☆プロモーションが含まれることがあります 買い物には行かないで 家にあるものだけで夕食作る 賞味期限切れの鮭の中骨缶 同じく期限切れの鯖の味噌煮パック 冷凍ハマグリ １月に買って冷凍しといたやつ 中骨缶は何のひねりもなく キャベツと新玉ねぎに添えてそのまま食べる😁 小さい頃、鮭缶に入っていた中骨を 姉と争うように取り合っていたことを 思い出した😊 中骨美味しかったのよね～ 鮭缶にほんの少しだけだったから 宝探しのようで 争奪戦になったんだと思う😁 今度家をリフォーム予定につき 食品戸棚にあるものは片っ端から きれいさっぱり食べ切りたい 今日のぬか漬け きゅうり、ブロッコリーの茎 パプリカ、大根の皮 94歳の父が要介護3になり 認知症が進行したので 現在入居中のケアハウスから 特別養護老人ホームにお試し入居中 電話したら、今将棋中だからと 早々に電話を切られた😆 カラオケもあるらしく

#一週間おつかれー こんばんは、ええっと、天下のバファローズさんを相手に、あろうことか１１点も取って、いみじくも０点に抑えて完勝したチームがいるんですけど、侍の代わりにマイアミ行って世界一を目指した方が良いのでしょうか？って一瞬思いましたおむこんです。『いみじくも』の用法がちょっと不安だったのでググりましたが、用法は合っていそうです。よし。 そしてガソリン給油したらレギュラーが190円、まだまだ上がるんだろうねと思ったけど、なんかいきなり中東情勢が身近なところに影を落としてきて、僕の関わる歯科業界も、いわゆるグローブ(手袋)の注文が急増しているとかで、取り扱いメーカーから出荷規制しますというFAXが何通も舞い込んで。でも仲良くしてもらってるメーカーさんに聞いたら、どうも構図はオイルショックに近くて、品切れするのではという心配が独り歩きしながら膨張して、それが騒ぎを引き起こしてるとのこと。ち

先日あげた シメの　やんちゃな 食べっぷり 動画で撮れました youtube.com 今回は　カップにしっかりと フードを押し込むようにしたので 塊でおっことすことは なかったけれど やっぱり　お口の周りが サンタ状態 シメの後ろでは アトリが順番待ち 最後の方で 二羽とも 動かずにいるのは 上空の猛禽を 気にしていたようです

■ 曇天夜明けの富嶽 てっきり見えないだろうと思っていた富士山は 意外にも曇天の夜明けの空にそびえたっていました 朝焼けとまでは言えない仄かな紅色が見て取れる地表近く まあこんな日もあるよね 06:09, March 13. 2026. @Fujinomiya-City 曇天夜明けの富嶽　March 13. 2026. 　　　SONY　XPERIA 5 ■ 野蒜松前 ひたすら白ゴハン一択が吉 別の用があって向かった農民市場さんで「野蒜（のびる）」を見つけてしまいました。春先も早い時期に登場するこの野草、そろそろかな～と思っていたので嬉しくて、思わず二袋を買い求めてしまうのです。 野蒜@農民市場何と言ってもこの「野蒜」は塩昆布と和えて数日寝かせる『野蒜松前』のお味にトドメを刺します。洗浄して軽く乾かしてから刻み、細切り人参と塩昆布を加えてよく和え冷蔵庫で寝かせるだけ、ジツに野趣豊かな漬物が出

胸の支えが一つ取れました それは、新しいスマホに、やっとモバイルsuicaを移行できたこと 気になっていることがあると、頭の中がそればかりになってしまい、他のことがなかなか手につかなくなってしまうのです 最近は、そのことでたくさん時間を取られてしまっていました 他のアプリは、必要なものはほぼ移行でしていたのですが、モバイルsuicaだけはどうしてもできていませんでした モバイルsuicaのIDをauメールのアドレスで登録してあったために、こんなに面倒くさいことになってしまったのでした Gmailのアドレスにしておけば、何の苦労も無かったんだな auPayアプリに入っていたモバイルsuicaから登録したので、何も考えずにauメールのアドレスにしてしまったのでした 私はどうも携帯ショップの店員さんが苦手なので、今回は家電量販店にスマホを買いに行ったのですよ 店内でブラブラしていたら、店員さんに

昨今では気温の上昇により、特に夏場は猛暑日が続いていますよね。連日体温超えの気温が続いていることを考えると、まさに地獄のような環境だと言えるでしょう。 こんな状況下においては外仕事は勿論のこと、釣りやキャンプなどのレジャーなんかも対策なしでは自殺行為みたいなものです。 そんな中で現在密かに普及してきているアイテムとして、着る扇風機とも言われる空調服なるものがあります。これは有名メーカーの品であれば一式揃えると１万円余裕で超えるのに対して、やっすい中華製品なんかだと５０００円しないものとなっています。 そんなお値段ピンキリで素人目には良し悪しがわかりにくい空調服について、この記事ではまとめていきたいと思います。 空調服についてのあれこれ 普通のモバイルバッテリーは避けるべし Amazonや楽天市場の安物は危険 互換ファンだけの販売もあるがおすすめしない 服自体もなにげに重要 コメリの空調服が

2年前の5月某日。 僕らは追波湾を望む北上川の河口に居た・・・ 北上川は岩手県岩手町を源に流路延長249kmを流れる東北の大河。登米市付近で旧北上川と分かれ、ここへ辿り着くのは明治時代に洪水防止の目的で開削された新北上川だ。 大河の終着地は、それらしく風光明媚で穏やかな眺めが広がっていた。 この日僕らは、ここから約4Km上流にある大川小学校を目指した。 「石巻市立大川小学校」 遡ると、1873年（明治6年）に桃生郡釜屋小学校として開校。その系譜は112年の時を経て、1985年に現在の地に大川小学校として引き継がれた。 2011年3月11日。東日本大震災による津波が、近くを流れる新北上川を遡上。押し寄せた水の塊は、当時校庭にいた78名の児童と校内にいた11名の教職員、さらに避難してきた保護者や地域住民をのみ込んだ。 児童78名のうち70名が死亡、4名が行方不明。 教職員11名のうち10名が死

梅香る早春の旅②東急世田谷線＆小田急小田原線編『三軒茶屋駅の駅舎と発着風景』 Early Spring Trip with the Scent of Plums② Tokyu Setagaya Line & Odakyu Odawara Line Edition 'Sangenjaya Station Building and Arrival/Departure Scenes' 世田谷線散策切符ポスター 世田谷線開通100周年のバナー photoⒸarashi Stay tuned for the next episode... ご購読に感謝申し上げます。 読者登録と1日1クリックの応援をよろしくお願いいたします。(#^.^#) Please click on the banner below to increase my rank. ランキング参加中写真・カメラ ランキング参加中旅行 ラ

お元気さまです。わくワークの義（ヨシ）です。 ストイックに生きるレッスン７日目です。 教科書は、 STOIC 人生の教科書ストイシズム [ ブリタニー・ポラット ] です。 STOIC 人生の教科書ストイシズム７日目：自分を信じる 自分には生まれながらにして誠実さや自尊心があり、心に浮かんだ印象を誤りなく判断できると思っている少数の人は、劣等感や自嘲の思いを胸の内にいだくことはないが、大多数の人はその反対である。 エピクテトス「語録」（第１巻第３章４） 課題１ これまでに、自分自身を蔑んだときや、自分自身に対して過剰に批判的になってしまったときに頭に浮かんだ思いを書こう。 課題２ では、１で書いた思いが、客観的に見て事実でないと判明したとしよう。 １で書いた思いに代えて、あなたに有益となる思いを抱いたらどうなるか？ あなたが過去に自分を蔑んだときの思いを、もっと自分に味方する視点から書き直

ほめられ慣れていない子は、ほめ言葉を嬉しいより先に “違和感”や“警戒”として受け取ることがあります。 家庭では「もっとほめよう」より、受け取りやすい形（事実＋具体＋短い）に変え、否定しないで受け取れる練習を重ねると、承認が力になります。 「すごいね！」に、素直に喜ばない子がいる ほめると目をそらす 「別に…」と流す 「たまたま」「運がよかった」と言う 「いや、全然」と否定する 逆に不機嫌になる／黙る 親としては戸惑います。 「ほめたら伸びるって言うのに…」 「せっかく良いところを伝えたいのに…」 「どう言えばいいの？」 ここで大事なのは、ほめ方のテクニック以前に、 子どもの中に “承認を受け取る回路”が育っているかどうかです。 ほめ言葉は、相手が受け取れて初めて、力になります。 受け取れない回路のまま強くほめると、逆に負荷になることもある。 この視点があると、親の声かけは一気に整います。

●食べたいものを食べよう！● ★食べたいってこんな感じ 唐揚げ「弁当」 darucoro 今回もお越しいただきありがとうございます。 今回は「食べたいものを食べよう！」なんてタイトルにしちゃいました。 ●ピザが食べたい！ ピザが食べたいと言われたら作ります。 焼いたらこんな感じになりました。 生地は冷凍で常備してあります。 ●フルーツだけ食べたい！ 文旦、りんご、バナナヨーグルト+パンナコッタ いつものホットコーヒーです。 コーヒー豆を購入してた「ジュピター」ってお店が閉店して残念です。まぁ…カルディでも売ってますけどね。 ●チーズ 僕が食べたいのはチーズです！ ゴルゴンゾーラとかブルーチーズがたべたくなることあるんですよねぇー。 まぁ…６周年の記念にいただいたものですけどねぇ〜。 甘いもの食べないからぁ〜チーズは本当に嬉しいですねぇ〜。 ●高菜弁当 ママはお昼は「高菜弁当」をお弁当プラザ

ちょっとした不注意で 指先を切創してしまい、 絆創膏だと鬱陶し 軟膏でも塗ろうかと。 軟膏と言えばメモ-A おじいちゃんおばあちゃんちや ご家庭の薬箱の中で ちょっとだけ主張している あの缶々のヤツw 缶はもっと赤い感じのデザインだった気が 子供の頃からの愛用品、 缶をキュポンッて開けると 独特の匂いが効き目を 保証してくれるのです！ そんなメモ-Aですが どこを探しても見当たらんっ、 使いきったのかな( ; ﾟДﾟ) とりまドラッグストアへ 向かったのですが ななんと缶々じゃなくて チューブになっている…。 これじゃあキュポンッて開かないやっ 僕にとっての大事な キュポンッの儀式が出来ないっ！ これでは効き目が半減しそう。 てことでオロナインＨに 浮気しちゃいました。 キュルキュルって開けるビン、 これも良いですねぇ。 250g、こっちゃんの頭くらいのサイズw 読者の皆さんはメモ-A派？

アブラボウズ こんにちは！ 食レポ熟女ヤギネでございます。 山奥に住む岐阜県山間部の住民にとって、お寿司はとっておきのご馳走。 今一番お気に入りのお寿司屋は下呂市にある魚鮮さんです。 山の中にあるのに魚がむちゃくちゃ美味しいうえに、他のお店にはないようなちょっと変わったメニューが多いんです。 例えば、これ、本日のオススメにあったヒラメの酒盗のせ。 もう日本酒必須のやつ！！！ こんな感じのマニアックなメニューが本当、大好き。 毎回違うのでワクワク感があります。 でね、この酒盗のせだけでも十分「　おおー　」と思ったのですが、それ以上に私の目をくぎ付けにしたネタがありました。 それがこれ、「　アブラボウズ　」 しかも、ノーマルと炙りの2種類がある！ この魚ね、死ぬまでに一度は食べてみたかったやつなのです。 アブラムツは全身トロといわれるくらい脂がのった深海魚。 その脂の多さゆえに食べすぎるとお腹

私の中でクールな和菓子屋のイメージをつくるとしたら、きっとこういう店構えになるかもしれない。 東京・幡谷駅で降りて西原商店街を過ぎると、その和菓子屋さんがあった。 渋いオーラに包まれているような。 京都か金沢の和菓子屋さんをつい連想してしまった。 古いモルタル造りの建物の一角。セピア色のシンプルな世界。廃業した店舗をリノベーションしたのかも。 とまあ、我ながら変な書き出しになってしまったが、今回ご紹介する「御菓子所　胡禾（こか）」のファーストインプレッションはある種のデジャブ感だった。 店名にシルクロードの香りもする。 オープンしたのは約１年前（２０２５年４月）とメッチャ新しい。 だが、古そうな引き戸を滑らして中に入ると、草餅や桜餅などつくりたての餅菓子類がいい感じでいい距離感で並べられていた。 どこかノスタルジックな上菓子屋さんの世界。 こだわり方が半端ではない。 ★ゲットしたキラ星 草

京都「壺味 （つぼみ）」でねぎ焼き・お好み焼き レトロな佇まい✨ これは日本人にも外国からの観光客にも受けそうです。 私が伺ったときは半分が外国からの観光客の方で、店主はどこから来たのかと聞いて、壁の世界地図にシールを貼っていました😊 電話で予約しましたが、なかなかとれないようで、ここに行くため日にちを一日ずらしたと、夫が言っていました。 壁のメニュー ねぎ焼きはじっくり時間をかけて 目の前で焼き上がるネギ焼きを見るのは楽しいです 40分かかりました🤭 すぐできる品を頼んで飲みながら待つのがいいかな😊 ☆ ☆ 甘みの出たネギが美味しいです✨ 焼きそばの入ったお好み焼き？ どなたかが頼んでいたテイクアウトのたこ焼き 店主のお母様が作っていました。 あまり形にはこだわらない味で勝負のたこ焼き😊 時間はかかりますが、店主の感じが良く、気持ちよく過ごすことができました。 ☆ 東京食べ歩きラ

今日の金沢は、午前中は晴れますが、夕方にかけて次第に曇るでしょう。最高気温は10°C、最低気温は3°Cの予想です。 週末のネタ仕入れです。今年「３回目」の兼六園梅林で、見ごろを迎えてました（笑） kanazawa10no3.hatenablog.com 兼六園の梅林は、明治百年の記念事業として全国から集められた名木が揃っています。早咲きから遅咲きまで、一重や八重、そして淡い桃色から燃えるような赤まで、その色彩のグラデーションは見事の一言。霧雨に煙る中でそれぞれの木々が異なる表情を見せ、歩を進めるたびに新しい「春の音色」に出会える贅沢な空間です。 kanazawa10no3.hatenablog.com kanazawa10no3.hatenablog.com 【撮影場所 兼六園梅林：2026年03月07日 Xiaomi15 Ultra】 ランキング参加中写真・カメラ ランキング参加中地域

さて、今回も最近聴いた洋楽ロックを紹介していきます。 と言いながら、すでに1年前ぐらいのものを紹介していますが； 今回もドゥーム／スラッジ系なのでかなりヘヴィなものが多いです。 そのかわり洋楽入門向けの「今回の一枚」コーナーも用意しています。 2/27 Pentagram - Album “Day of Reckoning” (1987-2nd) [Doom Metal] もうギターの音から何まで初期のBlack Sabbathそのものというぐらいの模倣ぶり　でもそれだけ純然たるドゥームメタルを目指してると言えるかも　中にはサバスのカバーかと思う曲も （追記） 初期のドゥームメタルを代表するバンドの一つですね。そうした初期のドゥームメタル勢の中でも70年代のサバスらしさをストレートに受け継いでいるサウンドと言えそうです。ドロドロした感じよりもサバスのサウンドをそのまま受け継ぎつつハードロッ

「竹ノ塚飲んだくれツアー」 この日は「オモウマい店」に」登場した竹ノ塚の「美味ラボ」で「500円中華丼食べ放題」を体験。 その後は足立区の特派員にお任せだ。 餃子たけし→にしだ場とハシゴして、ラストは中華料理で〆る事になった。 バナー↓をポチポチッとお願いします🙇（ありがとうございます♪） ■良記 餃子酒場 本店 広々とした店内は「これぞ中国料理店！」といった内装。 特派員によると680円の「晩酌セット」がオススメのようだ。 晩酌セットは小皿料理1品に好きなドリンクがついて680円（税抜） さっそく生ビール2杯と料理を2品頼んだ。 生ビールdeカンパ～イ♪ ◆麻婆豆腐＋生ビール￥680 晩酌セット① ◆牛肉オイスターソース炒め＋生ビール￥680 晩酌セット② ◆チキンとキャベツガーリック炒め＋芋焼酎（ロック）￥680 晩酌セット③ ◆レモンサワー￥99×2 そこそこボリュームのある中華料

ダイソー ナチュラルポット （直径約10cm×高さ約8.5cm） 100均大好き主婦の節約しているつもりな 100均生活をちらっとお届けします おはようございます miyuremamaです ダイソーの園芸コーナーで 買ってきました 「ナチュラルポット」 白のデザインは高級感があります (100均には見えません） 材質はドロマイトを使用しており 環境に危害がないそうです 安心して使用できます 商品情報 原産国・地域：中国 材質：ドロマイト 単品サイズ：10.5cm×10.5cm×8.5cm 商品シールを剥がすと ちゃんと穴が開いています 何に使うかと言うと・・ 先日IKEAで購入した フェイクグリーンの鉢カバーにします リビング側に見えるように ここに飾りましたが キッチン側からみたら ちょっと気になっていました ダイソーに行ったら これがあって一目惚れしました 重みがあって ちょうど良い大

リストランテ　チベッタに～通い詰めて～十数年！ にほんブログ村 日本全国ランキング 当初は～会食にも使いましたが～ 最近はもっぱら～ひとり飯！！！ 故に～～～食う物～毎回ほぼ同じ～～ 本日のおすすめ～～・・・ですが～ 一番上の富士幻豚と鳥のパテ、鳥レバームース添えは～ 毎回必ずある～～～～ それを定期的に食べに来ています！！ ビールからのスタート・・・・も～せず～いきなし赤！ 最近～そんな感じ～～～～無駄な物は呑まない！ ボトルは多すぎるので～～デキャンタで健全に！！ ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!これです！ レバームースとパテを一緒に喰らい～～赤をがぶ飲み～～ これがやめられん～～ 定期的に～無性に食べたくなるのです！！ いえ！ワインが呑みたくなると・・・これをツマミにしたくなる・・・ ・・・・・・・・・・・・・・と言うのが実かもしれません？ この日は～～ 北海道産のホタテが入荷～～