今回は、アニメ『衛宮さんちの今日のごはん』のオリジナル・サウンドトラックを紹介します。 Fateファンなら誰でもご存知の『衛宮さんちの今日のごはん』。 ほのぼのしたアニメで、特に Unlimited Blade Works が好きな方なら、このアニメは感動を覚えるものがあるかもしれませんね。 殺伐した戦いあった戦士達が和気あいあいと、食事を楽しむ！ 良いシーンです(^^♪ そんなほのぼのアニメのOSTですが、OST単体としての発売ではなく、『衛宮さんちの今日のごはん』のBlu-rayまたはDVDの第4巻の特典CDなんですよ(ToT) ですので、OSTを楽しむためには、第4巻を購入するしか無いのです。 私は...購入した友人から頼み込んで、特典CDを譲ってもらいましたw そんなOSTですが、全52曲で再生時間は1時間(72分)以上と、OSTとしては、かなり長時間です。 衛宮さんちの今日のごは

私の好きなコーヒー コーヒーが体に悪影響を及ぼす場合 コーヒーが体に与える効果 クレイグ・バランタイン氏のブログで「10-3-2-1-0 ルール」 おまけ まとめ 本当に美味しい!! 私の好きなコーヒー 私はとてもコーヒーが好きなのですが 毎月21日四天王寺のお大師さんの日に コーヒー屋さんが出店なさるんですが 四天王寺さんの英霊堂の前に出しておられるんです。 コーヒーのホットの美味しいお店は今まで 味わったことはありますがアイスコーヒーが 美味しいお店っていうのはここ一軒だけですね、 私の経験上の話ですが ここはホットも美味しくて 今日は比較的暖かかったので汗もかいていたので 今年初めてのアイスコーヒーを飲んだんですね。 色んな店で出てくるアイスコーヒーと違うのは 色がすごく薄いんですね、それでいて 程よく味は薄くないんですね、香りも良くて この世にこんな美味しいコーヒーがあるのかなと

こんにちは。なおみです。 今回の本の紹介は 『「お菓子中毒」を抜け出す方法～あの超加工食品があなたを蝕む』です。 ここでいう超加工食品とは… 常温で長期間保存できるように、砂糖や塩、油脂、保存料などを加えて 高度に加工した食品の総称のことです。 代表的な超加工食品は、 （市販の）ケーキ、クッキー、ドーナツ、甘い清涼飲料水、 菓子パン、カップラーメン、チキンナゲット、ちくわ、はんぺんなどです。 著者は、砂糖やグルテンの危険性を以前から指摘されていた 医学博士の白澤卓二先生です。 他に『「砂糖」をやめれば１０歳若返る！』、 『「いつものパン」があなたを殺す』、 『世界のエグゼクティブを変えた超一流の食事術』、 『アルツハイマー革命』、『肥満遺伝子』他多数の本を著されています。 抗加齢研究所所長をされていますので、 アンチエイジングの世界でも有名な先生ですね。 この本では、お菓子をメインのテーマ

4／19は娘の命日。 毛並みが美しく、 とっても美人な子。 出逢った時は プルプル震えていて、抱っこしたら震えが止まったのを 昨日のことのように記憶が蘇る。 私の人生で、一番激動の時に寄り添ってくれた子。 一瞬でも出会いが遅れていたら、他の人の家族になっていたかもしれない うちの子で幸せだっただろうか？ 今でもまだ涙がでてしまう まだ、ほかの子すら触ることができない 次はいつ会えるのだろうか。。。など考えてしまう。 そういえば正月に帰省した際に 夢を見た 『ちゃっちゃっちゃっちゃ』、爪で床をこする音 いつもの足音で、親の部屋に行ってそれから私の布団に来た 定位置の足の間。 夢でも嬉しかった。 「もう三回忌だね、花を供えたよ」母からの電話 「うん。うちも花植えたよ」 夢でもいいので、また会いたい。

先日UPしたブログ 高齢者虐待　身体拘束の研修資料無料配布 www.penginmobileyuki.work 無料で研修資料を配布したかったので はてなブログにPDFを貼り付ける！！ ほんとはパワポだったけどPDFにして貼り付けました！ ちゃんと見れるようになるのか・・・(;´･ω･) どれどれ、他の人のブログを参考に早速実践です ①GoogleドライブにデータをUpする ん？ Googleドライブ… まずはダウンロードからだ！ www.google.com こちらからアプリのダウンロードをしました ②GoogleドライブにPDFをUPする 右下のプラスボタンを押す ③右のうえGoogleドライブマークに+が付いているところをポチ ドライブに保存されます ④リンクの共有をオンにする ⑤リンクをコピーしましたと表示される ⑥はてなブログのリンクにコピペ おぉ～～～意外と簡単にできました♪

iOS版「LINE Pay」アプリ、ようやくリリースされました。 現在開催中の「平成最後の超Payトク祭」ではこのアプリを1度でも使えば最大1万円還元になります。 また、LINE Payアプリのみのお得なクーポンも配信されるそうです。 LINE Pay - 割引クーポンがお得なスマホ決済アプリ LINE Pay Corporationファイナンス無料 なお、初めてLINE Payを使う場合、最初にLINEアプリでLINE Payに登録に登録する必要があります。 LINE LINE Corporationソーシャルネットワーキング無料 Payトク祭についてはいくつか記事を書いており、幸いにも多くの方にお読みいただけました。 https://www.kobonemi.com/entry/2019/04/20/LINE_Pay%E3%81%8B%E3%82%89Amazon%E3%82%AE%E

こんにちはアズキングです！ スーパーや酒屋さんに行って面白いお酒やジュース見つけた事ないですか？ 最近、色々面白い飲み物を見つけたので紹介します！ 『お嬢様聖水』 色んな意味で飲んでみたいジュースです レジに持っていくのが恥ずかしくて買ったことないです(*_*) 『越つかの酒造 越州新潟 大吟醸』 『黒麹芋焼酎 北斗の拳シリーズ』 最近、見つけた面白い飲み物たちです！ まだまだ、たくさんあると思うので見つけたら紹介していきます！

中高年のための筋トレシリーズ第９回は、『段差ステップ』です。 歩行・階段などの直立二足動作においては、高度な「神経・筋協調作用」や、重心移動をスムーズに行うための「バランス保持能力」が求められます。 今回の運動は、それらの身体機能を活性化させる基礎訓練となります。 ※「筋トレ」と言いつつも、筋力ＵＰが主目的ではありませんので、若年者には難易度は低めです。特に中高年～高齢の方々で転倒予防を図りたい人に推奨します。 《スポンサーリンク》 １．『段差ステップ』…実施方法 １）運動の種類（方法） ２）運動の強度（負荷量） ３）運動の回数 ４）運動の頻度 ２．運動の効果 １）神経・筋の再教育→バランス能力向上 ２）前後・左右の重心移動促進→バランス能力向上 ３．実施上の注意点 １）足を横から振り上げない ２）姿勢を正し、骨盤を前に押し出す ３）踏み台の上には登らない ４）疾患をお持ちの方は医師に相談

どうも、夜は一度もトイレに行かないYO-PRINCEです。 排泄ケアはやっぱり奥が深い。。。 先日こんなツイートをしました。 夜中のオムツ交換が多いから減らしたい職員が『そんな何回も見られるん私やったらイヤやわ～』ともっともげに言う そんな理由で一回交換減らして朝衣類汚染とかベッドから転落があったりする 明らかに職員都合でありながら利用者のためっぽく言う職員には気をつけよう ちゃんとアセスメントしなきゃ— YO-PRINCE👑 (@s_y_prince) 2019年4月19日 まぁこれは介護現場ではよくあることで、夜間の排泄ケアは実は奥が深い・・・。 以前この記事でも書きましたが、このツイートのように「私ならこうしてほしい」で始まるケアはあまりよろしくありません。 夜間の排泄ケアをどうするかは結局はアセスメントです。 この記事では、トイレに行けない利用者さんの場合の夜間のオムツ交換(排尿

最大1万円の還元で話題のLINE Pay「平成最後の超Payトク祭」。 僕もお得に利用させて貰っています。 先日ご紹介したLINE PayからAmazonギフト券やSuicaにチャージして15％超の還元を得る方法を使って、僕もSuicaに満額の2万円までチャージし、Amazonギフト券にもチャージしてみました。 ところで、Amazonギフト券にチャージしても特に買いたいものがない場合はどうしていますか？ タイムセールでお得なものを買うのも良いですが、Amazonギフト券はAmazonプライム会費を支払うこともできるのです。 Amazonギフト券はキャンペーン期間にLINEPAYカードを使ってチャージしているので15％強の還元を得ているわけですが、ここからプライム会費を支払えば実質15％強お安く会員になれるわけです。 現在Amazonプライム会員は年会費4,900円。 これが15％OFFとな

結論：私は不眠症が治りました。 以前、無呼吸症候群の検査をしました。 最初は寝るときにつける簡易検査でした。 ところが、結果の悪かった人は入院して再検査しなければなりません。 そこでわかったことは、私は浅い眠りしかしていないとのことでした。 科学的に証明されてしましました。 朝起きても全然寝た気がしないのです。 寝付きも悪く、不眠症の状態が子供ころから続いております。 なぜ健康体を保てているのか自分でも不思議でした。 多分、食事のおかげだと思います。（酵素たっぷりの） 大手メーカのドリエルも試してみました。 私には効きませんでした。 効く人には効くようですが。。 病院で睡眠薬を処方していただき飲みました。 私には聞きませんでした。 事の真偽はわかりませんが、睡眠薬を飲み大変な目に遭うドラマを見ていて、『睡眠薬に負けない』と思い続けていたのでその影響で睡眠薬に勝ってしまったのかもしれません。

皆様こんにちは。 ゴールデンウィークの計画がようやく進みつつある美女、タソタソメソです。 お題「今日の出来事」 本日は友人と共に、Antico Cibattino（アンティコ　チャバッティーノ）にてレザーイヤリングを作成しに行きました。 ここは名古屋駅から徒歩15分ほど離れた、円頓寺商店街の中にあります。 レザークラフトが手軽に体験できるお店で、コインケースやカードケースなど様々な物が1日で作れちゃいます！ 中に入ると、可愛い店員さんが席に誘導してくれました。嬉しいですね。 もともとオーダーメイドの靴を作られている所で、ステキな革靴がたくさん並んでいました！ 席について、まずは素材を選びます。 ↓大中小様々な大きさの星、丸、ハート型の皮より3個まで選べます。 ↓悩みすぎて迷走中。 皮の素材もツルツル、ザラザラ、フサフサなど色々あり、迷ってしまいます。 気付いたら40分も素材選びに悩んでしま

このブログは「はてなブログ」の無料版を使っています。 昨年にブログ仲間から相談を受けてGoogleアドセンス確認した時は、URL入力時点で弾かれていたのですが... i-shizukichi.hatenablog.com "へのへのもへじ"さんのブログを読むと、いつまにか登録できるように変わっているらしい。 早速、確認してみると確かに変わっていました。というか、申請時の入力方法自体が変わっていましたw せっかくなので試しに登録したところ、申請日の当日中に通ってしまいましたw ちなみに、追加の申請ではなく新規の申請ですよ〜。 実際にメーラーの受信リストをみると... 『お客様のサイトで AdSense 広告を配信する準備が整いました』 と通知を受けるまで、約10時間半でしたw 新規の申請としては、なかなかの短時間ではないでしょうか。 実はGoogleアドセンスは、昔運営していたサイトやブログ

こんにちはアズキングです！ 今日はお休みで運動のために、友人達と2時間ほどテニスをして来ました。 ほぼ全員が素人なので卓球のようなテニスになりましたが、3時間休憩無しで頑張ったので疲れました。 運動中、iPhoneを持っていなかった為、運動量は少なめになってます！ 間違いなく、今日は今年1番の運動量でした！ 今日の運動量はコチラ 今日の体重、体脂肪率、内臓脂肪レベルを発表！！ 始めに体重を発表！ 昨日の体重は101.8kgでした！ 400g減少♪ 次に体脂肪率を発表！ 昨日の体脂肪率は32.8％でした！ 0.6％減少♪ 最後に内臓脂肪レベルを発表！ 昨日の内臓脂肪レベルは17.0レベルでした！ コチラは変化無しです 多分、明日は筋肉痛にならないはず！ きっと明後日動けなくなるかもwww

はっぱー かけたげる さあ カタつけてよ  ♪ 和合の湯へ 中森明菜にある自販機に あれっ フルーツ牛乳がない！ 思わず スローモーション 心は 難破船 代わりに北ウイングが ロコケア お味は 甘さ控え目で少女A これで カタついた また 飲もう あと 十戒はね

www.nikkei.com 皆さんこのニュース見ましたか？ 私はtwitterでざわついていたのをみて、知ったのですが 厚労省：『産業界の平均水準には届いていない』 介護民：『そうだよね～他の産業に比べてやっぱり低いよね～』 なんて意見、一個もないで！！！！！ 厚労省さん、甘い、わかってなさすぎる。 いくら現場知らんからってあまりにもお粗末。 www.asahi.com ところで、 介護職の皆さん月給３０万もらってますか？？？ twitterでは「ナイナイ」意見ばかりなんですが。 頭の悪い私にもわかるように、詳細をいろいろ説明してくださる人もいるのですが 実際、私の住んでる地域はふつーに 基本給１8万（夜勤含む）ってところばかりなんですが？ なんだかんだ手当ついても20～25万そして税金ひかれて18～２０万ちょいくらい。 社会福祉法人+特養+夜勤+手当+処遇改善加算でも、ぜんぜん３０万に