みなさん、こんにちは！ あめです🌞 寒がりなので寝るときは湯たんぽ、昼間はホッカイロがかかせなくなってます。 寒がりを克服したいです💦 今日のおやつ プレシア　OAHU レアチーズ ムース中、北海道クリームチーズ10%使用 289カロリー ナチュラルローソンで348円でした。 黒い受け皿に乗ってるタイプで、横から見るとこんな感じです。 食べてみると、 クリームチーズがしっかり入ったレアチーズ層が美味しいです😊 底にバター風味のクッキーの層があって、上にホイップクリームとフランボワーズソースがのっています。 フランボワーズソースはもっと酸っぱいと個人的には嬉しかったのですが、甘さ控えめで食べやすかったです✨ 夫にはOAHUのショコラを購入しましたが、チョコが濃厚で美味しかったそうです。 今日も見て頂き、ありがとうございました！

みなさん、こんにちは！ あめです🌞 今日はOGAWA COFFEE LABORATORY でモーニングしてきました。 OGAWA COFFEE LABORATORY（オガワコーヒーラボラトリー，小川珈琲）〒154-0014 東京都世田谷区新町3-23-8 エスカリエ桜新町1F03-6413-5252地図や店舗情報を見るPowered by ぐるなびr.gnavi.co.jp 私は炭焼きバタートースト 小倉とマスカルポーネクリームを注文 パンは全粒粉食パンかパンドミかで選べて、私はパンドミにしてみました。 1050円でドリンクセットです。 ドリンクはハウスブレンド京都にしました。 （ハウスブレンド京都・アイスコーヒー•アッサムティー・アイスティーから選べて、他のドリンクが飲みたい場合は550円との差額で頼めます。） 小倉が大粒でトーストにのってるバターとあわせると甘じょっぱくて、美味しいで

みなさん、こんにちは！ あめです🌞 前回のブログで優しい言葉をかけて頂いて、ありがとうございました！ まだ、ちょっとかさぶた？みたいになってますが跡にならないように気をつけています。 ありがとうございます😊 今日のおやつ デリス トリュフダーク カカオ加工品 原産国　ベルギー 1箱　175g 100g当たり　570カロリー スーパーで348円でした。 一袋にトリュフがたくさん入ってるタイプです。 そのまま食べると際限なく食べちゃうので、お皿に出して頂きます。 食べてみると… とろけるー！ パウダーもしっかりかかってて、満足感があります。 ミルクとダークのどっちがいいか迷ったのですが、ダークでもけっこう甘いです。 高級トリュフチョコとは違いますが、生チョコやトリュフチョコみたいな口溶けのチョコレートが食べたい時におすすめです。 カロリーはすごいので、ちょっとづつ食べたいです😂 今日も見

みなさん、こんにちは！ あめです🌞 日曜日に大掃除を終わらせたのですが、冷蔵庫のドアポケットを外して洗おうとして壊してしまいました😭 おまけに破片が顔に当たって、切り傷に… なかなか外れない時点でやめて、拭き掃除だけにしとけばよかったです💦 心の声が「これ以上やると壊れるんじゃない？」って言ってたんですけど、やっちゃいましたね。 比較的使わない調味料スペースだったんですが、メーカーから取り寄せるか、ないものとして使うか考え中です。 取り寄せればいいんですけど、ささやかな抵抗中…😂 今日のおやつ 太陽大地 フルーツサンド　ミックス 夫がお土産で買ってきてくれました。 いちご、メロン、シャインマスカット、みかん入り 254.4カロリー パンはふわふわしっとり クリームも甘すぎず、フルーツもジューシーでしっかり入っていて美味しかったです✨ 食後でも、あっという間に食べられちゃいました！

みなさん、こんにちは！ あめです🌞 昨日はみなとみらいに行ってきました！ まずはクイーンズスクエアをうろうろして 陳建一麻婆豆腐店へ 麻婆豆腐セットはランチ限定で、ライス•スープはおかわり自由で1200円です。 辛美味しくてご飯がすごい進みました。搾菜も美味しいです。 辛さが選べるのですが、前に食べた時に夫は大辛、私は中辛でけっこうきつかったので 今回は夫は中辛、私は小辛にしました。 小辛だとまだいける！ってなるんですが、中辛だと鼻水止まらなくなるんです😂 周りの人は大辛にけっこうされていて、みんな辛いの強いんだなぁって思ってました。 夫は酸辣湯麺もついてるセットを選んでました。 酸辣湯麺も美味しいです。 そのあと、ワールドポーターズのガチャガチャに挑戦 2回回してグルーとスチュアート 最近のガチャガチャのクオリティーがすごい！ 作りがしっかりしていて、デザインも可愛い🥺 ケヴィン欲

みなさん、こんにちは！ あめです🌞 今日のお昼はツナパハのレトルトカレーです。 不思議香菜　ツナパハ スリランカカリー　〈チキン〉 ココナッツミルクの旨味と唐辛子の後引く辛さ ハウス食品と食べログ　カレー百名店のコラボ商品です！ 他にも有名なお店とのコラボしたレトルトカレーが出ています。 福岡で30年近く愛されている『不思議香菜　ツナパハ』さんは、スリランカ出身のシェフが生み出す辛くて美味しい巧みなスパイス使いが人気のカレー屋さんだそうです。 こちらのカレーは封を切らず箱ごと電子レンジで温められるタイプ もちろんお湯でも温められます。 辛さレベルは5段階中5の辛口 1袋（180g）172カロリー スーパーで278円で購入しました。 スパイシーな香りがします。 ルーはさらさら系。 鶏肉とじゃがいもが入ってます。 食べてみると確かにスパイス辛さはありますが、ココナッツミルクの甘さもあって辛す

みなさん、こんにちは！ あめです🌞 今日はお弁当の日でした。 アスパラと人参の豚肉巻き ゆで卵 プチトマト ご飯に鮭ふりかけ 今日のお弁当は肉巻きにゆで卵にプチトマトと全部丸い系で詰めるの難しかったです💦 回転してしまう💦 今日のおやつは LOTTE チョコを味わう パイの実　深みショコラ 1箱69g当り　375カロリー 黒いココアパイに深いカカオの味わいチョコが入っているとのこと。 （また、小さくなった…？） 普通のパイの実よりちょっとビターかな？って感じで、あんまり違いを感じませんでした。 サクサクほろほろで美味しいです😊 行儀悪いですが、源氏パイとホームパイ、パイの実は1人だったら層を剥がしながら食べちゃいます😂💦 今日も見て頂き、ありがとうございました！

みなさん、こんにちは！ あめです🌞 今日はかなり寒くて、起きるの大変でした。 これからどんどん寒くなるのにすでにつらい…笑 朝、頑張れません💦 今日はお弁当の日でした。 卵焼き 鶏胸肉とキャベツと人参の炒め物 プチトマト ご飯に野菜ふりかけ 余った野菜使ったら、パンチのないお弁当になってしまいました。 以前ブログに書いた おいしい生じゃが　ハッシュドポテトの ミニチーズも見つけたので食べてみました。 濃厚チーズキューブ&ポテトの王道コンビネーション こちらもミニオンとのコラボパッケージです。 1袋42g当たり　221カロリー 以前のハッシュドポテトの記事はこちら↓ www.ame-room.xyz お皿に出してみると結構割れちゃってました。 1袋11個くらい よく見ると、小さいチーズのかたまりみたいなのが混ざってます。 食べてみると、こちらもザクザク食感。 チーズの味もしますが、スパイ

みなさん、こんにちは！ あめです🌞 今日はお昼に卵のワンパントーストとサバ缶ときゅうりのサンドイッチを作りました！ ワンパントーストうまく返せなくて形がきれいにならなかったので、YouTubeで動画見てから作ればよかったです😂 今日のおやつは ドルチェガーデン　プレミアム イタリア栗のモンブラン 北海道生クリーム使用 イタリア産栗粒入り 1包装当たり　227カロリー ライフで299円で購入しました。 スーパーのモンブランですが、見た目も素敵 カットすると中はこんな感じです。 ホイップはふわふわ。栗もたくさん入ってます。 スポンジも多くも少なくもない感じで、しっとりしています。 ただ全体的に、かなり甘いです😂 小ぶりですが、甘さもあってお腹いっぱいになりました。 今日は甘いの食べるぞって日にいいかもです。 夫にはショコラモンブランを購入しました。 甘いけど、美味しかったそうです！ 今日

みなさん、こんにちは！ あめです🌞 ついに12月になってしまいました。 今年中にやりたいこともまだあるので、ちゃんと計画して進めたいなって思ってます。 今日のおやつ ティレル ライトリーシーソルトポテトチップス 1袋　（40gあたり）196カロリー 原産国　イギリス スーパーで258円でした。 パッケージがおしゃれ✨ 歯応えが自慢とだけあって、バリバリパリパリ✨ 薄めの塩味で、油っぽくないので胃もたれせずに食べれます😊 他の味も試したーい！ 今日も見て頂き、ありがとうございました！

みなさん、こんにちは！ あめです🌞 今日はお弁当の日でした。 ねぎ塩　豚カルビ焼き（冷凍） ブロッコリーと卵のサラダ プチトマト ご飯に鮭ふりかけ ねぎ塩　豚カルビ焼きはニチレイの冷凍食品です。 肉団子？ミニハンバーグみたいな形で,１つ食べて見たら、思ってたよりねぎ塩味が濃かったです。 ゆで卵は失敗したので、急遽ブロッコリーとゆで卵でサラダに変更しました💦 夕食のおかずが少なかった日に冷凍のミニオンズポテトをあげ焼きしました。 シュール可愛いかったです😂 今日も見て頂き、ありがとうございました！

みなさん、こんにちは！ あめです🌞 昨日は多摩動物公園に行ってきました。 入園料　一般600円 現在、土日祝日は予約が必要です。 （平日は予約不要ですが、混雑時は入園まで時間がかかるそうです。事前にホームページをご確認ください。） けっこう人は来てましたが、とにかく広いのでゆっくり見れました。 フクロウ 色んな種類のワシがみれるコーナーもありました。 タスマニアデビル ずっと同じコースを走り回ってました。 ユキヒョウ 思ってたより尻尾が太め アムールトラ マレーバク コアラ どのコアラもボールみたいに丸くなってました。 ゾウ 室内のボールで遊び中。 外の展示でもみれました。 チーター キリン キリンたくさんいました！ ボルネオオラウータン 可愛いすぎ。家族でいました。 チンパンジーも赤ちゃんいました。 多摩動物公園には昆虫園があるのですが、ここは何度来ても好きです。 温室に蝶がたくさん舞

みなさん、こんにちは！ あめです！ 昨日はUNIQLOに行ってきました。 UNIQLOでは今月末までクーポン付き回収キャンペーンを行っています✨ UNIQLOのリサイクルしてもいいヒートテックインナーとダウンウエアを持っていて、スタッフに声かけすると最大1000円引きのデジタルクーポンがもらえます。 ヒートテックインナーは1点につき200円。 （最大1000円なので、6点以上でも1000円になります。） ダウンウエアは1点で1000円。 （紙のクーポンは出ないので、オンラインストアの会員登録が必要です。アプリをダウンロードしとくといいです。詳細はご確認ください。） 私は家で洗濯してた、いつ買ったか分からないダウンを持っていって1000円クーポンに変えてもらいました😂 そして、新しいダウンを購入 ウルトラライトダウン　リラックス　ジャケット Olive 5990円がクーポン利用で4990円

みなさん、こんにちは！ あめです🌞 今日のおやつ カズチー プレッツェル くんせいカズノコとチーズを組み合わせた人気のおつまみ「カズチー」がプレッツェルになった商品です。 成城石井で220円でした。 お皿にのったプレッツェルは1袋分です。 一箱に2袋（45g）入っていて、204カロリー 粉チーズがかかっていて、魚介系の香りがします。 噛み締めると濃厚チーズとかずのこの旨味がして、ちょっとプチプチしたような食感もあります。 食べたことないプレッツェル😊 お酒のおつまみにも良さそうです！ 今日も見て頂き、ありがとうございました！

みなさん、こんにちは！ あめです🌞 今日はお弁当の日でした。 大葉鶏バーグ 卵焼き（甘） プチトマト 茹でブロッコリー 鶏バーグにはきざんだ人参と玉ねぎが入ってます。 小腹が空いた時にダイソーで衝動買いした 韓国のハニーバターアーモンドを食べてみました。 1袋（32g）当たり　172カロリー 粉がまんべんなくかかった白っぽいアーモンドが沢山入ってました。 食べだすと手が止まらない甘じょっぱい味✨ 癖になります。 もう一袋買えばよかったような、危険だから一袋で良かったような😂 今日も見て頂き、ありがとうございました！

みなさん、こんにちは！ あめです🌞 今日は大掃除を少し進めて、出窓を掃除しました。 ちょっと早いかなって思いましたが、ミニクリスマスツリーやサンタ飾りを出しちゃいました。 今日のおやつ 成城石井　自家製 紅はるかのクリーミースイートポテト 3個入り 1個当たり　153カロリー 合成保存料•着色料不使用 成城石井自家製で499円 食べてみると 甘すぎなくて、しっとり✨ クリーミースイートポテトっていう商品名なだけあって、すごくなめらかでした😊 重くないので、普通に3個食べれそうでした😂 また買いたいと思います！ 今日も見て頂き、ありがとうございました！

みなさん、こんにちは！ あめです🌞 今日のおやつ ハーゲンダッツ 濃香ロイヤルミルクティー 期間限定 249カロリー こちらもパルムに続いてちょっと前に買って、大事にとっておいたアイスです✨ 開けてみると、かなり濃いめな色。 かちかちだったので、少し待って食べてみました。 茶葉の香りがして、濃厚なミルクと紅茶が広がって口の中が幸せに😊 濃香という名前がぴったりです。 贅沢な気分になれました✨ 紅茶と頂きましたが、ホットミルクもありだったかも。 今日も見て頂き、ありがとうございました！

みなさん、こんにちは！ あめです🌞 今日のおやつ パルム　ダブルチョコ ピスタチオ＆チョコレート 食べたくて、でもお腹冷えるからとっておいたアイス😂 皆さんのブログで見てから、だいぶ期間があいちゃいました💦 まだ、他にも冷凍庫に食べたいアイスをしまってます。 コーティングしているチョコが二層になっています。 一層目がピスタチオチョコレート、 二層目がクラッシュピスタチオが入ったチョコレートです。 食べてみると なめらかなアイスに、チョコレート層が混ざって美味しいです。 クラッシュピスタチオのカリカリ食感が好きです。 個人的にもっとクラッシュピスタチオがあってもいいかも！ 数量限定だそうですが、また食べたいです✨ 今日も見て頂き、ありがとうございました！

みなさん、こんにちは！ あめです🌞 昨日は葛西臨海水族園に行ってきました。 現在、入園には年齢にかかわらず整理券の事前予約が必要になっていて、2日前に急遽とりました。 （平日は緩和されて整理券制の入場制限を行ってないみたいですが、行かれる場合はご確認ください。） 入園料は一般700円です。 コロナ前は水族館や動物園、植物園のどれかに月一位で行ってたのですが、ちょっとやめてたので久しぶりに見れて最高でした✨ 勝手に片岡鶴太郎と名付けたカニ😂 上から水槽を見れたり、飼育の裏側を少し見せてもらえるコーナーが好きです。 昔、大水槽のマグロが様々な要因で大量死してしまってニュースになっていましたが、現在は復活してます。 葛西臨海水族園はイルカなどのショーはないですが、落ち着いてみれるところや研究コーナーが多い所が好きです。 水族館内は入場制限もしてましたが混んでましたし、臨海公園もけっこう盛り上

みなさん、こんにちは！ あめです🌞 今日はお弁当の日でした。 黒胡椒チキン（冷凍） 蓮根と人参、しいたけのきんぴら風 茹でブロッコリー プチトマト ご飯に野菜ふりかけ 黒胡椒チキンはテーブルマークの冷凍食品で、一個味見したら甘辛たれに黒胡椒がきいてて味付け濃いめでした。 お弁当には良さそう😊 森永製菓のミルクココアがミニオンとのコラボパッケージになっていました。 可愛い！ 今日も見て頂き、ありがとうございました！