［ダイエット］アルコールは内臓脂肪を増やす/体脂肪を燃やすには肉、魚、牛乳 - ネタフル
【ダイエットの新常識が満載！体脂肪大研究】に「体脂肪をつけないための生活」という記事がありました。 女性向けの記事なのですが、ちらりと参考に。 曰く、 アルコールには、内臓脂肪を増やす働きのあるコルチゾールというホルモンの分泌を促す作用があり、飲みすぎると、お腹がぽっこり突き出た“メタボ腹”になりやすい。 ということです。 「ビールやお酒を飲む代わりに、食べる量を減らせば肥満にならない」ということはなく、そもそもアルコールに内臓脂肪を増やす働きのあるホルモンの分泌を促す作用があるのですね。 ビールばかりを飲んでいるとお腹がぽこり、いわゆるビール腹というのはそういうものだったのですね。 これを防ぐには、食事を減らしてカロリーを抑えるだけでは不十分。アルコール自体を減らさなければ意味がないようだ。 なるほど！ ちなみに目安は「日本人のアルコール処理能力を考えると、1日当たり、ビールなら500m
この夏、マイケル・ジャクソン『キャプテンEO』が東京ディズニーランドに帰ってくる！|ガジェット通信 GetNews
東京ディズニーランドにマイケルが帰ってくる！ 2010年7月1日～2011年6月30日まで、マイケル・ジャクソン主演の3D立体映画アトラクション『キャプテンEO』が、約14年ぶりに復活します。 『キャプテンEO』は、1987年3月20日～1996年9月1日まで公開されていたシアタータイプの3Dアトラクションです。ストーリーは、色彩を失った暗黒の星にたどりついたマイケル・ジャクソン演じるキャプテンEOとその仲間たちが、歌とダンスと彼らの持つ光の力で美しい色を取り戻すために、暗黒の女王とその軍隊に闘いを挑むというもの。製作総指揮はジョージ・ルーカス、監督はフランシス・コッポラと、製作陣も豪華です。 フィルム上映時間は約17分、客席数は369席、ファストパスが導入されます。『キャプテンEO』復活にあたり、現在上演中の『ミクロアドベンチャー』は5月10日から休演します。マイケルのオリジナルソングを
「生き方、考え方を変えなきゃな。」と考えさせられた4つのグラフ - 人と組織と、fukui's blog
2010年04月25日 23:30 カテゴリこれからの時代の学び方 「生き方、考え方を変えなきゃな。」と考えさせられた4つのグラフ Posted by fukuidayo Tweet 働き方や仕事に関していろいろ書いたり、調べたりしているのですが、自分でデータをつくったり、データを解釈して文章を書いたりすると、ただ読む以上に印象に残るものがあったりします。 そのうちいくつかは、「自分の生き方、働き方を変えなきゃな。」と考えさせられるものでした。僕は思いついたら実行するタイプなので、実際に生き方や働き方を変えるきっかけとなったグラフなんかもあったりします。 そんなに多くの人に参考になるような話でもないと思いますし、生き方や働き方を変えることが必ずしも良いこととも限らないのですが、自分自身の備忘録的に少しまとめてみたいと思います。 ※資料 法人企業統計調査（財務省） 平成19年度版 これは何度
【レビュー】『Googleカレンダー』を便利にするツールたち - オススメ13選 | ネット | マイコミジャーナル
企業におけるグループウェア利用でもっとも重視される機能は「スケジュール管理」です。GoogleのWebアプリケーションで言えば『Googleカレンダー』が相当します。Googleカレンダーは、個人、企業を問わず幅広く利用されており、AjaxとJavaScriptを使ったUIによって、マウス操作によるスケジュールの作成、変更などが容易に行なえます。ローカルアプリケーションと比べても遜色なく、とても高機能です。今回はGoogleカレンダーをもっと便利にするツールを紹介します。 『Googleドキュメント』を活用している人はこちら! 【レビュー】『Googleドキュメント』を便利にするツールたち - オススメ16選 * * * デスクトップ上でスケジュールを通知 名称 GMinder 予定されているスケジュールを見逃さないようにするには通知機能を使うのがよいでしょう。Windowsユーザであ
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