ドーパミンはアミノ酸のひとつ、チロシンから作られるカテコールアミンの一種。元はノルアドレナリン の中間物質の役割しかもっておらず、人間以外の動物も神経伝達物質としては利用していません。大脳の急激な発達とともに、神経伝達物 質として、快楽を司る役割をもつようになりました。
ノルアドレナリンなど神経伝達物質の説明
ドーパミンはアミノ酸のひとつ、チロシンから作られるカテコールアミンの一種。元はノルアドレナリン の中間物質の役割しかもっておらず、人間以外の動物も神経伝達物質としては利用していません。大脳の急激な発達とともに、神経伝達物 質として、快楽を司る役割をもつようになりました。
脳の快楽物質ドーパミンを増やす方法
アラフォー世代といわれる主婦の平凡な日記です。 最近の関心事は、白メダカとアカヒレ、ミナミヌマエビの飼育、米粉スイーツ、ノートパソコンの買い替えやEeePC、ＤＶＤプレーヤーの買い替え、株式投資(日経２２５ミニ、ワラント、ETFなど）などなど。。 今日は、脳の快楽物質ドーパミンを増やす方法を調べました。 ダイエットに役立てるためです。 そしてドーパミンが少ないと、何をやっても楽しくないことになってしまうそうなので、ウツ予防にもなりそうです。 ドーパミンは、快楽や快感、幸福感をつかさどっています。 やる気や記憶力のもとにもなっているそうです。 人間は、快感を得ているときや、精神活動が活発に働いて物事に集中しているときには空腹感を感じないそうなので、それを利用したいと思います。 ドーパミンが多く分泌されればされるほど、食欲が抑制されるのです！！ 無理して我慢する必要がないということです(^^)
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