こんばんは。 田坂広志さんの著書『人生で起こること すべて良きこと』からの学びをお伝えしています。 今日も続けます。 田坂広志さんの書籍で「日記」について触れられるとは想像していませんでした。これは嬉しい驚き。自分が尊敬する人、師事する人が、自分の行いを認めてくれているような気がする。あなたにもそんな体験がありませんでしょうか。 尊敬する田坂広志さんがいう「内省日記」とはどんな日記なのだろうか？ ワクワクしながら続く文章を読み進めていきました。 「内省日記」においては、まず最初に自分の生々しい感情を、思いを、決して抑圧せずありのままに文章にして書く。 「これは私も実践している！」 自分のやり方が正しかったこと、田坂さんの方法と一致していることを確認したのは本当に嬉しかった。 日記を飾らずに思いのまま書くようにしている私は、その日に抱いた感情を記すのが常になっています。特にネガティブな感情を

最終更新日時：   2021年10月1日 この記事では日々の「サ活」についてまとめていきたいと思います。 ちなみに私は一昨年からサウナに本格的にハマって東京都内だけではなく出張・旅行の際にも各地のサウナに入ってきました。 サウナで水分の補給は忘れずに！ 目次： 目次： 【筆者情報】 去年のサウナ実績 1セットの基本的な内容 週に5回～6回のサウナ キョウモサウナdeトトノッタ 2021年9月30日のサ活 2021年9月29日のサ活 2021年9月28日のサ活 2021年9月27日のサ活 2021年9月26日のサ活 2021年9月25日のサ活 2021年9月24日のサ活 2021年9月23日のサ活 2021年9月22日のサ活 2021年9月21日のサ活 2021年9月20日のサ活 2021年9月19日のサ活 2021年9月18日のサ活 2021年9月17日のサ活 2021年9月16日のサ活

こんにちは、まるぞーです。 なんだか最近パソコンにまた変なメッセージが現れるようになり、それがどうやっても消えないで繰り返し現れるので、またまたストレスになっています。 何度も書きましたが、何せ私はデジタル音痴ですので、パソコンやスマホなどのことはさっぱりわかりません。 調子よくいっている間はいいのですが、時々トラブルに見舞われて、自分ではなかなか解決できません。 現れるメッセージの名称でググってみるのですが、それを読んでもよくわからず、解決には至っておりません。 その度ごとにますますコンピュータが嫌いになります。 では今回のトラブルは何かといいますと、２つあります。 まず一つ目は、私の使っているレノボのパソコンについているレノボバンテージ（Lenovo　Vantage）なるアプリ？から、Wi-Fiのセキュリティーに悪意のある侵入？があるとか何とかのメッセージです。 「接続を変更しますか」

ごきげんよう、おひとり様セミリタイア中のヤモリです セミリタイアカテゴリでアニメ映画ネタ人気ないのわかってるんですけど、見逃してほしくないので宣伝させてください。 これ面白いので見てください！↓ 【期間限定公開】「楽園追放－Expelled from Paradise－」 【公開期間】～9月10日（金）18時59分まで www.youtube.com 【備考】 ・ヒロインが半ケツで露出度高めのコスチュームを着ているので家族の前では見ない方がいいかもしれませんが、脚本がいいです。良質のSFアニメ映画です。 ・キャラ設定がちょっと古い？というか80年代っぽさを感じますがそれもまたいいです。こういうのでいいんだよ、こういうので。 ・ヒロインの年齢設定には合理的な説明がありますが衣装にはないので肌色成分高めなのはおそらく製作スタッフの趣味です。砂漠の真ん中で素肌さらしちゃダメだよ（笑）でも、こうい

■ブログランキング参加中です（記事が参考になったという方は是非クリックで応援をお願いします） ――からの～マイネルファンロンは、それでも難解。 目次 新潟記念 2021 レース結果 ホネ的! レース回顧 / レース分析 新潟記念 2021 レース全体のふり返り 新潟記念 2021  各馬ふり返り 予想と結果 クラヴェル ヤシャマル マイネルファンロン トーセンスーリヤ / ザダル レース回顧　小倉2歳ステークス 2021 www.yosounohone.com 新潟記念 2021 レース結果 着順 馬名 タイム 上3F 1 マイネルファンロン 1:58.4 33.4 2 トーセンスーリヤ 1:58.5 33.9 3 クラヴェル 1:58.5 33.7 4 ヤシャマル 1:58.5 33.9 5 ラインベック 1:58.7 34.6 ホネ的! レース回顧 / レース分析 新潟記念 2021

どーも。 昨日は日経平均もTOPIXもマザーズも満遍なく騰がりましたね。こんな日はストップ安銘柄なんて1個も無いのでしょうなあ...と調べてみたらありました。唯一1銘柄。しかもそれが私の保有株だったとは...😅 そんなクソカブプラス、3320クロスプラスのお披露目記事です。 前日比マイナス287円（同26.19%減）でした。 9/3（金）15：00に2Q 決算を発表。ざっくりいうとコロナの影響甘く見てました、さーせん、頼みのパステルマスクが想定ほど売れません、さーせんと通期業績予想の超大幅下方修正を発表しネガティブサプライズと市場で受け止められストップ安まで売られた、です。 いちおー、当日に値が付いて終値は287円安の809円。 安い時期に購入していたのでまだ含み益中ですが大方溶けました🤣 パステルマスクのバカ売れによる昨年末の連騰が夢物語の如く、前の株価に逆戻り... 一時は1,40

潔癖症、ごみ屋敷、きれい好きの加減は究極の価値観（人それぞれ）ではないかと感じています。そしてこの価値観は後天性のもので変わり続けるものではないかとも思っています。 私自身は独身の10～20代の時はどちらかと言えばズボラタイプでゴミ出しの袋が部屋に溜まっていてもたいして気に留める事もなく、ある意味おおらかタイプの人間でした。 この価値観が変わり始めたのは妻が”モノを捨てられない人”で私を上回るおおらかタイプでした。何度か言い争いを繰り返しながら、指摘している自分が潔癖症側へシフトしていくことになります。今はお互いの価値観をそういうものだと理解しているので、争う事はありませんが。。。😉 その後、30～40代の単身赴任生活では自分の理想を求めてズボラタイプからきれい好きにシフトが加速していきます。家の物は全て定位置が決まっており、オフィスの机も整理整頓され周囲が整っていないと精神的にも落ち着

他の人の書いたブログは、毎日1時間程度読んでいます。 純粋に面白いから読んでいるものもあるし、自分のブログに参考にしようと目を通しているものもあります。 ただ考えるとよく読むブログは、少しずつ変わってきています。 このブログを始めた6年前からずっと愛読しているものもありますが、いつの間にか縁遠くなってしまったものもあります。 先日、このブログを始めた6年ほど前には、毎日のように読んでいたブログに久しぶりに遭遇しました。 ある人のブログを読んでいたら、その中で引用されていたので、どこかで聞いた名前だな、と思い出して、そのブログのリンクをクリックしてみたのです。 最初は、懐かしかったです。 いまだに元気にブログを続けているのだなあ、と思うと感慨無量でした。 セミリタイア系のブログですが、そしがやがそのブログを以前読んでいたころは、まだそのブロガーは、会社に勤めていて、いろいろな悩みがあって、こ

映画で良く見るブランコとは 子供の頃見たアメリカの郊外の家のポーチ下で揺れてる「これ」 こんなお家に住みたいと憧れの目で見ていました❤️ 映画バック・トゥ・ザ・フューチャーでマーティの恋人もここで寝ていました。 2022年この映画の続編が公開予定だそうですね 👇前回のDIYでここを整理したのは、これを付けるため mousou-wife.xyz ハンモックはアウトドアの皆さんにおまかせし、別荘にはやっぱり「これ」でしょう。 ここからの眺めは北向きですが南からの日の光を浴びた緑が輝く景色が広がります。 ところで「これ」の名前は何というのかしら？ ネットで検索しても名前がなかなか出て来ません。 ゆり椅子？吊り椅子？ブランコ椅子？ さんざん探した挙句どうやら「スィングソファー」が正解らしい事が分かりました。 名前が分かったところで早速制作にかかります💪 スィングソファーをDIY 今回制作にあた

ほうじ茶ラテやアールグレイなど、ティーラテ系の飲み物は、茶葉にお湯を注いでお茶を作った後にミルクを加えます。 しかし、注文するときに「オールミルクで」とお願いすると、茶葉にお湯ではなくミルクをそそいでくれます。 半分お湯で半分ミルクより、ミルク100%の方がお得。 「オールミルク」のオプション料金は無料です。 淡い味の茶葉の場合、オールミルクにすると香りが出にくかったりするので注意。

「ゲーミングパソコンを購入したので、音響環境をグレードアップしたい！」 「３万～５万円くらいで、コスパよくオーディオ環境を強化したい！」 「パソコン（PC）にスピーカーを接続する方法を知りたい」 こういった悩みにお答えします。 最近、BOSEのSoundlinkというモバイルスピーカーから、 『Cambridge Audio』のスピーカーにグレードアップしました。 大げさじゃなくて、マジで世界が変わりました！ めちゃくちゃ毎日たのしい。 かかった費用は、約３万８千円。 ソレ以上の感動がソコにはある。 ゲーム、映画、音楽、アニメすべてが激変！ 迫力もさることながら、今まで聞こえなかった音が聞こえる。 没入感が増しました！！！ グラフィックに拘るより、先に音にこだわるべき！ ということで、この感動を伝えたく筆をとった次第です。 それでは、最後までお付き合いください。 まず基本。PCとスピーカー

こんにちは，四十雀です。 さて，資産運用や収入に関する四方山話をふんだん（？）に書く本ブログですが・・・ちょっと，我ながらすごいタイトルになったと苦笑しています。 このタイトル，私自身が好んで付けた，という物ではなく・・・。 news.mynavi.jp こちらのネット記事から付けさせていただいたもの。 しかし，なかなか興味深いというか，すごいこと書いていますね，「会社の寄生虫になり，今の会社で実績を上げる」こと，とか。 これって，簡単なようで難しい話のような気もします。 と，言いますのも，これは私の身近な例ですが，我が社にもいます，寄生虫君。 その人物は私より年上ですが，ポスト的には私の下，当然給与も私より下で，「仕事をやらない」というよりは「仕事をさせられない」人物。なぜ仕事をさせられないか，と言うと，自分の勝手な解釈を入れるため変なミスをするからです。 そして，タチが悪いことに，本人

こんにちは，四十雀です。 今回は，一昨日からつぶやきました，緊急事態の話について，完結編ということで，少しつぶやかせていただけたらと思います。 さて，昨日（9月6日）の朝，少しつぶやいた後の私の行動ですが・・・。 sizyuukara-1979.hatenablog.com 会社に行くか行かないか，大分心の中で葛藤していましたが，結果，会社には行くことに。 ・・・この日，同じ係の社員1名が休暇，また，単身赴任中の上司が若干遅れて出勤するという連絡を受けていたので，さすがに職場を手薄にするのはどうかな，と考えたためです。 ただ，その代わり，遅れて来た上司や同僚に事情を説明し，午後からかかりつけの診療所に行くことにしました。 さて，私が診療所に到着したのは，お昼ご飯を食べた後の午後1時半頃のこと。 診察券を見ると，午後1時～午後6時までやっているはずでしたが・・・。 受付の看護師さんの説明によ

こんにちは。ＭＥＩです。 本日もご訪問いただきありがとうございます。 そして、いつもスター☆ありがとうございます☺︎ 先日、久しぶりにステーキガストに行ってきました。 場所が遠かったのですが、いいドライブになりました。 10月までの株主優待券があったので使いました。 消毒と検温をして席に案内されました。 今は、ほとんどの外食チェーン店は、タッチパネルの注文が多いのかなと思います。 健康サラダバーとドリンクバーを頼みました。 サラダ🥗セット。 ダブルやわらかヒレステーキ約200g 白ご飯は食べず、お肉が大好きなので炭水化物は抜きました。 帆立フェアがあったのですが、単品で帆立を頼もうと思ったのですが、売れ切れになり残念でした。 デザートは別腹です。 プリン チョコアイス 普段は少食なのですが、お肉が好きなので久しぶりにガッツリ食べちゃいました。 久々にステーキガスト🥩に行って、ヒレが柔ら

最終更新日時：   2021年11月7日 今回は、手取り20万円程のサラリーマンである私が2021年8月で金融資産500万円を突破しました。 一般的なサリーマンや投資家の人と比較しては少ない額とは思いますがここまでの手法なんかを体系的にまとめていきたいと思います。 「これから投資を始めてみようかなと思っている人」や、「まったく貯金や投資ができていない人」なんかの参考になればいいなと思います。 すでに莫大な金融資産を築いている人にはあまり参考にはならないかもしれません。 ではまず、結論から言っていきます。 チェックポイント お金を増やすためには「意識」を変える お金は増えるところにおいておく レバレッジを意識する（複利を意識する） 【投資は自己責任】投資に対しての注意事項 投資に対しての注意事項…（クリックで下に詳細を表示します） この記事は私が投資している銘柄を中心に主要指数・セクター別の

今日、２回目のキニーネを作りました。効果はあるのかどうか…５６７に罹っていないので（多分）効果の程は定かではありませんが(^-^;   正直、あまり躍起になって作って期待するより、今まで飲んでた１００円そこそこの果汁のジュースを買うのをやめ、グレープフルーツとレモンを買い、自分で作る体に良い飲み物を、自分で納得して作る→飲む。こんなことを自分の時間にやってみるのも面白いかな～♫って感じでやってます。 suoaei.hatenablog.com 以前作ったものは、家族も時々飲み、お母ちゃんは毎日飲んでいます。ですが、そのまま飲むと正直…(;・∀・)？なお味です。なので、はちみつとお湯を足して飲むのをおすすめしていたと思いますが、はちみつを切らしているので、きび砂糖とお湯を入れて飲んでいます。ほろ甘苦いお薬だと思って。。。 ですが、９月に入った途端の寒さでか、３年ぶりくらいにのどの痛みを感じ、

つけが廻ってくる時期 今日の話です 以前いた会社のスタッフ数名から相談があります 「部長！本日 数人のスタッフが解雇となりました」 正確には契約打ち切りです ６０歳を越えた時点で契約社員になりますから 致し方ないと言えばそれまでですが 解雇の中には支店長（管理職の正社員）も含まれています それに私はもう この会社の営業部長ではありません ２年半前に実家に戻るために退職しましたが その後の売上は前年比５０％を切ってます その後に商品部長・経理課長と続けざまに辞めてます これは利益率に大きく影響をしたようです 推測するに私の在籍中の２５％くらいの利益率だと思います ここまでよく解雇せずにいたと言えます なんとか つてを探り 数社「面接まではしてくれる」企業を探し当てました コロナ社会は２０２３年まで続くと予測しています まだまだこのようなことは起きそうです 問題なのは「昭和の雇用意識」を引きず

ブログは一年続く方が稀だと言われます。 だから二年以上継続してるブログなんて結構なベテランと言えます。 三年続けば変態奇跡です。 PVが少なかったりで辞めてく理由はよく解るのですが、例え一定の成功を収めた人気ブログであっても、２年もすると更新されなくなったりするものです。 何故なのでしょうか。 今なら、解る気がします。 成功した人気ブログでも二年経過すると大概更新が止まる理由 労力が報われない仕組みに愛想が尽きる アフィリエイトできないとブログは稼げない 稼げても「こんなものか」と落胆する ブログは継続が全て！更新が止まっても閉じないこと 成功した人気ブログでも二年経過すると大概更新が止まる理由 労力が報われない仕組みに愛想が尽きる 最初の頃からしばらくずっとその報われなさに絶望するのですが、この愛想が尽きるという表現は絶望とはちょっと違うのです。 もういい加減やってらんねーわって感じにな

なんか一昨日から喉が痛くて…。 スーパーに行って帰ってから、なんか喉が痛い…。 ここ数日関東は雨で冷えますが、半袖半パンで過ごしているので体が冷えたのか…。 だって長袖出すの面倒臭くて(￣д￣) もしくはコロナウイルスをもらってきちゃって、 ウイルスと闘っているとか！？ 喉から先の侵入を防いでいるのかな…？(｀・ω・´) でも、喉痛いけど食欲はあるんですよね…。 毎日もりもりゴハン食べちゃって…。 なので、食べれるうちは大丈夫ですね(・ω・) そんな中、夕食とって食後にアイスを食べたら、 お腹がギュルっと…。 わわ、嫌な痛みが…(ﾟДﾟ;) 久々に激しい腹痛に襲われ、しばらくのたうち回っておりました…。 その後、ヤクルトを飲み（たまたまスーパーで買った）、 トイレに駆け込み、 今に至るのであります(*´ー｀*) 無事、苦難を乗り越えましたよ！ あ～死ぬかと思った(*´Д｀) 本当はあの苦し

2021年9月6日の東京都の新規コロナ感染者が、 ９６８人だって。 全くもって信じられない。 感染ってネズミ講方式で増えていくよね。 1人が２人。２人が４人、４人が８人。。。って 倍の倍の倍で増えていくはずなのに、 ３千～５千から９００台？？？ 信じられない。 マスゴミが情報操作したか？？？ （新規感染者減った！　やったーー！！！） ではないよね。 入院が必要な中等症以上の感染者がいる以上、 気は抜けないし、楽観視も出来ない。 病院に空きがない状態に変わりがないのなら、 意味ないよね。 この前、テレビでコメンテーターが、 『毎年、インフルエンザで約１０万人が死んでいる』 と話していたのね。 コロナでインフルのこと忘れていたけど、 インフルエンザだって、死ねば死ぬんだよね。 そう考えると、コロナの新規感染者が減ったから （良し！）ではないんだよね。 楽観視する人が出ないことを祈るばかり。 麻

ぐ～ぐ～むにゃむにゃ・・・ ん？(うさっくん寝てるな・・・) (こぞうたん、うさぎは明け方と夕方活発になるらしいから、しょうがないよ・・・) おはようございます！！今日も元気なこぞうたんです。 く、くまっちです！よろしくです。(いきなりだな！) ・・・・ん？あ、うさっくんです・・・よろしくです。 今日は、みんなが来てから、だいぶ時間が経ったからね！ このブログで働いた感想や改善してほしいことなどを聞いてみたいと思っているんだ！ (ぱっちり目が覚める)なんと！！そんなことを言える機会があるなんて！ もちろん、みんな頑張ってるからね！大事にしてるよ！ ちゃんと入社時の写真も残してるんだよ！ほら？ (・・・これ・・・正直に話して大丈夫か？) とりあえず、私たちをいじるのをやめてほしいね！ ん～気持ちはわかるけど、それでブログが盛り上がるから難しいね。なるべく努力はするけど・・・ じゃあ、衣食住を