どうもこんにちは。しむ(@46sym)です。 できることなら書きたくないなぁと思いながら今まで温め続けた記事を、断腸の思いでしたためております。 思えば遠いところまで来てしまいました。 結婚前、54kgだった体重は、この10年で72kgまで上り詰めてしまいました。本当に遠い所まで来てしまいました。 この前体重計のってビビったもんね?見た瞬間フリーズして心臓の鼓動が耳にうるさいほどに鳴り響く。 高校生の時、3年間片思いを続けた子に告白する瞬間くらい動悸がしたわ。振られたよ? 思い返すとこの10年、まともに運動もしてません。食生活もだいぶまともになりました。(最も痩せてた時期は2日に1食でした) たまーに食事制限したり、置き換えダイエットなんてしてみたり、2ヶ月だけ本気出してみたり。 関連 [ダイエット報告] 8週間目。2ヶ月の最終成果報告。【56日目】 幸せ太りと言えば聞こえはいいですが、た