは「タバコ病」ともいわれ、長期間にわたる喫煙が原因で、肺に炎症がおこり、肺の中の空気の流れが悪くなる病気です。 COPDは高血圧や糖尿病と同じように慢性の病気ですので治療には長い時間がかかります。COPDを適切に治療していくためには、自分自身が必要な知識を持ち、自分で努力して行わなければなりません。 COPD(慢性閉塞性肺疾患)とは高齢者に多い肺の生活習慣病です。以前は「肺気腫」とか「慢性気管支炎」とよばれていたものが、現在では、両方をあわせてCOPD(シーオーピーディー)という病名で呼ばれています。 COPDのおもな症状は、タンやせきが長く続いている、階段や坂道を登るときに息切れがする、だんだんやせてくる、夜、熟睡できないなどです。症状はゆっくり進行していきますが、半日くらいで症状が急に悪化することもあるのがCOPDの特徴です。 COPDのおもな原因は喫煙で

    COPDの症状と治療
    osusu-f
    osusu-f 2016/11/14
    COPD(慢性閉塞性肺疾患)の症状、治療について解説
  • 肩こりの解消・改善と予防

    しつこい肩こりや肩こりからくる頭痛に悩んではいませんか。肩こりは長時間同じ姿勢や、疲れ目、冷え性、ストレスなどが原因で起こります。 肩こりはマッサージしたり、運動をしたりすることで楽になりますが、もし、いくらもんでも楽にならない肩こりは注意が必要です。そういった肩こりは病気が原因で起こっているのかもしれません。肩こりだと思っていたら、重大な病気が隠れていたということもありますので油断は禁物です。

    osusu-f
    osusu-f 2016/11/14
    肩こりの解消・改善と予防についてご紹介しています。