マウナケア山頂すばる望遠鏡訪問者安全心得 国立天文台ハワイ観測所 健康上の注意: マウナケア山頂は標高4200mの高地であり、訪問者は高山病にかかる危険があり ますので、以下の注意を心がけてください。また、標高による影響のため既往症状が 悪化する可能性があります。健康に不安のある方は、事前に医師と相談しその指示を 受けることを強くお勧めします。なお,16歳未満の方,妊娠しておられる方はハレポ ハク中間施設より上には行くことができません。 山頂では必ず2人以上で行動し、1人きりにならないでください。また、観測所 が指定した責任者に無断で行動しないようにしてください。 山頂での飲酒,喫煙は避けてください。また、山頂に行く前24時間以内の飲酒 、喫煙は避けることをおすすめします。 山頂に行く前日はガスを生じる食べ物(豆類、キャベツ、たまねぎ等)を,食べ すぎないようにしてください。 山頂では脱水
仲間と登るロープワーク(1) メール Timtam ロープワーク目次 リードアンドフォローのロープワーク (T=トップ S=セカンド),(【1】から【6】まであります。) 【1】準備 TS…クライミングギアを装着する。 *ギアを吊り下げるためのスリング(:ギアスリング)を左手を通して右肩にかける。ザックを背負ってから60cmスリングX本(内1本は120cmスリングの両末端をカラビナで連結したもの)を右手を通して左肩にかける。HMSカラビナ1ヶをハーネスのビレーループにかける。安全環付普通カラビナ2ヶと普通カラビナXヶとその他(ハーケン&カム&ナッツ&ナッツキイetc)をギアスリングにかける。腰のハーネスのギアラックにヌンチャクYヶをかける(X+Y≒12)とビレー器をかける(カラビナで吊す)。 *肩幅が小さい場合はスリングが肩から外れてしまう可能性がある。また、ロープを巻いて肩にかける場合は
3776mだと、酸素は平地の7割程度。酸素が少なくなるので、体が危険信号を出す、これが高山症状のはじまりです。酸素が少ないよー、なんかおかしいよー、って。体にとってはおかしいところに行っているから当たり前の症状なのです。むしろ、体が危険信号出さないほうがヤバい。 よく、「富士山に行ったけど、高山病は全然大丈夫、何も感じなかったよ」っていう人いるじゃないですか?あれは鈍感なだけ。3776mまで上がれば全員何らかの症状が出ます。ただ、症状の大きさも、感じ方も人それぞれ。だから、高山病対策、というのは、この症状を少しでも和らげること、になります。 最初は、ちょっとぼーっとするとか、あくびが出るとか眠くなるとかそういう症状から始まります。そこから、吐き気がしたり、頭痛がはじまると立派な高山病、です。 高山病になってしまったら? 登りで高山病になってしまったら、残念ながらそこから症状がよくなる、とい
富士登山で、携帯酸素を持って行って楽に登れるんじゃないか、って思いますよね? 実は、携帯酸素はたいして役に立たないどころか、使ってはならないアイテムになります。 大事なことだからもう一度言います。必須リストに入らないだけではなく、使ってはいけないアイテムです。 その理由を書いていきたいと思いますので、ぜひ最後までお読みください! そもそもヒマラヤで使う酸素ボンベは全然違う 確かに、高所登山では酸素ボンベを使うのが普通です。ヒマラヤの8500mを越えた山でほぼ確実に酸素ボンベを使います。8000mでも多くの山で使います。 でも、皆さんが想像している酸素ボンベとは違うかもしれません。 ヒマラヤで使う酸素ボンベは、皆さんが知っている中で言うと、スキューバダイビングのボンベに近いものにになります。空でも1本2キロ以上する重いモノ。金属製で中身は圧縮酸素が入っています。 ちなみに、スキューバダイビン
3.ハンドアッセンダー(ユマール)によるロープの切断 フィックスロープに体を固定して、登攀する際に使うユマーリング技術。足元が悪いような怖い場所でも、ロープと自分が繋がっているという安心感がありますよね。 しかし、ハンドアッセンダー(ユマール)は、ロープを切断させる可能性もあります。実験でフィックスロープで使われるような、φ9mmのロープにハンドアッセンダーをセットして墜落させると、5kN程度からロープの外皮切断によるずり落ちと内芯露出が始まり、落下のエネルギー量が大きくなると、最終的にロープが全破断します。 Petzl社のような親切なメーカーですと、ハンドアッセンダーの取り扱い説明書等に「5kN~7kN程度でロープの外皮が破けて、ずり落ちる」という説明があったりします。私も実際に実験でロープが切断するのを見るまでは、外皮が破れて内芯が露出した後は、ずり落ちながら衝撃を緩和して止まり、全
本大会はトレイルランニングの大会と捉えられがちだが、実際はランニングよりも登山の要素を重視しており、参加選手には可能な限りサポート・エイドを受けない自己完結した登山が求められている。大会主催者は2024年大会要項で大会のコンセプトを次のように述べている[1]。 大会創始者「岩瀬幹生」が夢みた3つのアルプスを繋いで日本横断。これを仲間と競ってみたい。そのスタイルは多くの助け(サポート・エイド)を受けてのチャレンジではなく自らの力で走破する事を目指しています。限りなく自己完結したスタイル。山岳、気象、装備、体調管理面の知識、経験など非常に高いレベルを求めます。トレイルランニングをイメージする人も多いですが考え方のベースはランニングではなく登山そのものです。なんらかの事故、トラブルが起きても自己対応となります。まずは余裕を持って山で生活、行動できること。この資質を見極めるため参加要件として厳しい
最近、富士山の落石での死亡事故の報道があったけど、登山中の落石ってこんなに恐ろしいのか。 https://t.co/vXfxZsvMeY
ギークハウスAdvent Calendar 2015 なにかをしていないと 自分が壊れてしまいそうだった だからがむしゃらに山に登った 夢枕獏 『神々の山嶺』より 先月まとめて仕事に費した分を取り戻すため、今月になって南アルプスへと度々入り込んではしばらく山中を放浪していた。サルオガセに包まれた樹林帯を踏み抜きながらツボ足で超え、稜線に乗ってからは新しい粉雪をラッセルするが、時にそれが湿って重くなる。通ったところにあまりクラストしたところはなかった。痛めている右膝は新しいサポーターのお陰かそれほどの違和感はない。薄い雪が強い風で煽られて降り、雪煙も舞う視界の外の、どこか遥か遠くからは地鳴りのような低い響きが聞こえてくる。このあたりにそれほど大きな雪崩を起こす場所は思い当たらないし、大きな崩落地というほどのものもなかったはずだから、どこかで風雪がこの不気味な音を立てているのだと思われた。うっ
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挑戦する事自体、誰にでも出来るわけじゃないから、そういう意味ではすごいよね。 でも4回とも、一般の登頂者が酸素ボンベを使い始める高度まで行けていないんだよ。 無酸素の栗城さんは荷物が重いと言ってよくリタイヤしていたけど、 まだ吸わない酸素ボンベを背負っている人だって重いだけなのだから同じだよね。 酸素ボンベ利用なら、13歳の少年から80歳の男性や73歳の女性まで、義足の女性も、 そして日本人だけでも既にたくさんの人が登頂しているよ。 今は、登山家だけじゃなく一般人もエベレストに登れる時代なんだ。(当然たくさんのリスクはあるけど) 失敗後は「酸素を使えば登れるとわかってる」って言ったけど、もし酸素持っていたら登れたかな? さらにボンベの分荷物が増えるわけだし、登れたとは思えないんだよね。 1回目の失敗はほかの人とはルートが違う、挑戦したのは一流ルートだと言い訳されるかもしれない。 でもそのル
日本の最高峰は富士山で、標高3776mだ。ヨーロッパアルプスの最高峰はモンブランで、標高4810mある。富士山より1000mちょい高い。 一方で、モンブランという栗のケーキがあるだろう。もちろん由来は山のモンブランである。 モンブランに登る事になったので、どうせなら山頂でモンブランを食べてみようと思い立ち、ザックに忍ばせ山頂にアタックした。 あばよ涙、よろしく勇気、こんにちは松本です。 1976年千葉県鴨川市(内浦)生まれ。システムエンジニアなどやってましたが、2010年にライター兼アプリ作家として自由業化。iPhoneアプリはDIY GPS、速攻乗換案内、立体録音部、Here.info、雨かしら?などを開発しました。著書は「チェーン店B級グルメ メニュー別ガチンコ食べ比べ」「30日間マクドナルド生活」の2冊。買ってくだされ。(動画インタビュー) 前の記事:マヨアートってのをやってみた >
月初のゴールデンウィーク時期は観光シーズンということもあり、登山絡みの事故報道を何件か耳にしました。芸能人のイモトアヤコさんがエベレストに登れなくなって云々等のニュースもありました。 それらのニュースとは直接関係ないのですが、昨年末辺りから読んでいて面白かった登山漫画「岳」や「神々の山嶺」を紹介します。とは言え新しい漫画でもない上に超有名作なので今更感ありすぎですが。 面白過ぎて人が死にかねないレベルなので禁書にするべき「岳」(全18巻) 岳(1) (ビッグコミックス) 作者: 石塚真一 出版社/メーカー: 小学館 発売日: 2013/01/01 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る ※Kindle版アフィカスリンクなので環境が揃っていれば秒速で読めます。 「山岳救助ボランティアのヒューマンドラマ」というと聞こえは良いが助けられなかったケースも多数描いているので容赦なく人
皆様は、テルモス使われてますか? 冬山の季節になりました。 雪山はちょっとハードル高すぎですが、 冬の晴れた日に落葉樹の枯れ葉の絨毯を踏み締めながら歩く山も楽しいものですね。 山頂でバーナーを使って沸かす飲み物やスープもいいのですが、眺めの良い場所で一息つく時に、あらかじめ作っておいた温かい飲み物は身体と心に染み渡ります。 そこで…手軽な山歩き用のTHERMOS(テルモス/サーモス)を購入したいのですが… ①容量はいくら位のテルモスをお使いですか? (私の場合は、通常は2名、多くても4~6名程度) ②少々高くても、軽いチタン製が良いのかなぁ… ③どんな物を入れて、山へ行かれますか? 一緒に行く人に 「温か~~い♪ 美味しい~♪」 と、喜んでもらいつつエェ格好したい(-.-;)のが、正直な動機です m(__)m 良きアドバイスを宜しくお願致します。 沢山のご回答ありがとうございます。 昼食用
積もった雪に穴を掘って中で寝る。いわゆる雪洞ビバークである。冬眠中の熊みたいだが、冬山に登る人は普通にやる事らしい。 冬の登山は装備がたくさん必要なので、テント分の荷物を減らしたくて雪洞を選ぶ人もいる。本当は日帰りするつもりだったんだけど、トラブルが起きた為に雪洞を掘って急場をしのぐ場合もある(その時点で遭難なんですが)。 今のところそういう目にあったことはないが、いつ雪洞ビバークをする羽目になるかも判らない。という事で、雪深い山の麓でビバークの訓練をしてきました。 あばよ涙、よろしく勇気、こんにちは松本です。 1976年千葉県鴨川市(内浦)生まれ。システムエンジニアなどやってましたが、2010年にライター兼アプリ作家として自由業化。iPhoneアプリはDIY GPS、速攻乗換案内、立体録音部、Here.info、雨かしら?などを開発しました。著書は「チェーン店B級グルメ メニュー別ガチン
冬のインナーウェアの代名詞といえば、ユニクロのヒートテックだ。しかし、条件次第では使用しないほうがいい場合がある。 寒い時期に、ランニングやフィットネス、肉体労働で汗をかく場合はヒートテックを使わない方がいい。理由は、北アルプス周辺で活動する山岳ガイドから教わった、生死を分けるインナーウェアの話にある。 筆者は、学生時代から社会人になりたての頃まで10年近く、冬の間は山岳ガイドの手伝いをしていた。雪山は、普段生活する町中とは違って過酷な環境だった。 雪山では様々な気象条件のなか数多くの経験をしてきたが、山のプロたちからも様々な知恵とアドバイスを頂いた。そこで知ったのは、身につけるウェア”たった1枚”で生死がわかれてしまう、という事実だった。 ここから私がお話することは、普段の生活には必要のない話かもしれない。しかし、寒い環境下で大量に汗をかく人や、肉体労働の仕事をする人にとって、知っておい
富士山に住むカメラ女子夏山シーズン、富士山で生活するカメラマンmushです。 2010〜2014年は富士山頂上の山小屋で働き、2015年から御殿場口五合目のトレイルステーションで活動、 2017年からまた富士山頂上に戻り活動しています。 富士山生活歴14年! SIJ公認SUPインストラクター 最近釣り女子 8月になってから、子供連れの登山者が急激に増えました。特に今年は多いと感じます。 そうした中で気になるのがお子さんの高山病。 気づいてあげれない親が正直多いです。 頂上まで来て、グズる子供に怒る親。お子さんがグズるのには訳があるはずです。 タダ疲れているだけではなく、高山病になり始めている兆候かも知れません。 頭が痛かったり、熱っぽかったり、気持ちが悪かったり…直ちに下山を始めてください。酸素が薄い山頂はいればいるほどひどくなります。 お子さんを守れるのは親しかいないのに、判断ミスをおか
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