座椅子に座ることで腰痛になる原因とは？腰痛にならないための正しい座り方も解説！！ - 肩・首こり、腰痛にどストライク！座椅子ユーザーの皆さん、こんにちは！ 僕も普段家にいる時に、座椅子を使用しているのですが、 「座椅子に座ってると腰が痛くなる・・・」 って感じる事多くないですか？ 自分の座り方が原因なのか、座椅子を使う事自体が問題なのか・・・ 何が問題になっているのか分からない、という人は結構いますよね。 そこで今回は、 座椅子を使うことで腰痛になる原因 腰痛にならないための正しい座椅子の座り方 この２つを説明していきます！ ～目次～ 座椅子が腰痛の原因になるって本当？ 座椅子で腰痛になる理由①：前傾・後傾姿勢になりやすく、腰に負担が掛かる。 座椅子で腰痛になる理由②：へたった座椅子は腰が丸まる原因に！ 腰痛にならない正しい座椅子の座り方。 足は伸ばさずに、あぐらをかく 座椅子に座る時は、深く腰掛けること まとめ 座椅子が腰痛の原因になるって本当？ 前提として知ってほしいのは、座椅子だけでなく、『座る』と
