■■■ 息子の まいにち ■■■ 息子が実施している日課をまとめてみました。 バッティングは以前ブログに書いたように下記の通り。 ■バッティングの自主練■ 毎日続けられるように、メニューや量は少なくしてあります。(土日は自主練習なし。) ●毎日:私のバット(84cm)で100回の素振り。 ●毎日:自分のバット(75cm)で片手素振り左右それぞれ10回づつ。 ●毎日:自分のバット(75cm)でティスタンドを使って最低30球×2セットのボールを打ち込みます。(その日の気分によって60球以上打つこともあります。) ●時々:毎日のメニューにプラスして、私か妻が新聞ボールにてトスを上げてあげます。50球×を3~4セット。 バッティングの自主練はこんな感じになっています。 今度プレゼントするバットでの素振りがここに追加されることになります。 ということは、3種類のバットで素振りをすることになります。