発毛にとっても大事な大豆イソフラボン。 それを多く含んだお豆腐を使ったお料理のご紹介です。 血行を促進するカプサイシンを含む豆板醤もたっぷり使って発毛促進しましょう。 血液サラサラ効果のにんにく、生姜、ネギも使って相乗効果を狙います。 ここのところ、急に寒くなったかと思えば、また暖かくなったり‥ お天気が目まぐるしくて体調も優れなかったりしていませんか？ そんなお天気ももう終了！冬の季節が着々と来ています。 習慣天気予報を見ても東京の１週間の気温も２０度超さない日が続きます。 と言ってもまだまだ１９度近く上がったり、１２度まで下がったり。 季節の変わり目ですから、体調管理を気を付けてくださいね！ そして、辛いもの食べていい汗かいて、身体も気分もスッキリさせちゃいましょう♪ 麻婆豆腐をご飯に乗せれば、白いご飯もすすみますよ！！ 〈分量2人分〉 絹ごし豆腐 1丁 豚ひき肉 100 長ねぎ 1/

みなとみらい・桜木町・関内の早朝暇つぶしスポット -2023年- オススメスポット 関東／神奈川・東京・千葉・埼玉 ※掲載内容は取材当時のものです。最新情報をお調べのうえお出かけください。 夜行バスで横浜に到着したら、みなとみらいや桜木町・関内エリアまで足を伸ばしませんか？都会的な高層ビルが立ち並び、オシャレなホテルやカフェが多いみなとみらい。中華街や山下公園といった観光スポットなら桜木町・関内がオススメです。 でも、早朝からオープンしているお店は意外と少ないもの。このコラムでは、エリア別に暇つぶしができるスポットをご紹介します。 朝風呂・朝シャワーでリフレッシュ 夜行バスで到着したら、汗を流したりメイク直しをしたりしてさっぱりしたいですよね。夜に出発する夜行バスは、出発前のシャワーやお風呂は難しい場合もあります。バスを降りたらすぐに行けるよう、横浜や川崎エリアで朝から入れる温泉やスパ、シ

2016 - 10 - 06 ハマっ子がオススメする横浜のデートコース【みなとみらい編】 横浜 横浜-観光 シェアする Google+ Pocket やぁ、ハマっ子はま龍だ。 え、なに？ 今度 横浜のデート を考えているって？ それなら、きちんとデートプランは考えてあるのか？ なに？考えてない？ バッカモーン！！！ いいか、デートにおいて何よりも重要なのは プラン だ。 計画性があるかどうか、これは女が男を見定める上でかなりのウェイトを占める指標と言っていい。 何も考えずにデートをすると、当日どこに行くか迷ってしまい、ぐだぐだになってしまった挙句、ダメ男の烙印が押されること必至だ。 しかも、横浜は 無計画で行くことが何よりも恐ろしい場所 だ。 特にクリスマスシーズンの横浜は尋常じゃないレベルで人がごった返しているからな。 そらもう戦場よ。 クリスマスシーズンに横浜に行こうとしている人たちに

京都の有名ホテルや人気ベーカリーが出店する「京都パンフェスティバル」が、10月29日（土）と10月30日（日）に世界文化遺産・上賀茂神社（京都市北区）で開催されます。2015年の第1回は、約5万人が訪れるほどの人気イベントになったそう。今年も京都らしいロケーションの中で、各店こだわりの“逸品”を堪能できます。いずれも数量限定です。 ▽ 京都パンフェスティバル｜令和元年11月9日（土）・10日（日）上賀茂神社にて開催！ 2015年の京都パンフェスティバルは、上賀茂神社の式年遷宮奉祝事業の一環として開催。パンの消費量が日本一多いとされる京都で人気のパンがずらりと並び、多くの来場者が訪れました。2回目の開催となる今年も、上賀茂神社（賀茂別雷神社）の境内で実施。京都市内各地の有名ホテルから京都で定番のベーカリー、コーヒー店まで、計19店が出店します。 ザ・リッツ・カールトン京都は、「パリの最もおい

【コラム】 吉田奈緒子｜“ギフト”がつくる循環　アイルランドの「カネなし男」が引き出した、ローカルな経済圏の可能性

食卓や、おべんとう、居酒屋など、様々なシーンで目にする「肉巻き」。なにを巻いたものが好きですか？ アスパラやいんげんなどが定番でおいしいですが、それだけではありません！巻くとおいしいものは他にもあるのに、定番に落ち着いていてはもったいなのです！ 今回は、肉で巻くとうまい意外な組み合わせレシピをご紹介します。 肉の肉まき 材料：作りやすい分量 牛ロースかたまり肉　200g 豚ロース薄切り肉　5枚 塩こしょう　少々 焼肉のたれ　大さじ2 オリーブオイル　小さじ1 A 焼肉のたれ　大さじ2 A 一味唐辛子　少々 作り方 牛ロースかたまり肉、豚ロース薄切り肉それぞれに塩こしょうをふったら豚ロース薄切り肉で牛ロースかたまり肉を巻く。 フライパンにオリーブオイルを引いて中火で熱し、1.をとじ目からこんがりと焼いたら蓋をし、弱火で5分蒸し焼きしたら中火にし、焼肉のたれを全体に絡める。（中までしっかり火を

新垣結衣さん主演の「逃げるは恥だが役に立つ」（TBS系、以下「逃げ恥」）と、石原さとみさん主演の「地味にスゴイ！校閲ガール・河野悦子」（日本テレビ系、以下「校閲ガール」）が人気を集めています。 今秋から通常の“視聴率”に加えて、1週間の録画視聴を測定した“タイムシフト視聴率”と、両方を合算して重複分を引いた“総合視聴率”という指標が生まれましたが、両作とも予想を大きく上回る数字を叩き出しているのです。 初回放送は、「逃げ恥」が視聴率10.2％、タイムシフト視聴率10.6％、総合視聴率19.5％。「校閲ガール」が視聴率12.1％、タイムシフト視聴率9.7％、総合視聴率21.1％。今期の新作連ドラでトップクラスであり、タイムシフト視聴率が1～3％程度のバラエティ番組と比較しても、総合視聴率で上回っていることが明らかになりました。 ともに華のあるヒロインで「カワイイ！」という絶賛を集め、仕事シー

HIROが「レコ大1億円買収」隠しのために妻・上戸彩を利用したヤラセ写真公開！ EXILEリーダーの「男らしさ」の正体 10月26日発売の「週刊文春」（文藝春秋）11月3日号に衝撃的スクープが掲載された。昨年末の三代目 J Soul Brothers（以下三代目JSB）のレコード大賞受賞は1億円という金銭で“買収”されたと報じたのだ（外部リンク）。 記事によると、三代目JSBのたいしたヒット曲でもない「Unfair World」が昨年のレコード大賞を受賞した裏には、“芸能界のドン”周防郁雄社長率いるバーニングプロダクションによる審査委員への強い働きかけがあったという。そして、バーニングプロダクションはその見返りとして、昨年12 月、三代目JSBの所属事務所で、EXILEのリーダーHIROが代表取締役をつとめる「株式会社LDH」に対して1億円を請求していた。 「文春」はその請求書の写しを入手

昨日放送された「タモリ倶楽部」が面白かったと話題。究極の音を追求すべく、マイ電柱までもを買ってしまったオーディオマニアのお話し。 一般人には理解できない類のお話しが満載だったもよう。

今年も「秋の交通安全運動」が実施され、少なくないドライバーがキップを切られた。だが、それは本当に「交通安全のため」の取り締まりだったのか……。反則金を稼ぐ警察の手口は汚すぎる。 「はい、35kmオーバーです」 歩道と車道がセパレートされた片側一車線の広い直線道路。見たところ速度標識もない。60km/h道路だと判断し、アクセルを踏み60km/hに加速。やや加速が効いて70km/h近くになった。十分広い道路なのでこの程度のスピードなら危険性はないと思った、その瞬間——。 「ピッ、ピィー」 突然、側道から飛び出して来た警官が、「とまれ」の赤旗を振る。 「はい、35km/hオーバーですね。ここは40km/h制限ですよ。標識を見なかったのですか」 エッ、一体どこに標識があったのか?　男性は事態を飲み込めないまま、赤キップ(30km/h以上の速度違反、それより下は青キップとなる)を切られ、免許停止処分

黒海の水深300メートル地点で見つかったオスマン帝国の沈没船。ある調査船が発見した41隻の沈没船の1つだ。（PHOTOGRAPH BY RODRIGO PACHECO-RUIZ, COURTESY EEF, BLACK SEA MAP） 先史時代の人々が海面上昇にどう対応したかを探るため、船員と科学者の国際チームが黒海で調査を行っていたところ、予想外のものを発見した。9～19世紀の千年間に沈んだ、極めて保存状態の良い41隻の沈没船だ。（参考記事：「沈没船から17世紀の王家のドレス見つかる」） チームは約1万2000年前に起きた黒海の拡大について調べるため、ソナーと遠隔操作無人潜水機（ROV）で海底地形図を作成していた。沈没船が状態を維持できたのも、実はこの拡大のおかげだった。 英サウサンプトン大学海洋考古学センターの所長で、今回の研究を率いるジョン・アダムス氏は「約1万2000年前に最後の

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齋藤 慎一 @shimakantoku そして、明日のDASH島の最後にちょっとだけご報告しますが... 全長500mの水路の次に、比べ物にならないほどヤバイものを作り始めています。かなりヤバイです。正直、今回ばかりは成功するか分かりません。なんせ、世界初になるかもしれないんで。 2016-10-22 12:06:14 齋藤 慎一 @shimakantoku プロデューサー ディレクター/ＩＶＳテレビ制作（@ivs_television）/ザ!鉄腕!DASH!!・the脱出・超無敵クラス・クイズ！ドコノゴハン・まかない食べさせてください・わくわくツーリスト/映像制作・イベント企画などなどなど/誤字脱字、多いです https://t.co/8ux5bqJaEZ 齋藤 慎一 @shimakantoku 明日、DASH島あります。 諸事情で鉄を溶かすこととなり、「世界遺産を作ろう」と達也さんが言

耳より健康トレンド 健康な生活を送るためには、日頃から知識やノウハウの積み重ねが必要だ。忙しい日々の中でついつい見落としがちな「意外に効く健康グッズ」、「無理せずにできる健康法」「世間で注目されている健康情報」など、知っておくとちょっとおトクな健康トレンドをお届けする。 バックナンバー一覧 ディスプレイに向かい続けて目が疲れた、かゆい、なんだか乾いてゴロゴロする……など、現代の日本人は「痛い」「見えない」以外の症状はすべてといっても過言でないほど、目の問題を目薬（点眼薬）で解消しようとする。しかし「使用上の注意」を熟読し、正しいさし方や問題点にまで思いを巡らす人は少ないのでは？ 点眼直後、目を「パチパチ」は間違い？ まず「目薬の正しいさし方」を確認しよう。指で目薬の容器の先を汚してしまわないよう事前に手を石鹸でよく洗うこと。点眼は、頭を後方に傾け天井を見つめながら、一方の手で下まぶたを軽く

PIKOTARO Twitter https://twitter.com/pikotaro_ppap Now available digitally worldwide!!(全世界配信中！) http://avex.jp/pikotaro/discography/ Official Web Site http://avex.jp/pikotaro/ The fantasy of expressing love & peace through Pen, Apple, and Pineapple... Now bringing you the long-awaited "Long" ver. of PPAP!! It's not just simply 'long'... the world will now witness this unbeliebale moment...

こんにちは。銭湯神（せんとうしん）です。 まあ、いきなり「銭湯神」って言われても、「銭湯神って、なに？」ってなると思いますので「銭湯神」について説明します。 銭湯の、神です。 今日はそんな銭湯神ヨッピーが、「銭湯の素晴らしさ」についてひたすら語らせて頂くと共に、 僕が実際に足を運びまくっている、東京都内のお勧め銭湯にも言及させて頂きます。 実際に行ってもない癖にネットに落ちてる画像を適当に拾って「本当にお勧めです♪」みたいな事を書くよくあるクソサイトと違って、 マジで全部、僕が良く行く銭湯なので参考にして頂ければと思います！ 銭湯はとにかく最高 まず最初に言っておきますが、僕はほぼ毎日銭湯に通っております。 「趣味は？」って聞かれたら「インターネットと銭湯！」って0.2秒くらいで脊髄反射して答えるレベルで、 インターネットの合間に銭湯、銭湯の合間にインターネット、みたいな生活を送っておりま

最近主婦やお年を召した方に大人気の水素水。でも１パック(200ml)で２５０円程度と結構なお値段がします。 １ヶ月のみ続けると結構な金額になりますが、果たして水素水にそこまでのお金を出してまで飲む価値があるのでしょうか？ 今回はその効果を調べるために、水素水を販売している全１１社さんに電話して、効果についての見解を聞いてみました。 電話で聞いた質問は以下の３つです。

迫佑樹さんが発行されている「スキルをつけて人生の自由度をあげる」をテーマにしたLINEのマガジンを紹介します。 スキルアップに関してを知りたい方は登録必須です！ 無料LINEマガジンについて詳しくみる touch bar と touch ID付きの13インチのモデルの標準スペックのものが ￥178,800 (税別)とのこと。 スペックを色々グレードアップすれば20万超えますね。 15インチモデルは、フルスペックで30万円超えます。 いやーたけーよ。 私はいつもアップル製品の新商品が発表されるたびに思うんです。 こんな高額な値段出して買う必要ありますか？ そんな記事を書いていきたいと思います。 2〜3年前の型落ちのMacBookProで十分。 新型MacBook Proは薄くて軽いからいい？ Touch Barとかtouch IDってなにそれおいしいの？ Appleの迷走に付き合う必要ある？